頭痛其實是我們生活中經常出現的一個症狀表現，這裡一定要明確，頭痛只是症狀表現，而不是疾病診斷，因此我們首先要做的不只是止痛，而是要找到原因！由於不知道你的具體情況，我提供一些可能原因，供你參考。

那麼為什麼會引起頭痛？

頭痛只是一個訊號，它可能是一個良性的反應，但也可能是一個嚴重疾病的先兆。差不多所有的人，包括大人和小孩子都有過頭痛經歷。之所以頭痛會產生，必然有其物質基礎，通俗的說就是頭部有許多疼痛敏感的結構，當這些結構受到刺激時就會發生頭痛的感覺。

頭部的疼痛敏感結構包括顱內靜脈竇、腦膜動脈、顱底動脈環、前顱底及後顱底的硬腦膜；還有顱外的頭皮動脈，頭皮軟組織、骨膜、肌肉、眶內容物、鼻與副鼻竇粘膜，外耳、中耳、牙髓等。這些結構受到擴張、牽引、移位、壓迫、炎症、持續收縮等刺激就會引發頭痛。還有一種精神緊張、疲勞所造成的大腦興奮與抑制功能失調，也會引起頭痛。

因此，偶爾有頭痛，不必緊張，可以觀察一下，很多的頭痛都會自行消失。當時如果長期出現頭痛，集中在某一個部位，就要根據疼痛去分析原因，而不是盲目止痛，忽略身體的訊號提示，這和掩耳盜鈴沒有區別。如果實在找不到問題的原因，再做止痛的處理，這也是沒辦法的，畢竟我們的醫學很多症狀並不能很好的都確診。

在我身邊有很多媽媽有頭痛的毛病，一到陰雨天氣就發病，但頭痛分為好幾類，每一類的原因及症狀也不同，因此我們首先要進行判斷，才好對症治療。

1.神經性頭痛一般多由精神緊張，生氣引起，生活不規律，喜歡熬夜，睡眠不足，菸酒無度等造成，症狀表現在持續性的頭部悶痛，有沉重感，有“緊箍”感，兩側頭痛，營養治療一般採用B族維生素，它是神經滋養因子，具有鎮痛作用。

2.血管性頭痛指頭部血管舒縮功能障礙，大腦皮層功能失調等，是臨床上頭痛患者最多見的一種型別，以一側或雙側脹痛，跳痛為特點，可伴有噁心，嘔吐，畏光等自主神經功能紊亂症狀，營養治療採用鈣鎂片，增強血管的通透性，因為血壓過高的血管性頭痛需要降血壓。

3.偏頭痛是臨床上常見的原發性頭痛，一般頭痛部位為一邊側，一般持續4-72小時，以發作性中重度，博動樣頭痛為主要特徵，可伴有噁心，嘔吐，對光，聲音的刺激均可使頭痛加劇，多起病於兒童和青春期，青年是發病的高危人群，女性者多見，營養治療可採用B族維生素，鈣鎂片，B族維生素可引起神經麻痺，鈣鎂片可以緩解肌肉的緊張。

平時我們需要養成良好的生活習慣，保持情緒的穩定，經常到戶外去吸收“負離子”，放鬆我們的身心。

要看什麼引起的頭痛，根據病因下藥，現在正好頭痛，是上火引起的頭痛還有牙齦腫痛，自己吃點藥下火，但是並不用一直吃，吃多影響身體，還是靠自身免疫系統自己恢復，止痛吃點頭痛粉就行了

頭痛的原因很多！比如腫瘤、神經性頭痛、感冒頭痛、帶狀皰疹引起的頭痛，還有肝陽上亢引起的頭痛等。要查明原因才能對症治療。最簡單的應該是風寒感冒頭痛，只要喝點薑糖水，衝個熱水澡，唔上被子發身汗就好了。其他的頭痛還是去找醫生吧。

頭痛是指額，頂，顳及枕部的疼痛。按病史可分為反覆發作性頭痛，繼發性頭痛，急性頭痛，慢性頭痛四類。頭痛為常見的症狀，牽涉病種較多。臨床所見，大多經過良好，如感染引起的頭痛，隨原發病好轉而緩解，固定性頭痛，進行性加劇，常為嚴重疾病的訊號(如腫瘤，腦出血)。(治療原則與方案)對頭痛的治療，最根本的原則是尋找病因，對因治療。一般的治療方案，常是對症治療和對因治療相結合，急性劇烈頭痛，先對症，後尋因，慢性或反覆發作性頭痛，應著重尋找引起頭痛的原因和誘因，不應只是對症治療。(治療方法與用藥)1，血管性頭痛:可投麥角胺咖啡因，發作初期1一2片，半小時後可重複使用，或選顱痛定，撲熱息痛，類鎮痛劑。抗組織胺藥物可選用苯海拉明，特非那丁，每次一片，1日2次。2，顱內高壓頭痛:主要用高滲脫水劑如甘露醇等靜滴。3，官能性頭痛:可採用精神療法，行為療法及藥物治療和心理治療相結合，綜合處理。4，針炙治療:常取合谷，外關，印堂，太陽，頭維，風池，後溪，足三里。5，中醫治療①外感頭痛:可選川芎茶調散主之。②風熱頭痛:可用芎芷石膏東加減主之。③風溼頭痛，方用羌活勝溼東加減主之。(2)內傷頭痛①肝陽上亢頭痛:方用天麻鉤藤飲加減主之。②痰濁矇蔽頭痛;可用半夏白朮天麻東加減主之。③瘀血頭痛:方用桃紅四物東加減主之。

可能對於很多人來說，頭痛困擾著他們的日常生活，頭痛可能會表現為頭部兩側疼痛、頭頂疼痛、前額部疼痛或者枕部疼痛，並有不同的伴隨症狀。引起頭痛的原因眾多，我們一般分為原發性頭痛包括偏頭痛、緊張型頭痛等和繼發性頭痛，如由腦血管疾病、顱內感染、顱腦外傷等引起的頭痛。

那麼下面呢，我就大家生活中常見的偏頭痛為例，具體介紹一下治療辦法。首先呢，偏頭痛的特徵是發作性、多為頭部兩側、中重度、搏動樣疼痛，每個人頭痛的持續時間長短不一，4-72小時不等，還可有一些伴隨症狀，如噁心、頭痛，病人在安靜環境下、休息後或者心情徹底放鬆時可緩解。那麼對於偏頭痛，我們一般選擇藥物治療，我們在選擇藥物的時候，要根據頭痛的嚴重與否、有什麼伴隨症狀、原先用藥情況等綜合考慮，對每個人提出不同的治療方案:①對於輕-中度偏頭痛，一般來說，單用非甾體類抗炎藥如乙醯氨基酚、萘普生、布洛芬等就可能取得較好的效果；②對於中-重度偏頭痛，我們一般是直接選用偏頭痛特異性治療藥物以儘快緩解症狀，如麥角類製劑、曲普坦類製劑（舒馬曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦等）；③若伴隨噁心、嘔吐等症狀，要和用止吐劑如甲氧氯普胺。在治療緊張型頭痛的時候，許多藥物是和偏頭痛相同的。

在生活中，頭痛是一件讓人苦惱的事情，如發生頭痛，希望大家及時尋醫就診，不要盲目的相信一些偏方，要查清頭痛發生的原因，針對不同的原因，採取不同的治療辦法以減輕頭痛。那麼我們應該如何預防呢？由於頭痛的發生與精神因素息息相關，所以呢，我們一定要學會控制自己的情緒，學會放鬆心情，勞逸結合；而且要有良好的生活習慣和規律，儘量保持合理的作息時間，健康飲食；適當的運動也是必不可少的；還要注意氣候的影響，馬上入冬了，更要注意保暖，防止受風受寒，祝大家身體健康！

本期答主：董媛斐，醫學碩士

幾乎每個人都會發生過頭痛；根據頭痛的病因，有分成原發性頭痛和繼發性頭痛。

繼發性頭痛主要是由其他疾病引起的頭痛，比如最常見的感冒發燒，或者一些腦血管疾病、顱內病變等都可能引起頭痛；

原發性頭痛是以頭痛為主要表現，而沒有明確的身體其他病引起，最常見的有神經精神因素引起，壓力過大或者緊張的情緒、睡眠不好會導致發作；也有以偏頭痛主要表現的，頭痛發作厲害的時候，可能伴有反胃、嘔吐等現象。

中醫在頭痛的治療，最經典的配方有川芎茶調散，主要配方成分有川芎、荊芥、防風、薄荷、細辛、白芷、羌活、甘草。

這個配方主要用於起居不慎，感受風寒外邪，外邪侵襲經絡，頭部清陽之氣受阻，氣血不暢導致頭痛；中成藥也有川芎茶調丸可選擇。

川芎

川芎茶調散可以根據症狀，適當加減：

如果風寒明顯的，可加麻黃、蘇葉等加強祛風寒；屬風熱、肝火等，可去羌活、白芷、細辛，加蔓荊子、菊花、鉤藤等藥物以散風熱或平肝潛陽；若頭痛日久入絡，可配全蠍、蜈蚣、桃仁、紅花等以加強搜風祛瘀、活血止痛的作用。

之前在其他文章分享過的頭痛經驗方：石決明30克，川芎9克，白芷細辛各4.5克，也可參考。

疼痛發作厲害的時候，可以適當的服用鎮靜止痛藥物，應在醫生的指導下用藥，能緩解症狀。

平常注意避免加重引起頭痛的因素，注意休息，不要勞累、熬夜，注意調節情緒，注意飲食，避免喝酒、喝濃茶等可能會導致頭痛的飲食。

適當的放鬆心情，適當的參加體育鍛煉，能夠調暢氣血，舒緩心情，有助於緩解頭痛症狀。