直接拒絕，並告明自己不會抽菸，對方也會理解的。如果你接過了卻不抽對方會認為你不給面子，如果你抽後被嗆著了，對方又會認為你既然不會抽菸還要逞強，直接鄙視你。何必呢？

如果日常生活有人遞煙給我，我回句:對不起，不抽菸飲酒。經常有人回我:不抽菸飲酒，省錢啊！我口頭憚:毛主席的《三大紀律八項注意》″不打人罵人″。我的不抽菸、飲酒。即不抽菸，酒還是喝的！

人在江湖漂，菸酒兩把刀，你學會用好肯定是好的。最好的方法是直接說不會，或者接下來不抽。總之看對方性格決定處理方法。

現在的社會應酬上，抽菸和喝酒是不可缺少的，但是煙和酒的情況又不太一樣，如果有人給你遞煙你不會抽的話，可以直接委婉的拒絕，然後再表示感謝，這樣也不會產生什麼不好的影響或者也不會產生尷尬。

可以先說：謝謝，我不吸菸”，“不好意思，我已經戒菸”，“您看，這裡是禁菸區”“謝謝您，我不吸菸”；等等......這些話都不會對拿煙人造成傷害，絕對不會影響你們之間的友情。如果是長輩或者上司給你煙的話，即使你不會抽菸，也應該先接下來，這也是對長輩、上司的一個尊重，不失禮儀，又不會得罪上司。

中國是菸草大國，也是世界上菸民最多的國家，身邊無處不在的菸民。一起的同事當然熟悉誰抽不抽菸，特別是酒桌上，私下裡見朋友，抽菸的人拿出煙肯定會一個個發，如果這個時候你不抽菸，你就委婉的說不好意思我不抽菸謝謝啦，這樣別人也不會尷尬了，有的人不抽別人發給他他也一接，這樣你要想，別人給你發煙你也要給別人發呀是不是，不抽菸可以包裡帶包煙給別人發，這也是禮貌呀！不管抽不抽菸都要愛惜自己身體，吸菸有害健康，大家共勉！

直接說出來啊。幹嘛會弄的這麼糾結？一個人一個習慣，可以直接說自己受不了煙味甚至反感，這樣的話朋友不但不分煙，反而會在你面前主動少吸菸。

你好，你的這個問題在生活中真的會經常遇到。在生活中，主動給你遞煙還不知道你不抽菸的情況不外乎三種：一是有事求與你，二是好久不見的朋友、同事、同學等，三是透過一定的原由初次見面的陌生人。

本人正在創業過程中，以上三種情況都會經常遇到，並且我也基本上不抽菸，所以別人遞煙的時候我一般都會拒絕。

可是怎麼拒絕才合適呢？我是看情況，對於又是相求的人和陌生人，直接說謝謝，我不抽菸！拒絕得乾脆直接一點，然後有事說事，沒事閒聊。但是態度一定會隨和爽快，沒事多點笑聲絕對有好處。如果是好久不見面的朋友，就可以直接告訴他我不抽菸了。有必要的時候解釋一下原由。如果是曾經很要好的朋友，我解釋完之後會跟他說，好久不見了，難得見面，就再陪你抽一支。不管對方是幫點菸還是遞火機過來都接受，這樣顯得不見外。

雖然我不抽菸，但是經常在外面跑，都會隨身帶有煙火，還有檳榔。要是碰到上面的第三種情況，我一般會先主動遞煙給別人，不會等他遞煙過來。

看場合，如果一般情況下不接，並說明我不抽菸，一般不會有人計較的。像我家鄉下，擺喜酒，新郎官發煙，當然是發兩根，這種情況就要接了

找一個比較合適的方式回絕，比如說:今天身體不舒服不能抽菸；或者說最近在吃藥不能抽菸，，然後道謝一聲，還是沒多大問題的