如果吸出來母乳立即餵給寶寶，不會影響營養成分，這個問題應該改成，如何儲存母乳可以最大限度的保證母乳的營養成分不受影響。

有個333原則，就是常溫3小時，冷藏3天，冷凍3個月。具體如圖：

不同的冷藏、冷凍方式以及儲存時間的長短都會讓營養有所損失，但是仍然優於其他食物，包括配方奶。

用什麼儲存母乳較好？

儲奶瓶適合冷藏，儲奶袋適合冷凍。

冷藏和冷凍的母乳怎麼加熱？

冷凍的母乳可以放在冷藏中解凍，解凍後母乳的加熱可以將其放在溫水中，注意一定要是低於60度的溫水，不要用剛開的開水，也不要用溫度高的水，不建議使用微波爐加熱。冷凍後冷藏解凍的母乳放到室溫中，需要在數小時內飲用，否則容易滋生細菌。另外食用過的母乳不可再冷藏。

北京協和醫院兒科主任醫師，中國協和醫科大學兒科教授，中國優生優育協會理事和兒童發育專業委員會主任委員。樂於普及育兒知識、嬰幼兒餵養、早產兒干預等知識。

如果僅僅是親喂不方便，把母乳吸出來立刻改成奶瓶餵養，那麼這個並不會影響母乳裡面的營養成分。因為你只是換了一個餵養的途徑而已，短暫的轉運並不會造成母乳營養成分的損失。

但是如果你是放入冰箱冷藏或者冷凍，那麼就需要注意了，冰箱不是萬能箱，母乳的儲存也是有一定時間限制的。

一般來說，常溫下存放的母乳最好不要超過4小時，如果天氣炎熱，這個時間還會有所縮短。放入冰箱冷藏的話，最好能在24小時內飲用，如果是冷凍後儲藏，最好可以在3個月內飲用。

對於冷凍的母乳來說，化凍後如果沒喝完建議丟棄，不能再次冷凍起來。化凍也不要立馬放入開水中，這樣會破壞母乳裡的營養成分，可以放入40度左右的溫水慢慢化開，根據寶寶進食量一次別化太多，如果寶寶喝不完，也不要再放著了。

母乳擠出來後只要及時餵養寶寶，不變質，營養是不會改變的。有個影視明星不是母乳過多，擠出來後，冷藏起來給寶寶日後食用嘛。

母乳冷藏的一些細節：擠奶時必須洗手，注意衛生。容器應該是消毒過、乾淨的奶瓶（應有蓋子）等等，裝母乳時應留有一定的空隙，不要擰的過緊，以防結冰脹破，母乳應儘早食用，以防變質。給寶寶食用前，先放4度冰箱恢復溫度，再放常溫環境恢復溫度，然後放入開水中隔離加熱，溫度適合再給寶寶飲用。

這個你放心，把母乳吸出來給寶寶吃，不會影響母乳的成分。

請問，你是背奶媽媽嗎？我身邊很多朋友都是背奶媽媽，她們每天特別辛苦，我很佩服背奶媽媽們，不能每天陪著孩子，還要時不時地忍受漲奶的痛苦，把奶擠出來，裝進儲奶袋，下班之後，存起來給寶寶以後吃。背奶媽媽真偉大！

把母乳擠出來之後，我們要按自己的需求儲存起來，如果近兩天要喝，那直接放冷藏室；如果當天擠出來的奶喝不完，那記得放冷凍室裡面，免得母乳變質。

願每一個寶寶都能健康快樂地長大。

大量事實和科學研究已經證明，母乳是最宜新生兒的食品，並且是任何乳製品加工無法完全複製替代的，目前全球都在提倡母乳餵養，普及螢幕如餵養的優勢和好處，但也有不少寶媽因為種種原因不能母乳餵養或者是不能直接哺乳，如果在沒有選擇的情況下就擇優選擇，如餵奶粉，或者將母乳吸出來喂。

奶粉

奶粉餵養其實也很常見，尤其是6個月以上，還有不少是因為泌乳困難、母乳不足，奶粉作為補充替代產品，只要正確適當哺乳一樣可以身體健康。

母乳不能直接哺乳

背奶媽媽 最常見的就是職場背奶媽媽，因為生活需要，產假結束，需要重返職場，但還想堅持母乳餵養，沒得選就做了背奶媽媽，每天將母乳吸出來，為寶寶努力的儲存珍貴的口糧。

乳頭錯覺

新生兒出現乳頭錯覺也很常見，主要是第一奶吃的是奶瓶哺餵，或者母乳餵養姿勢不正確，造成嬰兒不願意直接含銜媽媽乳頭吃奶，首先需要家人的理解和幫助，努力積極的不斷嘗試，糾正，一定要耐心，不接受期間可以將母乳吸出來餵養，一樣可以達到母乳餵養的目的。

對於會不會影響營養成分，這個要結合儲存的條件和時間，當然是越新鮮越好，舉個簡單例子：瓜果蔬菜，魚肉蛋奶，是不是越新鮮越好？是不是放冰箱比室溫更利於儲存？如果要吃營養高的食物，最好是活的,新鮮的？恰當的獲取方式，恰當的運輸儲存，都有利於營養價值的保留？

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高階育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！

我們都知道，母乳是寶寶最好的食物。每個媽媽都想給孩子最好的，可是由於各種原因不能親喂，只能用吸奶器把母乳吸出來儲存在冰箱裡。

一般來說，如果把母乳吸出來立即給寶寶喝是不會影響營養成分的。但是如果是像前面說的那樣，因為各種原因把母乳吸出來存放到冰箱裡冷凍的話，多多少少還是會流失一些營養成分的。

母乳是一種活性物質，含有豐富的免疫因子、乳糖蛋白、磷和鈣等營養成分。有研究表明，冷藏的母乳基本不會破壞它的營養成分，而母乳冷凍六個月之後，它的營養成分大部分都儲存了下來，僅僅流失了一點點而已。

冷凍的母乳雖然營養成分不比新鮮的母乳，但是母乳中的大量活性因子、抗體等還在，這是配方奶粉無法比擬的。

冷藏的母乳是最好的，一般都不會破壞它的營養成分，但如果要儲存3天以上的，就要冷凍。

一般不用出差的媽媽，都是早上去上班，當天晚上就回來了，所以可以預先把奶吸出來放進冰箱冷藏，或者是辦公室有冰箱的，可以在漲奶時把奶吸出來放進冷藏室，下班路上用冰袋保持溫度，回家後立即放冰箱冷藏，隔天寶寶喝完即可。

如果要長時間出差的媽媽，有不想斷奶的，就只能透過吸奶器把奶吸出來以保持奶量，而吸出來的奶，需要較長的時間來儲存，這時就一定要去冷凍儲存。

無論是冷藏還是冷凍的母乳，只要儲存方法得當，一樣是寶寶最好的食物。在這裡致敬所有的背奶媽媽，為了寶寶，付出再多辛苦也是值得的。

母乳剛吸出來營養素是基本不會有影響的，但是親喂跟瓶喂其實對寶寶的影響還是不同，主要是一些有益菌方面，親喂孩子腸道益生菌簡歷還是要更好一些。

有條件的媽媽建議親喂，如果實在需要吸出來的話，設計到母乳儲存的問題，也需要重視。

母乳擠出來後如果不是立刻給寶寶使用的，應放入冰箱冷藏室儲存，儘量在24小時內使用完。如果打算擠出後供之後食用，就應儘快放入冰箱冷凍儲存。

根據母乳存放的位置、日常開關冰箱的頻率、冰箱的檔位調節不同，母乳儲存的時間有差異，具體可見下圖：

考慮到絕大多數家庭冷凍室的冷凍能力並不可能一直保持在-20℃以下，所以還是建議不要超過3個月哦！

另外，隨著冷凍時間的延長，母乳中一些營養成分會發生變化。解凍後聞著有腥味，這是因為母乳放入冰箱1個月左右，葉酸和葉黃素就漸漸失活，3個月左右，蛋白質、脂肪、B族維生素都會有一定程度的下降。這些變化都是母乳變【腥】的原因。

但變腥的母乳並不意味著變質了，已然可以放心給寶寶食用。

吸出來立即食用，是不會影響營養成分的。

常溫不要超過半個小時，保鮮不要超過24小時，冷藏不要超過3天，冷凍不要超過3個月。

吸出來儲存還需要注意很多事項:

01 母乳儲存一定要用專用器皿

02 一定要密封儲存，且不能與其他食物一同儲存，以免串味

03 解凍後要及時喝掉，不能二次冷藏或冷凍，喝不完的要丟棄處理

04 儲奶袋不能二次使用，及時標明儲存日期

05 冷凍的奶不能直接加熱，要先冷藏或常溫解凍