一個人選擇表白，一定是鼓足了很大的勇氣，內心很怕對方不接受自己，覺得自己哪裡不夠好，心裡肯定很矛盾的，既然去表白就有失落和驚喜，對方要是同意你的請求，說明你自己的個人魅力也不差，不要覺得自己追別人，內心就沒有平衡感，就把對方看的很高，而你在地上，其實這樣是不對的，大家都在一個水平線，表白成功了你肯定也是對方喜歡的型別，或者對你有一絲的好感，願意和你在一起，那就要好好的珍惜她，畢竟現在表白的成功案例很低，眼光都高了，都把自己比作男神和女神，能夠遇到互相喜歡的很少，而你的表白恰巧是一個紅線，把兩個人的距離牽的更近一些，你喜歡她就表白，而她接受你的表白，說明也喜歡你，那麼兩個人就好好的相處下去吧，都值得互相珍惜，一定是特別的緣分，才有如此的結果。

感謝邀請！愛的告白是神秘而珍貴的，是經過許多的相思折磨，無數個日日夜夜的沒完沒了的折騰，終於忍受不住而瘋狂了，不願再遠遠地躲著，時時策劃著，都在面對她的那一瞬或在擦肩而過的剎那間而崩塌了！就象打足氣的車輪突然爆胎，事後又捶胸頓足，恨自己沒有用，罷了，豁出去吧！橫豎都是死，搏一搏或許有一線希望，不搏死路一條！於是有一天終於鼓起勇氣，一股作氣表白了，不再看對方就等著宣判，結果出乎意料，答應了！驚呆了！於是又瘋狂了！是激動瘋了，愛情真是太折磨人了！

表白成功後心情因個人而異：

內向的人應該是心裡暗暗自喜，外向的人肯定會讓全世界都一起分享喜悅。

我當時在單位上班，其實我已經結有孩子了。

那個時候剛跳槽到一個單位，公司有個男同事一直沒見過面。我給他發了幾封郵件，關於工作方面的，有一天，突然一男的站在我的工位面前，叫我名字，給我解釋問題一直沒整改的原因是在外出差，剛回單位，現在馬上改。

我當時抬頭看到這個男生的時候，真的是愣住了，他長得儀表堂堂，帥出了新高度，穿著一身得體的西裝，身材超級棒，身高也是我喜歡的身高，178的樣子，真的太完美了。說實話，我對他一見鍾情，可是我已經結婚，所以一直壓抑著這份喜歡。

越接觸吧，越覺得他優秀，他做的那個PPT完美無瑕，對誰都特別的友好，他的態度永遠都很謙恭，他總是帶著淡淡的微笑，作為一名男子，他簡直就像是一枚翩翩公子。因為工作原因，我和他時不時的會確認一些問題。

有一天，我問他，我有個事情想告訴你，但是又有點忐忑，不知道該不該說，他說你說。我說，我對你一見鍾情，我喜歡你，你不要回答我，你也不用回答我，我結婚了，我不要你做什麼響應，我只是單純的喜歡你，僅此而已，你不要有任何心理負擔，好了我的話說完了。

然後他回覆了一個恩。後來，在日後的共事裡，他一直對我都特別的好，分明更為眷顧一些，我們一起共事了五年多，約會了四次，每次都是趁著公司集體活動的縫隙，偷偷出去，兩個人就是牽著手走走路，說說話，也會擁抱接吻，其他就沒了，然後再散去。到了公司，我們只是同事。

我想說，他有女朋友，一個很漂亮的女孩子，我有老公。我們總是剋制這份情感，他為了我裡做了很多事情，主要是在工作上，我們也會談心，從早上打字聊到半夜多，他的工位當時和我只有一米多。後來，我和他終於都明白了這份情感，我希望他幸福，他也希望我過的好。每次遇到困難，他都會開導我，給我說很多道理，我覺得他比我更優秀，他是公司部門領導，我只是換一個小嘍嘍。

現在我離職了，我一點都不後悔這份表白。我們雖然當時有激情，但是控制住了，他是一個很有原則的男生，我有家庭，其實怎麼說呢，如果我未婚，他單身，沒準我們就在一起了。只能說我們相遇的機會不好，但是我們為了對方的幸福，都沒有上前一步。

每次在公司碰見，他遠遠的看見我就笑，現在還覺得他是一個非常美好的男孩子。

就是我先主動表白的，我們才有了這種淡淡的情緣，我對他只是喜歡，不是愛。愛的肯定是我老公，那是母庸質疑的。只是表白成功的感覺就是如釋重負，也不錯啊，至少沒有遺憾，無所謂在一起不在起。

終於等到她眼瞎了！

一瞬間感覺全世界都亮了

對我充滿了滿滿的愛意。

微風吹在臉上、

睜開眼睛、

看著她拉著你的手、

忍不住的傻笑。

像喜歡的人表白並且成功的時候，應該是人生中最幸福的時候，記得我當初追我前女友的時候，每天給她買奶茶，她只要和我說話就會非常高興，她朋友在她旁邊我都不敢和她說話，真的是應了那句話“男生遇到喜歡的人會變慫，女生遇到喜歡的人會變勇敢”。晚自習下課那十分鐘上他們班約她出來說話會緊張到不知道說什麼，幸運的是，我半個月就追到了她。

直到現在，我還記得表白成功的那個晚上，那天，我又跑到了她們班後門口，找她出來，說像讓她做我女朋友，當時也是腦子一抽，就說出了這句話，她一愣，說好呀。當時真是傻，上課鈴響了我直接跑回班了，第二天我整個腦子都是空白的，後來還是她來找的我，說，怎麼呀，追完了我就跑啦。後來她一直哪這件事笑話我。

相信不少的朋友都有向喜歡女生表白的經歷，今天我們就來聊一聊關於表白的一些小技巧，首先表白並不是剛開始的時候就可以進行，也就是說我們剛認識一位女生，你就去表白的話，這樣肯定是行不通的。如果你們已經交往了一段時間，有了一定的熟悉基礎，甚至可以一起出去約會或者吃飯的時候，那麼這個階段就屬於曖昧期，此時的階段就可以用上表白了。

但是我們在表白之前一定要做好相關的準備工作，比如說要把對方的喜好摸清楚，這樣才能夠達到好的效果在這裡我就分享一些把妹的小秘籍希望可以給一些正在徘徊止步的兄弟們帶來一些啟示：

第一、表白的時間一定要慎重選擇

當我決定向對方表白的時候，選擇的時機一定要非常的合適，首先我們之間已經處於有些曖昧的階段，這個時候你可以多創造一些兩人單獨相處的氛圍，要知道兩個人單獨相處的時候，曖昧的氣氛是可以大大增加的，容易讓人陷入一種比較甜蜜的感覺，在這個時候如果你向對方表白的話，多數的時候都是可以增加成功的機率。

老家有個發小就是喜歡我們的村花，但是一直沒有勇氣表白，就那麼一直暗戀著。也是去年過年回家時候，他給我說了這個事情，然後我讓他去看下 東郭把妹秘術 這本把妹的書籍，也就前兩天吧，給我打電話說十一就要結婚了，新娘正是這位村花，由衷的打心底為自己兄弟感到欣慰啊，終於如願以償了。但是對於其他還有單身的兄弟，都建議看下這本書，網上就有電子書，很好找到的，只希望兄弟們都能成功脫單，拒絕單身狗。

第二、表白之前一定要有所準備

在表白之前我們一定要做好充足的準備，當然也可以給對方營造一些小驚喜，比如讓朋友來幫助你也是不錯的，當然我們選擇朋友來幫助的時候，必須是女生比較信任的人，比如說我們可以和她的好朋友搞好關係，但是這個前提下她的朋友並不會馬上出賣你的，而且你喜歡的女生對她還是比較信任，雖然我們也有請朋友幫忙，但最主要的還是要看這位女生她的性格究竟是什麼樣的，如果她屬於比較內向的人，那麼我們還是自己處理比較好，如果你讓一大堆人來見證你的愛情，說不定會嚇跑對方，更不會得到她的同意。

第三、表白失敗了該怎麼辦

在表白的時候什麼樣的情況都有可能發生，如果表白的過程並不是很順利，千萬不要認為因此而失去了機會。因為這個女生有可能還是很喜歡你的，只是他希望再考驗你一段時間，如果我們在第1次表白失敗之後就選擇放棄，那麼也許你會造成終身的遺憾，另一種情況就是他拒絕的非常的乾脆，並且很肯定的告訴你，他並不喜歡你甚至表現出比較討厭你的表情，那麼在這個時候我們就可以果斷的轉身離去了。

對於表白失敗後，我們也不要放棄自我，這個時候心情狀態是不太好的，我個人建議可以出去爬爬山或者是去一些風景優美的地方，放鬆一下自己的身心，看一下不同的風土人情，也許會有一場意外的邂逅呢！

就是多少個日夜的相思得到了最後的解決，表白成功當然很開心也很快樂。一切都是水到渠成的感覺。

表白前做了很多假設，也擔心表白後被拒絕，但是沒想到會被接受，心裡自然是樂開花了。

當時一定會想給對方一個大大的擁抱。

單身的時候表白成功是一種喜悅，全世界唯我幸福的感覺，亳無顧忌的你儂我儂，滿滿的濃情蜜意。當各自有了家庭之後，所謂的在錯誤的時間遇到了對的人，即便表白成功了也是一種苦澀。即便是一時的愉悅，也會被對家庭的責任、道德的約束所淹沒。不能擁有卻不捨放棄，剪不斷理還亂。

各位觀眾朋友，大家好，歡迎大家收看本期的每日談心，我是葉壯，放假回來第一週，工作順利嗎？心情愉悅嗎？還懷念過年的時候七大姑八大姨的盤問嗎？沒關係，一切都過去了，年已經過完了，但是一波未平一波又起。2月14號，傳統節日，虐狗節啊不情人節即將到來啦。在這萬眾歡欣鼓舞的時候，我們心理學可以為它做些什麼呢？第一條建議是提供給女生們的，如果你是個男生想約會時穿著裙子去，也可以借鑑這條哈：相親、約會、想給人家留下好印象——穿什麼好？這是人類文化中的頂級難題之一。紅色的會不會太豔？藍色的會不會太低調？黑色的又好像太沉悶了？——我該怎麼才能夠吸引關注還不至於留下不好印象？別糾結，穿紅的就沒錯了！還別不信，男人好似公牛，見到紅的就憋不住勁。這話不是我說的，Rochester大學的心理學家Daniela Kayser他用一系列實驗暴露了男性審美本質：他精心挑選了一幅女性的照片。這個女性呢，我就給7分吧！Kayser隨後靠PS搞了2個版本的肖像照，其唯一區別就在於照片中女主角的T-shirt顏色不同——一幅是穿紅色的，另一幅穿的綠色的。Kayser隨後請來23名身為異性戀或雙性戀的男性大學生參加正式實驗。他告訴這些男生們，他們馬上要和一個女生在網上約會了。約會前，男生們可以先看看這個女生的照片。一半的男生看到的是穿紅色T-shirt的女生，而另一半男生看到的則身穿綠色T-shirt。看過照片之後，男生們還可以向女生提出5個問題。這問題可不是隨便問的，kayser事先準備了24個問題，這些男生們只能從中挑選。這些題目裡，既有“你是哪裡人”這種機械的盤問，也有“我怎樣才能俘獲你的芳心”這類很曖昧的問題。結果發現，看了紅色T-shirt女生照片的男生問的問題要比看綠色T-shirt照片的人曖昧多了。僅僅是T-shirt顏色的不同就讓這些男生把持不住自己，可見紅色的東西不管是女人還是辣椒都挺有誘惑力的，聰明如你，情人節知道穿哪身兒衣服了吧？至於男生們呢？你們的心思可不僅僅要用在穿的得體上，還要注意選擇約會的時間、地點、場合。很多人認為浪漫這個事兒嘛一定得慢節奏，其實不然，快節奏也可以很大程度上促進你們之間的親密關係。1974年，“吊橋實驗”在心理學史上留下了濃墨重彩的一筆。英屬哥倫比亞大學的心理學教授唐納德·達頓是本次實驗的幕後大黑手，他讓一位漂亮的女性研究員——這回這個我給打10分了——假扮成商業調查員站在北美洲第一大吊橋——卡匹拉諾大吊橋的正中央。每當有18至35歲的單身男性經過時，女調查員就主動上前搭訕，希望這些過橋的男效能夠幫助自己完成一項調查。在答完幾個簡單的問題後，大美女還主動留下自己的電話，隨後友好分手。轉過天來，同樣的實驗在跟大吊橋同處一個公園中的，特別特別沒特點的一個普通石橋上上演，還是這位女研究院假扮成調研人員向過往的單身男性進行問題調查並留下電話。數日後，這些單身男性的電話開始打進來，可惜接電話的是老頭唐納德，他苦守電話一整個月，發現當時在吊橋上邂逅美女的男性，更容易成為回電的那些動心男人。咖啡館、西餐廳挺是浪漫的，可是愛情不能只有慢節奏，在富於刺激和挑戰的環境中，人會心跳加速、面紅耳赤，約等於戀愛中心動激動蠢蠢欲動的這種感覺，甚至還會把這種心動的感覺歸因到你的身上——這時要是不下手，你等著過狗年呢？在愛情裡吶，有挺多的人，感情真摯，可是手段幼稚。你女朋友跟你說他發燒了，你說多喝點水；她說她難受，你說多喝點水；她說她頭疼了，你說多喝點水。我就不知道要是有一天她跟你說，她想嫁給你了，你是不是也跟她說你多喝點水？有很多招啊，在愛情裡面好用，別的我也不多說了，這些招啊，反正都在每日談心裡，你自己看著辦吧。

再接著不想知道什麼表白後的結果，就把他QQ給刪了。

就想著管你喜不喜歡我，反正我說出來我就舒坦了。心裡不憋著了，憋著太難受了。你不喜歡我，我把你刪了，以後我們就不要有交集了，你要是喜歡我，我們就在一起吧。

然後他又把我加回來，鬱悶了一天。

就一句很霸氣的話“從今天開始，你就是我男朋友了，聽見了沒有！”

然後他就是我男朋友了。

終於鼓足勇氣報了學長所在的社團，每個星期五晚上社團例會都是我最幸福的時候，學長說話的時候好帥哇，就這麼偷偷的暗戀學長一年多，後來在室友的慫恿下，向學長表白了，當時我的內心獨白是：要是表白被拒，我是不是得退團，這樣是不是再也看不到帥帥的學長了，怎麼辦怎麼辦

後來當然成功啦，感覺幸福的要冒泡泡了

要是真有這樣的學長就好了

表白是一塊試金石，男女為了愛情向對方表白，無論對方作何反應都是一種成功的行為:對方暗示表示接受，當然是很高興，對方如果是變相的拒絕，乃不識為失敗，而同樣是一個巨大的收穫！這是因為你可以立刻離開對方，而蔽免了相處到最後卻是人財兩空。在線上或線下，我很善於表白，透過表白我才能知道快速的瞭解對方，並一一把我的粉絲分為三六九等。總之種豆得豆，種的是芝麻就別想得到西瓜！(別想贏得尊重和友誼)