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  • 1 # 使用者8852944140293

    素燴湯: 土豆絲去皮用擦板擦成絲。下油鍋炸至金黃撈出。蔥花爆鍋加水燒至沸騰,放少許鹽,放入菠菜,開鍋後放入土豆絲,淋入一個雞蛋,開鍋滴幾滴香油,出鍋。 特點:東北小吃,我的最愛。 銀耳素燴湯 銀耳洗淨,蘿蔔洗淨切片,油菜心洗淨待用。鍋置旺火上,加水適 量,把銀耳、蘿蔔、油菜心一同放入,燒開,待其煮扒,放入精鹽、味精、胡椒粉 ,淋入香油即可。

  • 2 # 滴逃逃

    素攢絲雜燴的做法詳細介紹 菜系及功效:素齋菜 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜

    口味:鹹鮮味工藝:蒸 素攢絲雜燴的製作材料:主料:牛皮菜500克

    輔料:油菜50克,素火腿50克,香菇(幹)20克,冬筍50克,雞蛋180克,腐竹20克,黃豆粉20克,黃花菜(幹)10克,秈米粉(幹,細)12克,小麥麵粉10克

    調料:胡椒粉1克,白砂糖5克,香油5克,鹽8克,味精2克,植物油50克 素攢絲雜燴的特色:葷菜素做,口感多樣。 教您素攢絲雜燴怎麼做,如何做素攢絲雜燴才好吃1. 牛皮菜洗淨,除去葉,裝入蒸籠蒸至熟,取出晾乾水氣;

    2. 晾乾水分的牛皮菜用刀切成6.5 釐米長的段;

    3. 將雞蛋打入盆內,加米粉、豆粉、麵粉、適量鹽和水,調勻呈糊狀;

    4. 然後將牛皮菜放入拌勻;

    5. 拌勻的牛皮菜逐塊下油鍋,油溫掌握在七成熱以上,炸至金黃色,即成素酥肉;

    6. 素酥肉、素火腿、鮮菜、香菇(留一個不切)冬筍、腐竹(水發後)均切成筷子條;

    7. 雞蛋攤成蛋皮切絲;

    8. 黃花挽結;

    9. 以上各絲定碗,加鹽、糖、味精、胡椒、湯等,入籠蒸軟,取出翻扣於大圓盤中;

    10. 鍋中下好湯、鹽、糖、味精、胡椒、吃好味,勾玻璃芡,淋於雜燴上,滴上香油即成。

    素攢絲雜燴的製作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油500克。

    小帖士-食物相剋:

    雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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