我先亮出自己的看法：不吹不黑的說，目前小棗劉詩雯的綜合實力更強一些。為何這般說？我拋磚引玉說說自己的看法：首先，從打法風格上看，劉詩雯以快制勝，號稱世界第一快。同時屬於典型的進攻性打法，比賽中只要出現了機會球，她那連珠炮似的進攻，一般對手還真防不住。小豬講究的攻守平衡，更多的是依靠旋轉跟對方周旋，劉詩雯的快往往能限制住朱雨玲的旋轉。

其次，從兩個人戰績上看，小棗劉詩雯相比朱雨玲勝率更高一些。早些時候，小豬是逢小棗必敗，李隼作為朱雨玲的主管教練，公開說過，劉詩雯的打法比較剋制朱雨玲，是小豬最難對付的對手。大賽成績上，小棗在世界盃上拿了4次冠軍，小豬僅僅拿了1次冠軍。

值得一提的是，這兩年，朱雨玲在李隼教練的指導下，貌似找到了對付小棗的一些辦法，說的直白一點，就是硬扛，在防守中多準備一板，當你打不死我的時候，我的機會就來了。比較典型的案例是在2017年的世界盃女子單打決賽中，朱雨玲4:3戰勝劉詩雯奪得首個世界大賽冠軍，取得了突破。

因此整體上，我更看好劉詩雯，她的綜合實力更勝一籌。外戰成績上，尤其在對陣日本選手時，劉詩雯更加穩健，很少輸球；而朱雨玲時不時的爆個冷，輸給日本的二流選手，這一點，她跟小棗相比，是稍遜一籌的。

小棗碾壓式優勢！

首先看看小棗的打法，兩面反膠結合快速弧圈打法，進攻正反手勻衡，變化詭異，落點刁鑽，號稱世界第一快。別說朱雨玲，世界上打乒乓球的有一個算一個，實質意義上能真正打敗小棗的人，可能沒有。

可是劉詩雯為什麼沒拿大滿貫呢？最近又經常輸球呢？一是競技體育的偶然性和不肯定性大，兩者全佔了，不輸也不行。

二是關鍵時刻心裡波動大，不能自控，手一軟，你說呢？

三是天性善良，做為一個職業球手，不夠狠。文無第一，武無第二，沒有什麼絕對無敵的人存在，也不科學。

朱雨玲呢？

也是兩面反膠加弧圈打法，但是她的球風和小棗風格完全不同。朱雨玲屬於防守反擊型球手，把防守做到極至，天衣無縫。

但是天下武功唯快不破，朱雨玲真防不了小棗。你防守就是要比對方永遠多一板，對方快速進攻，失誤也會增多，但那是一般人。小棗真不是一般人可比的。不但快，而且每個球都在變，相持中也在變，怎麼說最好的防守是進攻，小朱的防守在小棗面前略顯吃力。俗稱：相剋。

目前小朱仍然達不到張怡寧的高度，因為兩人同為李隼愛徒，受益匪淺，假以時日，隨著小棗年齡增長，小朱上升期，羽翼豐滿時，也許有機會戰勝小棗。就目前來講，她真差點火候。

(胡是一哥)

朱雨玲和劉詩雯誰更強一些？——大賽中的交手戰績比較有說服力，我認為朱雨玲更強一些。

朱雨玲在2017年世界盃單打決賽4:3戰勝劉詩雯第一次獲得世界盃單打冠軍。在2017年世乒賽單打半決賽朱雨玲也是4:3淘汰劉詩雯與丁寧會師決賽，最後輸給丁寧遺憾獲得亞軍。——朱雨玲在兩次世界大賽戰勝劉詩雯，就說明現在朱雨玲更強一些。

現在朱雨玲打劉詩雯具備很大的心理優勢，她已經不再怕劉詩雯了，打劉詩雯也比較有辦法，只要她自己不犯錯劉詩雯就很難贏她。但是朱雨玲現在最大的毛病就是發揮不穩定，經常莫名其妙的輸一些比賽。2018年卡達公開賽正賽第一輪就被劉詩雯淘汰，所以，即使朱雨玲現在比劉詩雯稍強一些，但未必就能一定獲勝。

其實過去的成績也只能作為參考，老話說歷史不會重演，未來誰更強是靠打出來的。所以，不必計較之前和當下誰更強，重要的是劉詩雯和朱雨玲努力提高自己，做好自己，保持優勢，保持主動。

劉詩雯和朱雨玲都是中國女乒非常出色的優秀運動員。劉詩雯基本功紮實，技術實力雄厚，近臺快攻特色鮮明。缺點是缺乏兇狠，賽場上霸氣不足，若能補齊短板，定能獨步乒壇，無人能敵！朱雨玲近臺快攻結合兩面弧圈打法，攻防兩端都具有超強實力。缺點是缺乏賽場統治力，駕馭比賽的能力不強，接發球技術有待提高。

劉詩雯更加強一些！我相信很多人都不會懷疑這個結論！

第一個，能力上看，劉詩雯的正反手能力比朱雨玲強大。劉詩雯在正反手的銜接，攻防戰的轉換上比朱雨玲要強上些。劉詩雯作為地表最快的1米6，她的步伐迅速，多板對攻上佔據著變線的優勢！我們在比賽中經常可以看到劉詩雯精彩的大角度變線！戰術意識是一流的，而朱雨玲在正反手的銜接上差一些，導致她的進攻不是非常到位，經常出現被動防守的情況！在朱雨玲對陣香港選手的那一場比賽中（丁寧先輸一盤的），她自己都知道，她整場比賽只有防守！面對比自己弱的對手，小棗肯定不會只是被動防守！其次兩人交手的記錄來看，去年世界盃上，朱雨玲4:3逆轉劉詩雯奪冠！但是今年的情況來看，劉詩雯佔據絕對優勢，隊內或大賽中跟朱雨玲PK，劉詩雯還沒有敗績！卡達公開賽上劉詩雯4:0擊敗朱雨玲晉級。作為隊裡的主力，劉詩雯在現階段的實力上還是可以完勝朱雨玲的！今年劉詩雯拿過卡達公開賽的冠軍，泰國挑戰賽的冠軍，而朱雨玲只是拿到過亞洲盃邀請賽的冠軍！再者就是說朱雨玲是一個慢性子，思考的時間太長了！在如今快節奏的比賽中，很容易被動！在中國公開賽上，朱雨玲被擊敗，其中的一個因素就是被裁判頻頻的丟球打亂了自我的節奏。自己都還沒有反應過來，還沒想好下一球的目的！但是劉詩雯還是有一個缺點，就是在關鍵時刻不敢進攻，只會防守，導致被動防守！雖然說今年的表現有所提升，但是還是有一定的問題在。只要克服了這個困難，劉詩雯東京奧運會的名額才不會落空！

所以說，現階段還是劉詩雯強些，但是朱雨玲還是比較年輕，進步空間還有不少！

這個問題，我會毫不猶豫地支援小棗劉詩雯啦!

都說天下武功，唯快不破，我們小棗兒劉詩雯那可是眾所周知的國乒速度，天下第一快，小棗打球動作幅度小，多變的落點，超快的節奏，小碎步的腳步移動，大力的扣殺，為啥那麼多人喜歡她，我覺得很大原因是她的球有觀賞性，與朱雨玲這樣的防守型選手相比，如果朱雨玲的進攻跟不上小棗速度，僅憑防守她哪裡是小棗劉詩雯的對手?2013年和2015年的世錦賽她兩次被小棗戰敗就是最好的佐證!朱雨玲自2016年轉至李隼門下，經過李隼的指點有了一定提高，感覺防守做的更好了，能多扛幾板球了，尤其去年無錫亞錦賽平野美宇連勝丁寧朱雨玲陳夢後世錦賽前的封閉訓練，國乒對平野的研究其實也間接導致了劉詩雯的技術被研究，因為平野的球是模仿平野的，所以世錦賽上朱雨玲能戰勝小棗劉詩雯也就沒啥意外了，包括亞洲盃世界盃朱雨玲都是4：3勝小棗，但小棗在去年6月份的中國公開賽時就已經換球拍底板包括打球的技術與思路，經過一段時間的沉澱漸收成效，2017-2018的乒超能豪取28勝2負的逆天成績，就是最好的證明!再說成績，小棗劉詩雯擁有16個世界冠軍15個公開賽總決賽的冠軍，是僅次於丁寧的現役奧運冠軍，論單項，小棗四個世界盃四個亞洲單打冠軍，進入2018年來，小棗是在乒超聯賽和卡達公開賽以及國乒熱身賽已經是三勝朱雨玲了，到底誰更強，這個還用說嗎！小棗厲害!

這是個好問題。

簡單來說，過去劉詩雯是朱雨玲的剋星，可以說朱雨玲碰到小棗就是輸球。但朱雨玲這兩年以來，加強的相持球的質量和厚度，並在金牌教練李隼的調教下，逐步找到了對付劉詩雯的辦法。而且透過比賽中的對抗，也逐漸消除了對劉詩雯的“懼怕”，反過來，劉詩雯卻越來越對朱雨玲開始感覺“難打”。

兩次大賽單打，世界盃單打冠亞軍、世乒賽單打半決賽，朱雨玲都是4：3戰勝了劉詩雯，已經邁出了極大、極為重要的一步，可以說現在，正是兩人實力逆轉的焦點時刻。是劉詩雯還能守住陣地，還是朱雨玲徹底翻身，我們還得拭目以待。

所以，綜上述，劉詩雯和朱雨玲實力相當，之前是劉詩雯佔據優勢，但近兩年朱雨玲已經連續在大賽上戰勝劉詩雯，目前我認為是雙方實力相當的局面。

當然是朱雨玲強過劉詩雯了，劉詩雯在國乒女隊已經是七八名開外的水平了！這是事實，馬琳劉國樑鼓吹劉詩雯是國兵領軍人物一姐，純屬胡鬧，這馬劉為什麼歪曲事實的胡說八道，看來馬劉陳劉這四人的關係肯定是出了問題，不然劉國樑能不知道北方在那個方向嗎，四人的關係已經很是混亂了，才造成這種了邪似的心和大腦出了問題！

巔峰時期的劉詩雯應該比朱雨玲強

現時的劉詩雯由於傷病的原因已經一年多沒訓練和打比賽了

我們知道 業精於勤 荒於嬉 競技體育 靠的是日復一日的苦練 真刀真槍的模擬對抗 發現問題 找出原因 然後加以改正 最後技術才得以提高 這中間沒有捷徑可走 特別是要經常跟技術高於自己的對手較量 進步才會更快

劉詩雯面對伊藤美誠這樣的勁敵 本來是絕好的陪練靶子 跟她對幹幾場 一定會有所收穫 可令人失望的是 她不是跑 就是躲 一味避戰 寄希望於運氣 對自己技藝的提升毫無益處 因此下滑很快 已跌至第七位 加上歲月不饒人 已經三十歲的年齡 再也看不見她敏捷的身手和靈活的步伐

朱雨玲比她年輕 有內戰王之稱 她的打法在一定程度上剋制劉詩雯 最近一段時間的交戰 劉詩雯勝少敗多 前不久的新鄉奧運模擬賽 朱雨玲以4:0的懸殊比分完勝劉詩雯 這也是最好的證明