這裡有男有女，失戀男女有別！一般來說不超過三個月。男的馬上就要開始咯……因為生理問題，年輕男人忍不了幾天：：

以前聽過一句話叫做，你愛過一個人多長時間，你就會花多長的時間來忘掉一個人。

我自己親身經歷過一段感情，我們在一起快兩年，而我找到新女朋友的時間也接近兩年。

我舉這個例子的目的不是要證明我剛才說的那句話，而是想說的是我忘不掉那個人。在分手的那段時間裡面，也有很多人給我介紹女朋友，我也嘗試過去愛別的人，結果過還是沒有能成功。因為心裡面一直還是處於失戀的陰影中無法接納新的東西進來。而她早已經從新開始了另外的一段感情。

網上有那種失戀狀態圖，男生的悲傷會隨時間的推移慢慢顯現出來，而女生則會慢慢的恢復。

所以我想說的是分手後從新開始一段新的感情，要看一個人的狀態調整，你忘記的越快，你就越能接受新的感情。

至於那種分手後找人代替的做法，我是很不推薦的，害人害己。

記住談戀愛永遠都是兩個人的事，你準備好了，或許其他人還在準備。

第一：看人

第二：看各自情感的深度

我和女友剛分手四個月。沒有和任何異性接觸，也不準備接觸。會一直守候她，除非她結婚了。

三四個月吧，

比較麻煩的處理方式，

第一，你可能要換個地方，換個工作，穩定需要大概一個月；

第二，新的環境你需要熟悉，有差不多的瞭解，認識一個小圈子，差不多一個多月；

第三，認識到合適的人，慢慢熟悉，發展到有好感差不多一個月；

這樣下來總共三四個月基本上就告別上一段了，下一段也有眉目了。

當然如果只是分手，不更換其他，可能快一點。

一個人失戀後，最好能在撫平情緒和徹底放下之後，一身輕鬆地去開始下一段戀情。這樣做不僅不會把失戀的消極情緒“投射”到新的戀愛中，還會更加珍惜彼此的情感。

當然了，每個人心理素質不同，對失戀的認知和感受有別，因此走出失戀“陰影”的時間也會不同。

如果能用辯證思維的方式考慮，就能很快從失戀中走出來，開啟下一段戀情。

比如可以這樣去想：“失戀不能證明自己不優秀，而只能說明雙方不合適；或許自己的優勢還沒來及發揮出來。”“從長遠來看，未來有希望找一個適合自己而自己也恰好適合對方的人。”“如果這樣的話，豈不正好找到了真正的快樂和幸福！到了那時，前面的失戀反倒成了好事。”

這樣，失戀者既能反思自我，探索自己的優勢，還會發現什麼樣的人更適合自己，提升最佳化戀愛觀，並很快走出失戀的陰影，以更加成熟的心態開啟下一段戀情。

作者 白新明

我覺得這個問題要取決於你的前任，給你的上心程度對你的絕望程度有多麼深。

分手的情況也分為很多種，有的時候分手了，卻兩個人還彼此在意著對方，那麼這種情況就不適合在短時間內開展下一段戀愛。

那種情況就是兩個人分手了，是那種徹底的決裂，沒有任何的牽扯，雙方都感到了，絕望，都死了心，那麼你現在就可以開始你的新一段的戀情。

科學研究表明分手帶來的傷害是無法估計的，特別是我剛剛說的第二種情況，一個人讓你從相識相知，相遇相愛，再到慢慢的失望，絕望死心，這種心理過程是很痛苦的。這種情況的人，還有另一種可能，那就是不會再進行下一段戀愛，或者是對下一段感情不再付諸於真心。這些都原由前任帶給你的傷害。

俗話說得好，愛人先愛己，尊重他人，就是尊重自己，首先要對自己高要求，然後才能要求對方怎樣。一旦決定相愛，一定要付出真心對這段感情不僅是玩玩而已。我呼籲大家都能夠拿真心對待愛情，因為愛情是偉大的。

在這裡也祝願所有戀愛中的情侶天長地久，也祝願那些被愛傷過單身的人早日找到屬於你的那份真愛，找到那個可以讓你託付終生的人。

戀情隨緣而為，不以人的意志為情份，更不以多久、在哪、何人這些時間空間人性而定。說不定出門就有豔遇或者許久都沒有戀情了

但是對我來說，這是一個漫長的過程，我沒有辦法讓我自己馬上陷入另一段感情，不敢之前的感情誰對誰錯都不重要，只是情感上真的難以接受另一段感情，畢竟對我來說我需要一段漫長的時間去忘卻所有的往事，現在的我就是在經歷這一階段

有專家收集相關資料得出，一般來說需要用感情持續時間的一半時間去忘記淡化，如果戀情有一年，差不多要用半年，剛開始總是會記起曾經的美好片段，穿插跳出傷害的言語，交織不斷，需要時間，增加戶外運動，減輕抑鬱情緒，或去培養一個新的愛好，修復好自己，讓更美好的自己遇見下一個更好的人。

很多人信奉這樣一句話：治癒失戀最好的藥方就是時間和新歡。

又因為太痛，忍受不了在漫長時間裡的煎熬，所以選擇了新歡。因此，很多人在分手後，為了不再痛，也為了徹底從上一段感情中走出來，所以選擇了新歡。

其實，這種做法不是治癒傷痛，而是飲鴆止渴，在自己身上埋下一顆定時炸彈。

首先，這種做法對自己很殘忍。

因為是為了止痛，所以你顧不上考慮愛不愛、適不適合，只要對方願意，你就會義無反顧地撲上去。隨著相處的深入，當然你傷痛的記憶會被新的人和新的事擠佔，但問題也隨之而來。

慢慢地，你會發現，和新歡之間沒有任何感情可言，最糟糕的是，你們三觀有太多的衝突，即使你打算委屈自己，也是於事無補。於是，你又開始了新一輪循壞，分手、新歡、分手、……一段段感情的摔打讓你粉身碎骨。

其次，這種做法對新歡不公平。

一般來說，在你受傷時不離不棄，能夠心甘情願地充當替代者的人，都是真愛。就是這樣的真愛，卻遭受了你極其不公的對待。

無論他如何討好，如何委曲求全，在你的心中始終是個退而求其次的替代者。都說“己所不欲，勿施於人”，被你所愛的人傷害的傷口還未痊癒，你又接過這把刀，捅向一個深愛你的無辜者。

分手之後迅速開啟新的戀情，既是對自己的殘忍，又是對無辜者的傷害！

所以我認為，分手後應該要有一個三到六個月的空檔期，是對下一份感情的尊重，也是對前任尊重，更是對自己愛情的尊重。