首先嬰兒不建議喝蜂蜜。一般來說，嬰兒的胃腸功能比成年人是稍弱的，而在蜜蜂採取花粉的時候很容易把一些被肉毒桿菌感染的花粉帶到蜂箱，這樣如果嬰兒食用了這些被肉毒桿菌感染的蜂蜜的話，就很容易引起腹瀉的同時造成中毒。

其次肝硬化患者不適合喝蜂蜜。一般來說肝硬化患者一天所需的糖類物質需要每日300到500克，攝入充足的糖類對防止毒素對肝細胞侵擾能夠起到保護作用，但過多的攝入糖類的話容易加重肝臟的纖維化，所以一般建議肝硬化患者最好還是少喝蜂蜜。

最後糖尿病患者最好別喝蜂蜜。近年來有很多人流傳喝蜂蜜能夠治療糖尿病，其實這是錯誤的，專家認為蜂蜜中含有豐富的果糖和葡萄糖存在，這些糖份被人體吸收，從而加重胰島負擔，導致血糖波動加大，所以患上糖尿病的人最好別喝蜂蜜。

最後在這裡溫馨提醒各位如果有失眠或是多夢的現象的朋友不妨睡前可以喝一喝蜂蜜水，這樣能夠起到安神益智和促進睡眠的作用。

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜，是很多人都喜愛的食物，不少人都用蜂蜜來滋潤面板、製作面膜、製作食物等，但是服用蜂蜜也有禁忌的（即不適宜服用蜂蜜）。

1、患有肝硬化疾病

蜂蜜會增加肝臟的纖維化功能，最後會促進病情的加重，所以肝硬化疾病患者不適宜食用蜂蜜。

2、不滿1週歲的嬰幼兒

孩子由於太小，本身的器官功能尚未發育完善，腸胃功能比較弱、肝臟的解毒功能也是比較弱，蜜蜂在採花粉釀蜜的過程中，有可能把被汙染的花粉和毒素帶回蜂箱，微量的毒素可使免疫力較弱的嬰兒中毒；此外，蜂蜜中包含的複雜成分也容易導致孩子過敏或者出現其他不良反應，因而服用蜂蜜有可能會導致嬰幼兒出現過敏、中毒及產生便秘、食慾不振等情況。

3、患有肌瘤的患者

一般肌瘤患者要儘量少吃保健類食物，以免含有激素刺激肌瘤生長，為了安全起見患有肌瘤的患者最好不要服用蜂蜜。

4、身患痛風的患者

蜂蜜當中所含有的果糖以及其他糖類物質遠遠超過各種蔬菜水果，人體如果一次性攝入大量的果糖物質就會容易導致人體內的血尿酸度大幅度升高。所以痛風患者在吃蜂蜜之前，一定要仔細諮詢自己的主治醫生。

5、吃感冒藥的人

我們常見的感冒退燒藥物裡面均含有一種物質叫做乙醯氨基酚，而這種物質遇到蜂蜜則會降低其藥性。另外，含有蜂蜜成分的藥物，比如常見的止咳糖漿，最好也不要跟以上的感冒退燒藥物一塊服用，以免影響療效。

6、血糖偏高的患者

蜂蜜含有大量單糖，很容易消化吸收，會加重病血糖偏高者的病情；對於糖尿病患者而言，當本身的尿糖、血糖等指標沒有得到很好的控制，最好是不要食用蜂蜜！

蜂蜜很多人都不陌生，蜂蜜雪梨茶、蜂蜜柚子茶裡面都是含有蜂蜜的，蜂蜜在一定程度上可以可以使這些茶的味道更甜、更香醇，不過最主要的還是為了提味，因為在做這些茶的時候放的水要比那些水果本身還要多，不放點蜂蜜的話，那簡直和喝白水沒有什麼太大的區別。但要說蜂蜜除了提味，其實還有養生作用，它具有促進血液迴圈、美容、滋潤腸道、治療失眠等作用。，但卻並不是人人都適用。

1、1歲以內的幼兒：為什麼是一歲以內的幼兒，而不是所有兒童呢？這是因為一歲以下的幼兒她/他的腸胃功能及肝臟解毒能力不如一歲以上的時候好，因為一歲以下的時候應該說所有的功能都是在發育中的，如果這個時候喝蜂蜜很容易造成嬰兒中毒的。這是因為蜂蜜在釀造、運輸過程中，很容易受到肉毒桿菌的汙染，成人的話還能代謝，肝臟也可以解毒，但孩子不一樣，所以是不建議食用的。

2、腹瀉便溏者：蜂蜜剛剛我們也說了是有滋潤腸道的作用的，它是可以潤腸通便的，如果你在腹瀉的時候還在服用，那隻會讓你腹瀉的更厲害，虛脫到連站起來的力氣都沒有了，所以在腹瀉的時候最好不要服用。

3、服用感冒藥的人：所說的感冒藥主要是含有“對乙醯氨基酚”成分的感冒藥，這個成分一旦遇到蜂蜜的話會形成一種複合物，影響人體對藥物的吸收，從而減弱了感冒藥的藥效，這個時候你還會責怪這個感冒藥沒有用，其實是你自身的原因導致的，所以一定要注意。

蜂蜜作為天然的滋補品深受大家的喜歡，香甜的口感可謂老少皆宜。孩子喜歡吃甜食，挖一口蜂蜜吃，心裡美滋滋的;去看望老年人，提上幾盒蜂蜜，上檔次又滿足需要。

蜂蜜營養豐富，其中包括維生素、糖分、無機鹽、有機酸、微量元素、澱粉酶、碳水化合物等，特別是其中的葡萄糖、果糖、蔗糖能夠很好的滿足身體需要。蜂蜜泡水喝是常見的方式，也可以在喝蜂蜜水的時候加入其他東西，例如檸檬片、牛奶、生薑等。如果是生理期的女性，還可以把蜂蜜和牛奶搭配食用，效果真的不錯。

吃蜂蜜的好處有哪些

1、幫助消化

飲食過程中，如果吃的快、吃的急、吃的多會影響到消化，造成消化不良。喝一點蜂蜜水對促進消化有很好的幫助，可以調節胃腸道，使得胃酸分泌趨於正常，增強了胃腸道的蠕動能力，讓消化吸收能力變得更好。

2、緩解疲勞

就常見的食物分析，蜂蜜中的能量可能不是最多的，但對神經元所需要的能量來說則是最優質的，能夠極大的改善大腦神經元，使得大腦不再疲勞。特別是上班族可以多喝一點蜂蜜水。

3、幫助護膚

愛美的女性會做蜂蜜面膜，進行美容護膚。即使透過最簡單的喝蜂蜜對護膚也是好的。作為天然食物，蜂蜜能提供最優質的營養成分，使得面板具有較強的彈性。另外，還能抑制面板表面的細菌，消除面板色素，讓人擁有細膩光滑的面板。

當然了，凡事都有利弊，即使吃蜂蜜能夠獲得很好的滋補作用，好處有那麼多，但並非人人都適宜。以下這三類人千萬不要吃蜂蜜。

1、嬰幼兒

上面說蜂蜜是老少皆宜的食物，這裡的少，更多的是說少年，對於嬰幼兒來說，特別是一歲以下的寶寶需要注意，不能食用蜂蜜。

一方面，孩子喜歡吃甜食，如果養成吃甜食的壞習慣，對身體只有壞處，而沒有益處;

另一方面，則是兒童的胃腸道比成年人要嬌弱很多，發育不健全的胃腸道非常容易導致腹瀉的發生。

更加重要的是，蜜蜂在採蜜過程中會採集到含有肉毒桿菌孢子的花粉，一旦在釀製蜂蜜時，這些細菌會滲透到蜂蜜中，兒童的免疫力本來就很低，防病能力下降，極大的影響到健康。

2、胃酸患者

適當的喝點蜂蜜能起到養胃、暖胃的作用。但是這樣的量要控制住，要是突然一段時間食用蜂蜜的量過多，會有犯惡心的感覺，心中會反酸。

對於平時胃酸嚴重的人，特別是胃潰瘍患者，建議不要食用蜂蜜，以免會加重胃部負擔。

3、糖尿病患者

可能在很多人的印象中，會說糖尿病患者不能吃糖，這樣的觀點是不對的，糖尿病患者可以吃糖，例如木糖醇。

但是我們不建議糖尿病患者食用蜂蜜，主原因要是蜂蜜的糖分包括葡萄糖、果糖，這些糖分屬於單糖，非常容易血糖的波動，極大的影響到健康。

對於絕大多數人來說，蜂蜜還是蠻好的食物，科學合理的食用，才能透過食用蜂蜜獲得健康。

未滿一歲的嬰幼兒是不適宜喝蜂蜜的，因為蜂蜜在釀造、運輸過程中，容易受到一些細菌的汙染，而嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，從而會使問題細菌在腸道中繁殖併產生毒素，從而引起中毒。寶媽更應該多學習日常的養生知識，我都是在聽會兒中醫app裡學習，也推薦給大家。

蜂蜜中各種糖類的成分含量極高，對於不宜攝入過多糖的糖尿病人來說，食用蜂蜜會極大的促使他們體內的血糖升高，進而加重問題，所以蜂蜜不是適用於所有人的，如果想了解這方面的小知識，可以在聽會兒中醫app裡多瞭解學習。