腿疼，中醫範疇很多病名，內科，外科述名不同。但中醫中藥治療上，對改善症狀，療效顯著，在多年臨床心得中，一定改變"頭痛止痛”的觀點，要著眼"整體冶療!

李杲言:百病甴生皆由脾胃。脾不升，胃不降，肝失疏洩，氣血壅滯，久瘀化熱生積(熱，水，溼，痰)以致氣不順，血不行，而"不通則痛"！

世之風氣差，病人自己當醫生，同行誹謗之日風差，唯有"躬行做學問，嚴謹”方為醫之道！

不失"大醫精誠”。

這個問題有點籠統呵，我這裡給大家分享幾個典型的腿疼部位。

一、大腿外側痛，引起腿外側疼的有腰間盤突出，闊筋膜張肌、胳脛束、臀小肌等。

二、大腿後側痛，引起大腿後側痛的有股二頭肌、臀大肌等。

三、大腿前面痛，大腿前面痛一般由股四頭肌引起。

四、大腿內側痛，內側痛一般由大收肌、小收肌、股薄肌、內收肌等引起的。

四、膝蓋痛，膝蓋是痛疼最複雜的部位，有通常大家都知道的半月板損傷，膝關節滑膜炎，副韌帶損傷等。還有腰間盤突出，股四頭肌，髂脛束，縫匠肌等也會引起膝關節痛，膕繩肌有問題會引起膕窩痛。

五、小腿肚痛。緋腸肌，比目魚肌等容易引起小腿肚痛。

下肢腿疼很常見，原因複雜、常見原因有骨關節病變、動脈、靜脈病變、神經病變或面板病變等。

一、 骨關節病變

腿部肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關節損傷、脊柱骨折錯位、椎間盤損傷；

老年性骨質疏鬆症、椎間盤退行性變、椎管狹窄症； 強直性脊柱炎、風溼性纖維組織炎或肌筋膜炎、類風溼性關節炎、骶髂關節炎、膝關節炎等。

二、 下肢動脈病變

動脈硬化狹窄閉塞，血栓閉塞性脈管炎，動脈血栓等。

三、 下肢靜脈病變

靜脈曲張，靜脈血栓，靜脈潰瘍，血栓性靜脈炎等。

四、 面板神經病變

糖尿病足，帶狀皰疹，丹毒，淋巴管炎，溼疹等。

五、日常常見腿疼原因和對策

1 如果臀部、大腿後側、小腿外側至跟部或足背的放射麻木或痛， 可能是腰椎間盤突出症。

建議諮詢骨科醫生。睡硬板床，臥床休息，大約1-2周，屈髖屈膝側臥位。鍛鍊牽拉下肢。

2 如果關節部位腫脹、疼痛， 發生遊走性的疼痛， 關節疼痛不固定，一段時間一個關節痛，一段時間換位另外一個關節痛；早晨關節活動不靈活，可能是風溼性關節炎或類風溼性關節炎。

建議到風溼科就診，如果醫院無風溼科，諮詢內分泌科醫生。平時注意保暖，四肢特別是手腳避免受涼。

3. 老年患者患有高血壓、高血脂、糖尿病或冠心病，下肢腿疼，步行一段時間後需要休息後才能緩解，步行後再次出現腿疼，在醫學上是見效性跛行，是下肢動脈狹窄閉塞導致下肢缺血的表現。

建議諮詢血管外科醫師。檢查下肢足背動脈搏動情況，做下肢血管彩超。動脈CT血管造影等。然後做相應治療。

圖1 下肢腿疼，步行一段距離後腿疼明顯，需要停止步行，休息後好轉，繼續步行後腿疼再現。

圖2 下肢間歇性跛行，CT血管造影顯示膝下動脈動脈硬化狹窄閉塞

如果患者步行距離大於200米，原則上不用手術，採取保守治療，每天步行鍛鍊，結合藥物治療。

4. 如果患者多年靜脈曲張，出現下肢腫脹疼痛，可能是靜脈血栓，需要諮詢血管外科醫師，做下肢靜脈彩超，根據血栓情況抗凝溶栓或微創手術。

圖3 靜脈曲張患者下肢腿疼，檢查發現靜脈血栓，靜脈炎，需要手術治療防止血栓脫落形成肺栓塞。

5. 如果是腫瘤患者，出現下肢腿疼，需要注意有無血栓形成或骨骼癌症轉移，建議諮詢骨科、腫瘤科醫師做腰椎磁共振檢查等。

區域性疼痛

當腿痛發生的時候，試著考慮一下這兩天有沒有過量的活動或者鍛鍊區域性，觸診一下疼痛周圍肌肉有沒有緊張壓痛感，如果僅是肌肉問題，可以試著以疼痛感覺舒服的力度按摩，會有效的減低這種疼痛。

神經痛

腰椎間盤突出症，L3-4椎間盤突出症可造成大腿前側疼痛，不要漏診股前外側皮神經卡壓；L4-5椎間盤突出可造成腿外側疼痛，不要漏診臀中肌綜合徵；L5-S1椎間盤突出可造成腿後側疼痛，不要漏診梨狀肌綜合徵造成坐骨神經痛。

其他原因

不少人喜歡把膝關節疼痛也叫腿痛，這種原因就更復雜，像半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等，還有血管的問題也可以導致腿痛，例如，脈管炎，還有強直性脊柱炎、股骨頭壞死都可以造成腿痛。

總之，偶有疼痛的出現，可以觀察一下，長期如此最好去醫院讓醫生幫忙診斷一下，只有找到原因，才可以更好的去做恢復方案，不要盲目止痛，疼痛是告訴我們身體存在問題，和發燒一樣，不是個壞事。

很多人可能都存在腿痛的問題，一般青少年腿痛多半是由於生長髮育階段缺鈣導致的腿痛，而老年人很多情況下也是由於骨質疏鬆導致的腿痛，腿痛可能是因為什麼原因導致的呢？想要弄清楚最好還是去醫院確診後再針對性的進行治療。

由於運動或意外跌落、扭傷、引起的腿部疼痛拉傷，首先應該去骨科門診，讓醫生排除骨折的存在與否、肌腱拉傷和軟組織損傷。如果說沒有任何的運動或者是摔倒等情況的話就需要排除是不是因為疾病導致的腿痛，尤其是中老年人更需要注意。

在排除了外傷的情況下，如果是關節區域腫脹、疼痛的話那就應考慮是否是類風溼性關節炎。這種情況下一般屬於遷移性疼痛。常常可能累及指間關節，主要的表現為早上起床後活動不靈活，而且此類病情主要以風溼病為主，這種型別的腿痛最好是去風溼科看一下有沒有風溼因子。

心臟病、腎功能受損的患者以及糖尿病患者可能有腿部腫脹和疼痛，應該去適當的專科醫生進行治療。不管什麼情況，只要是腿痛應該及時去醫院就診，排除疾病導致的腿痛後再根據自身情況解決腿痛的問題。

孩子出現腿痛的原因多半是由於生長期導致的疼痛。可以適當的補充營養以及鈣質，緩解孩子的生長痛，而且還可以適當的鼓勵孩子多參加體育活動，可以更好的緩解生長時的腿痛。

腿痛是以腿部疼痛為主要症狀的病症，可由多種原因引起，比如受壓、外傷、腫瘤、炎症等。常見於強直性脊柱炎、腰椎間盤突出症、下肢靜脈曲張等疾病。

1、下肢深靜脈血栓

是由靜脈中血液凝集導致的，通常發生在大腿或小腿。它並不總是會引起症狀，但是你可能會感到疼痛、下肢腫脹，它還可能伴有皮溫高和顏色變紅。

2、關節炎

關節炎是在日常生活中，會影響你的關節活動，引起疼痛，腫脹和僵硬的疾病。當它發生在你的臀部、膝蓋或腳踝時，你可能很難走路或做其他日常活動。

3、強直性脊柱炎

伴有關節周圍肌肉痙攣，有僵硬感，晨起明顯，隨著病情發展，各脊柱段及髖關節活動受限和畸形，導致下肢或臀部疼痛。

4、股骨幹骨折

多由嚴重的外傷引起，如為開放性或粉碎性骨折，主要表現為疼痛、區域性腫脹、成角畸形、異常活動、肢體功能受限及縱向叩擊痛或骨擦音。

常見原因

1.脊柱疾病：如強直性脊柱炎、腰椎間盤突出症、腰椎結核、腰椎管狹窄、腰椎滑脫症。

2.下肢血液迴圈障礙：如下肢靜脈曲張、下肢深靜脈血栓形成、股骨頭壞死、下肢周圍動脈瘤、急性動脈栓塞、血栓閉塞性脈管炎、下肢動脈硬化性閉塞症、雷諾綜合徵。

3.炎症：如慢性盆腔炎、股骨骨髓炎、股骨結核等

4.腫瘤：如下肢骨腫瘤和軟組織腫瘤。

5.神經受壓：如股外側皮神經卡壓綜合徵、坐骨神經痛。

腿痛也是很多人常見的一個症狀，造成腿痛的原因很多，工作中遇到的有以下幾種狀況，寫一下供參考。

1.鍛鍊之後疼痛

鍛鍊之後，乳酸堆積導致的鍛鍊的腿部肌肉出現疼痛，像健身練腿之後或者跑步之後，疼幾天很正常！

2.腿外側疼痛

腿外側痛，可以是L4-5腰椎間盤突出症壓迫L5神經，會出現臀部外側，大腿外側，小腿外側疼痛，咳嗽打噴嚏時加重。

也可以是臀中肌綜合徵，臀中肌疼痛緊張卡壓刺激神經，導致臀部外側，大腿外側，小腿外側疼痛，走路初期會疼痛較重。

3.腿後側疼痛

L5-S1椎間盤突出症壓迫S1神經，會出現臀部後側，大腿後側，小腿後側疼痛，咳嗽打噴嚏時會加重。

梨狀肌綜合徵，梨狀肌緊張疼痛刺激坐骨神經，誘發臀部後側，大腿後側，小腿後側和外側疼痛，久坐時會加重。

4.其他疼痛

股前外側皮神經卡壓會導致大腿前側疼痛，膕肌損傷會導致小腿後側疼痛，腓總神經損傷會導致小腿前側疼痛等。

區域性拉傷造成的疼痛，像股四頭肌拉傷大腿前側痛，膕繩肌拉傷大腿後側痛，腓腸肌拉傷小腿後側疼痛等。

總之，長期腿痛，自己也找不到原因（第一種，不傻都知道），最好及時的去醫院就診一下，找到造成症狀的原因，再進行相應的處理，也不排除其他因素導致的腿痛，像骨折或其他疾病。