胎動是胎寶寶跟母親之間的一種對話。他們是在向媽媽傳達他們是否安全的一種信仰。大部分的孕婦是從懷孕16到20周開始感覺到胎動。也有的孕婦更早或者更晚一些。胎動的感覺每個人都不同。

胎動的感覺。最初的胎動很微弱，太寶寶的力量非常非常的小，在他們動的時候，有的媽媽感覺像蝴蝶扇動著翅膀，還有的媽媽也許根本就覺察不到。等到胎寶寶再長大一些。他們的四肢和軀幹變得更加有力量。這個時候胎動的感覺就變得種類豐富起來孕婦有時候可以感覺到肚子裡一跳一跳，這是胎兒在打嗝。有的時候明顯感覺到肚子一側鼓起個大包。這是胎寶寶在伸腿或者是胳膊。有的時候肚子像波浪一浪接過一浪，這是寶寶在翻跟頭。有的時候肚子這側鼓一個大包，然後大包又轉移到了另外一側，這是寶寶的四肢或者小腿在揮舞。如何數胎動？

從懷孕第28周開始，孕婦就要學會自己數胎動。

孕婦要準備一個專門的筆和本子，記錄胎動的日期，數，胎動的時間，胎動的次數。

每天早晨中午晚上，各抽出一個小時數胎動。正常胎動次數為，每小時3到5次。12個小時為30到40次。低於20次，就屬於胎動異常。

胎動異常，大部分原因是由於胎兒宮內缺氧。需要孕婦及時吸氧，以免寶寶造成窒息。

胎動是寶寶在媽媽肚子裡健康安全的象徵。胎動是指寶寶在媽媽肚子裡做出頂起子宮壁的動作。 初次胎動的感覺很神奇，有的媽媽能感覺到，就像有小魚在肚子裡吐泡泡，一串一串的。還有的媽媽會感覺到，就像有個水晶泡泡破裂一樣，啵的一下。還有的寶寶初次胎動就像孕媽媽的腸蠕動一樣，很容易被孕媽媽忽略胎動的感覺。

一般都是在孕16周——20周可以感受到胎動的。經產婦要早些，可能會在孕14周就感受到了。比較胖的孕媽媽感受到胎動的日期可能要遲些。 為了寶寶的健康，孕媽媽要學會數胎動哦。那麼，應該怎樣數胎動？因為數胎動是孕媽媽可以自我監護胎兒宮內安危的唯一方法，每天數胎動固定時間，早、中、晚各數1個小時。孕媽媽可以躺在床上或者靠坐在椅子上，每小時胎動應大於3次。在3-5次左右。然後把早中晚三次胎動相加，得出的總和再乘以4，就是一天的胎動。

若一天的胎動大於30次，那麼就表示胎兒在宮內情況良好。若是一天的胎動少於20次，則表示胎兒宮內異常。但是，如果一天的胎動少於10次，則代表胎兒宮內缺氧。要立即去醫院。 孕媽媽可以從孕28周，胎動規律了以後開始數胎動。我是懷孕16周可以感受到胎動的，孕20周以後胎動規律的。孕媽媽你們是從孕幾個月可以感受到寶寶的胎動的呢？

你們還記得第一次感受到胎動，是什麼時候嗎？

胎動是指胎兒在孕婦子宮腔裡因自主性活動撞擊子宮壁，從而引起孕婦腹部變化。胎動易受到孕婦的情緒、動作、環境刺激等影響，它是檢測胎兒活動量增減的指標之一，胎動異常一般也預示著潛在的健康問題。

對大多數媽媽來說，一般懷孕四個月就能感受到胎動了。因為個體差異，第一次胎動在16-20周之間都是有可能的。二胎媽媽和體質敏感的媽媽可能感受的早一些。

剛開始的胎動很微弱、不明顯，寶寶的動作幅度特別小，媽媽很可能就忽視了，誤以為是腸胃蠕動或者是腸脹氣。也有的媽媽表示像小魚遊動，也有的說像金魚吐泡泡，蝴蝶扇翅膀，胎動位置多為下腹中央，靠著肚臍附近。

第一次感受胎動應該是特別驚喜的，因為這是寶寶和媽媽第一次互動。讓媽媽對寶寶的誕生更加充滿期待。

@江江小白：16+2天當時動了兩下。一直不敢確定。又過了幾天才又動了。給爸媽說他們說沒有這麼快。現在18周，天天動。

@美好的一天開始了：從孕15周多點就在肚子右邊動，一直到現在快21周了都是在右邊，希望是個小棉襖呀~

@果果小仙：16+6，一整天都覺得肚子裡一跳一跳的，到下午才意識到是不是胎動、激動壞了！

@南國小南瓜：我20周才感受到，是不是有點後知後覺。

隨著月份增加，胎動的感覺也越來越明顯。在孕20周～35周的時候，發育正常的胎寶寶此時活動頻繁，大的動作增多，沒事打打拳、踢踢腿，厲害的可能還會翻翻跟頭，越來越活潑。

有的寶寶動作幅度大的甚至感覺要鑽出媽媽的肚子了，這是打孃胎裡就開始奉行“生命在於運動”啊。下面來欣賞一組“大鬧天宮”式的表演吧。

看看這些“小人”，是不是覺得生命真的很神奇？才那麼一點大就會翻江倒海了，出生後估計也是個活潑好動的吧。

因為寶寶漸漸能聽到外界的聲音了，所以媽媽可能會不時感覺到胎寶寶由於外界聲音刺激而突然動一下。孕媽們常常感覺寶寶在胃部兩側活動，有的就喜歡在左邊，也有的喜歡兩邊跑。 還可能早上在左邊，下午去右邊，也是活力滿滿。

@曾經的山盟海誓：我家雙胞胎， 經常一個左下角，一個右上角，開始很好玩，後來就難受了，白天不動，晚上兩個一直動，鬧的懷疑人生，就等著卸貨了輕鬆點……

@蘭妹兒88： 六個月了感覺胎動基本都在左邊。

@逃之夭夭：胎動後期的感覺自己是個滾筒洗衣機，慢洗模式。

@吳喵喵噠：我這幾天早上都是被胎動動醒的 我睡覺的時候她就動 把我動醒了她就不動了 是個小壞蛋

到了孕晚期，因為胎兒已經長大，撐滿了媽媽的子宮，所以寶寶的活動也受到了限制，胎動就可能稍慢下來，寶寶的成長速度也降下來了。不過不用擔心，很快，寶寶就要出生和媽媽見面啦。

每一個媽媽都是偉大的，希望每一個寶寶都能健康、平安地出生哦！

親愛的媽咪，輕輕的我來啦，我輕輕的揮手，向你宣告我的存在。

在我18-20周左右大時：我的力量還很弱小，我只能像小蝴蝶煽動翅膀一般輕柔的劃過，您肯定不太確定，還以為只是肚子裡有一點點異動；或者腸子的蠕動呢。

在我20周-24周之時，我已經長本事啦，我喜歡在媽咪肚子裡踢腿，翻筋斗，反正這時候我的“房間”還很大，我還很小，我可以自由的橫衝直撞；

在我24周-28周之時，我學會打嗝啦，這個階段的媽咪感覺就是肚子一跳一跳的，而且這時候我可以聽到聲音哦，如果外面突然發出一聲響，我也會嚇一跳哦；

媽媽要是摸到了寶寶的小手，我還會握緊拳頭；碰了我的小腳丫，我也會把腳趾張開；

28周開始，我也是個作息比較有規律的寶寶啦，有時候媽咪晚上安靜地想數數胎動時，我還很調皮一動不動，那時候因為我在睡覺呢；而媽咪想睡覺，我醒著的時候就會在媽媽肚子裡大鬧天宮哦。

別忘了，我也是個有情緒的小孩。

28周開始，就可以數胎動了呢。

29-32周，我的力量更大了哦，現在我要是秀功夫，媽咪可是不好接招呢，不過我還是很體諒媽媽的，因為我已經長大啦，我的房間變小了，有點限制了我秀功夫。

33-36周時，這個階段我是朝下蜷縮在媽咪肚子裡的，有時候我會用小胳膊小腿踢媽媽，由於力量很大，可能不小心就踢疼媽媽。

36周-40周，我已經不能“飛簷走壁”任我行啦，這時候我會比較安靜一些，全力以赴等待最後一個衝刺。

計算胎動：

採取左側位，在安靜環境裡，思想保持集中，心情要平靜以確保測量資料的準確性。每天早、中、晚各計數胎動一小時，將三次記錄的胎動相加後乘以4，就得到12小時的胎動次數。

需要注意的是，胎動的強弱和次數個體差異很大。有的胎寶寶在12小內胎動次數多達100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規律、有節奏、變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

若孕媽咪發現在12小時內，胎動少於20次，或1小時內胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，需要及時檢查觀察胎兒情況。