知道是備胎還喜歡的話，那就繼續喜歡，要麼隨時間或者女孩行動不喜歡，要麼更努力直到女孩喜歡自己。

不喜歡的話那直接放棄，不用留戀。

出來混遲早是要還的。在這個男多女少的當下，雖然能被當備胎也是不錯的選擇。感情雙方無所謂誰當誰的備胎，重要的是主動權在誰手裡。你強她就弱，你弱她就強。

感情的雙方需要的是共同付出和維護，而不是備胎。玩弄感情者終被感情玩弄。對於一個被自己喜歡的人當做備胎，那種滋味好似五味雜陳，又如喝多了翻江倒海。能不能執子之手，與之終老。當然是人品最重要。即使透過自己的努力讓對方倒追，但是誰又能保證自己永遠屬於強大？如果對方太渣倒不如及時撒手，畢竟一個人的精力和時間有限。金錢上更是傷不起。如果想陪人家玩玩，可能會把自己玩壞了，得不償失。這樣的買賣划算嗎？她不把你放在心裡，而你卻總是把她放在手心裡捧著，終究會像握在指間沙一樣流走。及時放手更好的才會像你招手。願天下有情人終成眷屬。

無需跪舔，不當備胎被玩弄到天荒地老！

如果你被一個女孩子當備胎，你會怎麼做？

當然是放棄咯。難道還想一直備胎到老嗎？女孩子選擇你當備胎，只能說明你不是她的最好的選擇，不是她的菜。男同胞一定要擦亮眼睛，不要成為可憐的備胎。

簡要說說當備胎的害處：

1、成為女孩子的移動人形自走ATM。

當她購物、吃飯的時候，你成為她的合格提款機。一張張鈔票從你錢包裡面掏出去，陣亡。

2、成為女孩子無聊時候的玩伴。

女孩子有時候無聊了，就會約你出來陪伴她玩耍。但是你不是她最好的選擇，所以，你賠了時間卻得不到她的青睞。

3、嚴重影響你的生活。

4、失去自我。

這個真的不是危言聳聽。我有一個朋友，是我們公認的好男人，當女神的備胎多年，生活中：女孩子家中的燈壞了、水龍頭不出水了、寵物狗生病了……儘管女孩子有2個手腳都健全的哥哥，這些瑣事都要找到他，經常都忙忙碌碌的為女神鞍前馬後，情感上：經常會聽女孩子傾述對前男友的點點滴滴，心煩卻要安慰她。最後，女孩子說他不是理想中的另外一半，他甚至連女孩子的手都沒有好好牽過。時間長了，我朋友的性格都變得受了影響，最後很長時間才走出來。

把男人當備胎真的很可恥。

愛或者不愛，應該有明確的做法。

你們說呢？

看你要的是什麼吧。

被一個女孩當備胎，首先你是一個男的，你還是一個在實力上起碼在感情上弱於你的女孩的男生，否則你也不是備胎了。認識到這一點，我想“該怎麼做”這個問題的答案大部分男生已經get到了。

也有好多做事喜歡持之以恆，不抱美人心不死的男生會覺得，喜歡她是我的樂意，保護她已成為習慣，得到她或許就在下一個轉彎……備胎做到這個程度的時候，我可以建議你繼續你的堅持，因為喜歡她和她喜不喜歡你是兩碼事，在不妨礙別人和你的生活的前提下，單方面喜歡一個人這件事並不具有貶義的感情色彩。

首先你先問好自己為什麼喜歡她吧，是單純因為她的相貌符合你的審美，還是因為她的性格讓你相處愉悅，這些都很重要。陳奕迅的歌詞裡面有一句是“得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐”……其實男女情侶中之所以出現這些情況，不僅僅是人心都愛矯情作祟，而且也因為大部分人並不真正瞭解自己、不知道自己所愛、認為自己所愛不值得自己曾經的付出而導致的。

正如世界觀決定方法論一樣，有所缺必定有所需。當你透過對自己進行完一個全面的認識和探索之後，你可以回過頭來重新審視一下你所愛，而她卻把你做備胎的那個女孩，她是否依然是你所愛？用《怦然心動》的臺詞來說，就是你要知道 有些人淺薄無知，有些人金絮其外。但終有一天，你會遇到一個彩虹般絢麗的人。當你遇到這個人後，會覺得其他人只是浮雲而已。

小小的男女主人公，女孩朱莉·貝克遇到萊斯·洛斯奇第一天就怦然心動了，“他的眼睛，那雙明亮迷人的眼睛吸引了我”，之後朱莉懷著單純和熱情對萊斯展開了瘋狂的追逐， 也是在這場愛情追逐中朱莉學會了“整體大於部分之和”的遇人識人之法。即是萊斯的內心世界是否比他那雙明亮迷人的眼睛來的更加精彩呢？答案不言而喻。

當然那是一個反面的情況，也會有正面的情況發生，或者是先抑後仰的情況。（電影《怦然心動》就是一個，男主開始錯失女主，在女主放棄後幡然醒悟，最後皆大歡喜）

現在是正面的情況。如果在這個你做備胎的暗戀時光裡，成長後的你依然發現拿你做備胎的女孩還是你女神，值得你愛，值得你付出等等情況，這種問題比較糾結，“痛並快樂著”……我個人覺得在你還沒有遇見適合你的人之前，你可以繼續你的喜歡和保護，並不見得是一件壞事。喜歡一個人會使自己變得更好，特別是喜歡一個值得自己喜歡的人。有她在前面萬人中央閃現光芒，你對自己的要求也會越來越高，你個人也會越來越優秀的！

人們說，有一千個讀者就會有一千個哈姆雷特。我個人覺得感情也是這樣，仁者見仁，智者見智。每個人都曾是缺失的一角，覺得自己不夠完整，才來尋找另一個人來補全自己的生命。只是有的人在感情這場追逐戰中，是否忘記了沒有人是為我們而生的！

所以面對一個把你當做備胎的女孩，該何去何從你get到了嗎？

Eason有一首紅玫瑰中唱道“得不到的永遠在騷動，別偏愛的都有恃無恐。”一語道破人性本賤的真理。我的學員在公開課上不止一次的問過我“為什麼我對她這麼好，她就是不選擇當我女朋友呢？”“她說我是個好人，我一定會找到更好的。”兄弟們，你不過是當了她的備胎罷了。今天我就來告訴你們如何避免在兩性關係中變成她的胎！！！

一.我們的征途是浩瀚的星辰大海！

我首先提個問題吧——你們工作或者學習之餘有什麼娛樂活動？

廣大的兄弟們也許會說：娛樂活動？我一般工作（學習）結束之後就回寢室睡覺了偶爾的休息時間會和朋友打打遊戲啊！ 或許你會說：我休息時間都粘著她了，全身心的追她。

作為一個情感導師我可以很負責任的告訴你，或許這就是她沒有選擇你的原因！不要將你的精力全部放在她的身上！難道離開她你就活不下去麼？或者說你如果是那個女生的話，你會選擇和一個空下來就LOL Dota的Loser在一起麼？你需要做的是增加你的閱歷，提升你自身的價值，不要一心趴在她身上她也有自己的生活。試想一下，你和她約會的時候是滿嘴說你遊戲多麼多麼牛逼能吸引這個女生還是你告訴她:聽說你一直想去大理，我也想去.........巴拉巴拉的說對各地旅遊的見解能吸引她呢？

你也可以在工作方面提升自己的價值或者休閒時間去健身房健健身，相信我妹子喜歡的男人一定是有獨特的吸引力，而不是隻會圍在她身邊問在麼？在幹嘛？吃了麼？的男生。

二.她並沒有看上去的那麼完美！

也許你把她當做女神，她在你的眼中是那麼的完美無缺，可是你別忘了女神也是人！她並沒有看上去的那麼完美！

舉個栗子，我之前談過一個空姐，也許許多人覺得很是牛逼，空姐多麼多麼漂亮多麼多麼完美。她看上去有八分左右，對於很多兄弟來說八分妹已經是遙不可及的那種，連出現在面前都不知道怎麼搭話。我記得下飛機在航站樓見到她的時候她的頭髮有點亂，應該是長時間飛行導致的。所以我主動上前搭訕：你好！我剛剛看到你覺得你挺有氣質的，所以想過來認識一下！但願我的到來不會讓你的發巾掉下來。然後她摸了摸頭髮，笑著和我說謝謝。就這樣的一個很普通的開場白，我成功要到她的微訊號。

我相信各位兄弟所在追求的妹子一定不錯，至少身邊也有可數的男生在追求她。再次舉起我的大栗子！一個妹子穿著包臀裙赴約，廣大兄弟一定會說：“你今天穿的真漂亮”。兄弟們，這句話在她身邊一定不會少於兩手之數的男生和她說過，你需要做的一個小的打壓！比如“不過，好像你並沒有屁股啊！”然後壞笑著去打一下她的小翹臀。很多女生一聽到這個一定會驚訝，他居然敢這樣對我！他和別的男生不一樣哦！