小寶寶可以喝果汁嗎？

具體得看寶寶的大小，對1週歲內的寶Bora說，水果是吃出來的而不是喝出來的，是不可以喝果汁的，而1週歲以後的寶寶可以少量喝果汁。注意，這個果汁是指自家榨的無新增的新鮮果汁。而超市賣的果汁飲品鮮榨果汁，所有小寶寶都不建議喝。具體原因如下：

新鮮無新增果汁

自己榨的果汁既能保證水果的質量，又不會新增各種新增劑糖分，按理說是非常適合寶寶喝的，但是4-6個月內的寶寶應該以母乳/奶粉為主，不易新增果汁；而美國了科學會以及澳洲《嬰兒餵養指南》都提出，1週歲內的寶寶，不可以喝果汁。

主要因為水果榨汁過程中，食物纖維以及各種營養都被破壞，只剩下了大量的糖分與熱量，寶寶飲用不僅易胖還會增加齲齒的危險。可以說，當水果變成了果汁，它的維生素營養大幅度降低，糖分大量增加，對寶寶的弊大於利！

果汁飲品/鮮榨果汁

廠家製造的果汁飲品，其中水果含量非常低，大多是糖分跟各種新增劑，營養低糖分高熱量高；而市面上所謂的鮮榨果汁，大多添加了很多的糖分，讓果汁糖分的熱量更多。不管是果汁飲品還是所謂的鮮榨果汁，不僅增肥傷害牙齒增加齲齒的危險，還可能導致血糖偏高。

所以，果汁飲品跟市面上的榨果汁，建議6歲內的寶寶都不要喝，6歲後的孩子少喝為宜。

可以吃水果嗎？

寶寶6個月後就可以適量的增加水果了，要選擇性平不過敏的水果食用，慢慢增加，推薦：蘋果、香蕉、橙子、牛油果，營養特別豐富，水果輔食的首選。

注意，6個月內寶寶不吃水果，1週歲內寶寶不喝果汁！1-3歲寶寶，果汁飲用低於120ml/天，4-6歲寶寶，果汁飲用低於180ml/天，7-18歲青少年，果汁飲用低於240ml/天。一定不要在睡前飲用！

寶寶在成長的過程中，家長想把最好的東西，給寶寶，可是你知道，寶寶是不是也適合喝果汁呢？來看一下吧。

寶寶可以喝果汁嗎？寶寶是可以喝果汁的，但是，記得，如果是從外面購買的那種瓶裝果汁的話，則需要你針對性地進行實驗後，才可以讓寶寶盡情喝。

寶寶可以喝果汁嗎？如果是家裡給寶寶做果汁的話，則是可以的，因為沒有其他的新增劑，這樣，寶寶在喝外後，會感覺到舒服。

寶寶可以喝果汁嗎？一般情況下，外面購買的，則需要家長來稀釋一下後，才可以的。當寶寶第一天喝的時候，需要加入開水，然後再讓寶寶喝。

寶寶可以喝果汁嗎？而寶寶在喝的時候，剛開始的時候，不要給寶寶選擇換口味，只需要給寶寶喝一種口味，等三四天過後，再給寶寶換口味。

寶寶可以喝果汁嗎？注意，寶寶喝果汁的時候，要選擇好量，不要一天到晚地給寶寶喝，最好是能夠讓寶寶攝入足夠量的白開水，效果會更好的。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

嬰幼兒為什麼不宜多喝果汁？

答：很多年輕父母認為，果汁營養豐富，能夠給孩子補充維生素和礦與細菌發酵產生酸化唾液，讓寶寶脆弱的乳牙提早受到破壞，從而導致齲齒。養成吃甜食的壞習慣。幼時吃慣了甜食後，日後很難再戒，且長期食用甜食易變成肥胖兒。易偏食。這樣做有點允許寶寶在正餐外“吃零食”的感覺，寶寶將感受到有比正餐奶水更好吃的東西，若沒有得到就會拼命哭鬧，直到他滿足為止，進而養成偏食的壞習慣。因此，為了孩子健康成長，請別隨意或刻意的以葡萄糖水來喂寶寶。物質等。因此，將果汁當水給孩子飲用。

殊不知，這不但對孩子身體無益，反而有可能影響孩子的生長髮育。研究證明，果汁中有機物中主要成分是糖，攝取過多糖分會擾亂孩子的消化吸收功能，破壞他們的食慾，以致不正常吃飯，影響蛋白質等營養素的吸收。孩子從小養成了愛喝甜飲料的習慣，極易導致營養不良或肥胖，阻礙他們正常發育。果汁中含有豐富的果糖，人體可以吸收利用，但過量的果糖會影響身體對銅的吸收。銅是人體中一種參與制造心血管組織所必需的微量元素之一，小兒缺銅將給日後患冠心病留下隱患。銅還是機體中許多酶類的組成部分，它參與體內鐵的代謝，因此缺銅也會造成貧血，且補充鐵劑的治療效果不好。而且果汁中糖分過多導致齲齒。歲以下的寶寶每天果汁的攝入量最好不超過鑑於此，家長們應控制孩子的果汁飲用量，以免影響孩子的正常生長髮育。毫升，而且將果汁中加適量水稀釋後再給寶寶飲用，這樣既有利於吸收果汁中的營養成分，又能避免糖分過高，影響寶寶牙齒和身體的正常發育。為了孩子的身體健康，孩子的飲料應以白開水為主，果汁為輔

6個月以下的寶寶，建議家長不要給寶寶喝果汁。6-12個月的寶寶喝果汁最好在100以內。

我們給寶寶喝果汁時，需要注意以下幾點

1、不給寶寶喝濃度太純的果汁

之前給寶寶喝的都是比較濃的果汁，改成稀釋後的果汁寶寶就不愛喝了怎麼辦？我們可以一點點增加水，讓寶寶慢慢適應果汁的深度，寶寶就不會太注意到果汁味道的差異，很容易接受稀釋後的果汁。

如果之前喝的就是稀釋好的果汁，注意最好把果汁和水的比例調配為1：1。我想大家都希望寶寶既能喝到好喝的果汁還能補充營養，如果寶寶有便秘的情況還需要增加水的比例，果汁和水的比例調成1：2或1：3，具體看寶寶的體質和是哪種水果。當然，如果寶寶喜歡吃水果儘量還是給寶寶直接吃水果最好。

2、6月以下寶寶，建議不喝果汁

6個月以下的寶寶母乳和奶粉已經完全能滿足寶寶的成長需要。給寶寶喝果汁不但不會吸收更多的營養，還會增加寶寶的腸胃負擔，可能會出現不良反應。

3、不要過多喝果汁

平時寶寶很愛喝母乳或奶粉，寶寶每次都會喝足夠量才會滿足。給寶寶喝過多的果汁後，你有沒有發現，寶寶開始不愛喝奶了，明顯沒有以前吃的多？

給寶寶的果汁裡，不要加糖。水果裡含有一定的量的糖，如果給寶寶的果汁中再新增糖，口感雖然會很好，可是過多的食用果汁，會讓寶寶的味覺產生變化，可能會開始挑剔起來。

寶寶喝過多的果汁，可能會減少正餐的食用量，不利於寶寶正常營養吸收，也可能會出現肥胖或蛀牙。寶寶經常喝果汁就會減少對水的需求量，很不利於補充寶寶的水分。

4、購買的果汁要“純”

寶寶滿1週歲後，有時候，我們可能會給寶寶直接購買果汁，這時就要注意給寶寶買“純”果汁。這裡的“純”是指不含食品新增劑、防腐劑等。為寶寶選購正規的廠家果汁，最好選含有“巴氏殺菌汁100%”標註的果汁，食品安全保障能高些。

果汁的味道雖好喝，我們也要為寶寶精心的準備，注意以上幾點，做好各種防護措施。讓寶寶健康快樂的成長，是我們每一個家長的心聲，寶寶的飲食我們更應該多注意。

寶寶在成長的過程中，家長想把最好的東西，給寶寶，可是你知道，寶寶是不是也適合喝果汁呢？來看一下吧。

寶寶可以喝果汁嗎？寶寶是可以喝果汁的，但是，記得，如果是從外面購買的那種瓶裝果汁的話，則需要你針對性地進行實驗後，才可以讓寶寶盡情喝。

寶寶可以喝果汁嗎？如果是家裡給寶寶做果汁的話，則是可以的，因為沒有其他的新增劑，這樣，寶寶在喝外後，會感覺到舒服。

寶寶可以喝果汁嗎？一般情況下，外面購買的，則需要家長來稀釋一下後，才可以的。當寶寶第一天喝的時候，需要加入開水，然後再讓寶寶喝。

寶寶可以喝果汁嗎？而寶寶在喝的時候，剛開始的時候，不要給寶寶選擇換口味，只需要給寶寶喝一種口味，等三四天過後，再給寶寶換口味。

寶寶可以喝果汁嗎？注意，寶寶喝果汁的時候，要選擇好量，不要一天到晚地給寶寶喝，最好是能夠讓寶寶攝入足夠量的白開水，效果會更好的。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。