【趙偉，353字，2018/9/5】

核桃仁與腎結石可是八竿子也打不著，核桃仁能治腎結石可是無稽之談。

腎結石的成分大多是鈣鹽結晶，草酸鈣最多。形成結石的過程大多是尿液中的晶體物質濃度過高，從而析出，形成結石，原因可能是缺水，也可能是營養不良，也可能是其他疾病導致的。

對於已經形成的結石，要想治療，要不就是吃藥，將晶體溶解；要不就是微波破碎排出，或者手術取出。

一般來說，腎結石的防治，首先還是要多喝水，只要攝入水量充足，那麼尿液中晶體物質過飽和從而析出的可能就小；其次要保證食物鈣的足量攝入，研究表明，食物鈣的足量攝入，不僅不會增加腎結石的風險，反而會降低風險，消化道內的鈣會先與食物中的草酸形成不溶物，從而降低其吸收率。

核桃仁的主要營養特點是蛋白質、n-3多不飽和脂肪酸、維生素E，這些可沒有能溶解草酸鈣結晶的成分。所以說，腎結石吃核桃仁完全沒用。

首先，我們必須明確，核桃仁是治不了結石的，所以，不要想這些沒用的方法，都是浪費時間而已！對於結石問題，可以說是泌尿科非常容易看到的疾病之一了，它複發率特別強，基本手術之後，隨著時間越久，複發率就越高，可達百分之八十左右，可見這個數值著實讓人恐怖。

出現結石，疼痛的時候讓我們很難忍受！往往用對方法才是最重要的，我們談談有哪些方式對於治癒結石問題比較快捷。

①手術治癒

手術可以說是最為常見的方式了，它能比較快的幫我們解決問題。但是手術也是存在著很多弊端的，主要弊端就是對於腎臟損傷比較嚴重，而且很容易復發，因為無論微創手術、碎石手術都很難把結石完全取乾淨，主要還需要我們自己用藥排石，但是往往我們吃了很多藥，結石排不出來，自然後面會一直復發。

而且多次手術，對於腎臟的影響也是非常大的，所以，千萬不要盲目手術，要結合自己的情況，如若結石比較大，甚至出現了輸尿管梗阻的情況，腎內積水比較嚴重，這個時候，往往手術能幫我們解決問題。

②中薬治癒

談起中薬，簡單來說就是保守治癒。它的優勢是對我們腎臟不存在任何影響，而弊端就是比較緩慢些！畢竟講究的是迴圈漸進的過程，往往我們想根除，還是選擇保守治癒比較好。

因為我原來是雙腎多發性結石，右腎最大2cm，為了治癒結石，也用了不少辦法！做過微創和碎石，但是都復發了，要不是自己在佰度看到了李伏鈞的秘方，現在還在受著結石的困擾，總之，一切都已經結束了。

自己排石當然也是可以的，但是有個條件，首先是我們的結石比較小，而是結石位於上盞，往往比較好排，但是結石具體多小呢？

其實低於6mm的結石是比較好治癒，這個時候，我們只需要每天堅持運動、多喝水，自然對於排石還是有很大幫助的，關於運動就是最直接的跳躍運動，每天堅持跳繩、爬樓梯等對於治結石自然是幫助很大的。

運氣好，直接排出結石，更不會復發！但是，並不是所有的結石都是適合自己排出來的，我上面也說了，與結石的大小，位置都有著關係，所以，想自己排石的，還是聽從醫生的建議吧！

可以促進結石的排出

腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，患有結石的患者都困擾不己。產生腎結石的原因有很多如代謝、感染、環境、飲食、藥物、遺傳等因素都可能造成腎結石。核桃中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白與鈣離子結合，從而阻止了結石的形成，所以說吃核桃仁對結石的排出有一定的幫助，但這只是輔助作用，並不能作為主治腎結石的方法，大家要分辨清楚。平常飲食要清淡、低鹽、低脂、低鈣、高維生素飲食 ，多喝水、多運動（尤其是跳躍運動）有利於體內結石的排出。