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  • 1 # zfhag40912

    1、加快動脈血管硬化當身體中的血液變粘稠時就會傷害到毛細血管,甚至會堵塞毛細血管,過多的油脂會沉積在血管壁上,導致血管出現硬化,容易出現動脈硬化。

    2、誘發或者是加重冠心病當血液粘稠時就會導致腎臟、大腦、心臟、腎部等各種的臟器出現血液供應不足,從而讓身體的各個器官出現缺血或者缺氧,容易誘發或者加重冠心病以及心腦血管疾病。

    3、促進血栓和血栓的形成當血液中的黏稠度增高時會減慢血液的流速,血液裡面一些老化的紅細胞就會大量集聚,加重了血液粘稠度而發生凝血,從而出現血液凝集塊血栓,誘發缺血性的心腦血管疾病。擴充套件資料1、多喝水當身體缺水時會導致血液變得更加粘稠,多喝水能夠讓血液變得稀溼,但是喝水時要掌握好時機,每天早晨起床之後喝一杯水,三餐前一小時喝一杯水,晚上睡覺前喝200毫升的水。腎臟疾2、多吃可以稀釋血液功能的食物平時可以多吃一些香菇、草莓、洋蔥、黑木耳、菠菜、檸檬等,這些食物具有防止血栓形成以及抑制血小板積聚的功效。另外也可以多吃一些具有抗凝作用的食物,比如西紅柿、橘子;降血脂的食物有胡蘿蔔、芝麻、紫菜、山楂、海帶等。3、少吃動物的內臟、甜食和動物脂肪動物內臟,比如肥腸、豬肚、豬腦,裡面含有大量的飽和脂肪以及膽固醇,容易加重血液粘稠度,從而促進了動脈硬化。甜食裡面的糖分非常多,容易升高血液裡面的甘油三酯,同時也會提升血液的粘稠度,所以一日三餐要吃清淡一些,做好粗細搭配。

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