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  • 1 # 使用者7072629352812

    主料紅豆 酒釀半盒 白糖 糯米小元宵 酒釀赤豆元宵的做法步驟1. 紅豆提前12小時泡水,然後用加水、白糖(根據個人口感放糖,偏甜口味比較好)做成紅豆濃湯。(可以使用高壓鍋)2. 紅豆濃東加水,加入酒釀(兩碗紅豆加兩大勺酒釀)。3. 開鍋後小火燉一會兒,攪拌、碾壓紅豆,讓它們更碎一些。4. 加入小糯米圓子(如果加入的是大元宵,需要水更多些)5. 小圓子從粉白色變的微微有些透明的白色是就好了(大湯圓變軟,熟了),關火出鍋。小貼士1.第一次做的時候沒有買到小元宵,所以用的大湯圓。後來在北京的超市發有買到過。還可以自己做,糯米粉+麵粉+水,面要和的硬一些,搓起來非常容易!2.現在的超市裡面有賣甜甜的成包煮好的紅豆,也可以用,但是很甜,大家要適量哦!

  • 2 # 使用者3417633067606

    酒釀赤豆元宵的做法如下:

    用料:小元宵200G、桂花幹適量、酒釀250G、白砂糖適量。

    1、酒釀倒入湯鍋中,小元宵放入。等酒釀燒開。

    2、在燒的過程中,按照自己的口味加入白砂糖或者蜂蜜,冰糖也可以。

    3、等酒釀開了後,稍微加一點水,放入桂花幹。

    4、等小元宵完全浮起來,就可以關火出鍋了。

    小貼士:

    1、小元宵的表面要爽滑,口感卻要勁道。

    2、可以勾芡,藕粉勾兌的芡汁稠度適量,濃稠順滑卻不黏膩。

    3、赤豆糊要熬至酥爛出沙,入口化渣。

    吃酒釀赤豆元宵的好處:

    1、酒釀湯圓的功效有健脾開胃、舒筋活血、祛溼消痰、補血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。

    2、糯米作為一味中藥 味甘性溫,入脾腎肺經,具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓後,不僅增強了其補益功能,還增加了活血通絡的作用:如對慢性萎縮性胃炎 和消化不良者有促進胃液分泌,增加食慾,幫助消化的作用。

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