定向運動是一項非常健康的智慧型體育專案，是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界範圍內建立起強大的社交網路。 定向運動是一項學生體育專案。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育專案。週末一家人迴歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關係。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育專案。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育專案，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育專案。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育專案。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。 定向運動是一項探險尋寶體育專案。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育專案。在這裡，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。 定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向運動(Orienteering)的主要比賽專案之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。 定向越野介紹--定向運動的出現 十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散佈著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。 在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們--軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。 1918年，瑞典一位名叫吉蘭特(MaijOr Ernst Killander)的童子軍領袖組織了一次叫做“尋寶遊戲”的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雛型。 由於這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛鍊人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育專案那樣在場地與器材上支付大量經費，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。 五彩繽紛的定向運動世界 定向越野(Cross-Country Orienteering) 這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如:可以個人跑計個人成績;個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。 定向越野比賽是國際定向運動聯合會(IOF)，以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽專案之一。 接力定向(Relay Orienteering) 接力定向是團體之間的定向越野比賽專案之一，其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段(國際比賽通常為四段)，每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設定一個“中心”站，各段選手的交接(即“換段”)均在這裡以觸手方式進行(不使用接力棒)，因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯納入了正式比賽專案。 滑雪定向(Ski Orientserlng) 滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具(非機動的)。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開闢。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便於選手自行選擇。 滑雪定向也是國際定聯的正式比賽專案之一。滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。 夜間定向(Night Orienteering) 這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的，不僅增加了比賽的難度，同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第-屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27-28日在匈牙利舉行。 記分定向(Score Orienteering) 記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設定好許多檢查點，並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關係不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點，以積分最高者為優勝。 專線定向(Line Orienteering) 這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線，運動員必須按這些規定的路線行進，並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的準確程度和所用時間的長短確定。 五日定向(O-Riing 5-days) 這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽專案。比賽共進行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨記錄下個人的成績，最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中， 除設定了許多檢查點之外，還設有若干營地，供運動員與觀眾休息或參加豐富多采的文化娛樂活動。近年來，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數! 其他(Other Varienties of Orienteering) 做為參加上述比賽活動的預備，目前國際上還流行著一些其 他的定向運動形式，如: 校園定向(School Orienteering):在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種遊戲。 特里拇定向(Trim Orienteering):在一定的區域內設定許多永久性的檢查點，不規定完成時間，以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵(詳見特里姆定向運動)。 世界(或國際)定向運動節活動:在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。 在有些國家，人們還常常以家庭為單位進行比賽，並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽，例如乘坐摩托車、腳踏車、獨水舟或騎馬等。 國際定聯標誌 為使定向運動在全世界得到普及和發展，1961年5月，十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會(International Orientering Federation，縮寫為IOF)，確定了正式的比賽專案並制定了一系列的比賽規則與技術規範，國際定聯成立時有成員國10個，截至1984年底已發展到32個國家與地區。 定向越野也是國際軍體理事會(International Militaire Spot)的正式比賽專案之一，每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972-1983年 的資科統計，按每年參加國的數量，定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。 目前，世界各地正在掀起一個定向運動的熱潮。據國際定聯布的數字，全世界在1985年舉辦國際級的滑雪與徒步定向越野 比賽的國家有20個，共組織91場比賽。在1984年的洛杉磯奧林匹克運動會上，各國體育記者推測: 定向運動可望在2000年之前做為正式專案列入奧運會比賽，而國定聯目前正在為使滑雪定向成為1992年冬季奧運會比賽專案而 努力。 總之，定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛鍊的新興體育專案，今天它的愛好者在北歐已“超過了足球”; 在另外一些國家，則被列入軍隊或地方院校的“必修課”。
定向運動是一項非常健康的智慧型體育專案，是智力與體力並重的運動。它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。還有助於在世界範圍內建立起強大的社交網路。 定向運動是一項學生體育專案。因為它培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維及識圖能力。 定向運動是一項家庭體育專案。週末一家人迴歸自然，放鬆身心，自我娛樂，融洽關係。增加樂趣。 定向運動是一項精英人才體育專案。因為它富於挑戰，勇於嘗試從未被嘗試過的方案，並要求全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。 定向運動是一項非常重要的世界軍事體育專案，擁有自己的世界錦標賽。 定向運動是一項自然環境體育專案。因為它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然，遵守郊野公園守則。 定向運動是一項不需任何花費的群眾性體育專案。所需的只是一張好的定向地圖和一個指北針。服裝可穿著定向專業套裝，也可只是普通運動服裝。 定向運動是一項探險尋寶體育專案。給你驚險刺激的人生經歷。 定向運動是一項廣交朋友的社交性體育專案。在這裡，不論男女老少，種族背景，文化階層，社會地位，相互交流，共享人生。 因此，定向運動吸引了全世界男女老少，各個階層，各個年齡段人們的廣泛參與。 定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向運動(Orienteering)的主要比賽專案之一。參賽者要依靠標有若干檢查點和方向線的地圖並藉助指北針，自己選擇行進路線，依次尋找各個檢查點，用最短時間完成比賽者為優勝。 定向越野介紹--定向運動的出現 十九世紀末、二十世紀初，歐洲北部斯堪的納維亞半島廣闊而崎嶇不平的土地上覆蓋著一望無際的森林，散佈著無數的湖泊。城鎮、村莊稀疏散落，人們的交通主要是依靠那些隱現在林中湖畔的彎彎曲曲的小路。 在這樣的地理環境中生活，理所當然地要比別的地方更需要地圖和指北針，否則，要想穿越那莽莽林海是十分困難的。正因為如此，那些最經常地在斯堪的納維亞半島山林中行動的人們--軍隊，便成了開展定向運動的先驅。他們深知，如果不具備在山林地辨別方向、選擇道路和越野行進的能力，就不能完成保衛國家的重任。 1918年，瑞典一位名叫吉蘭特(MaijOr Ernst Killander)的童子軍領袖組織了一次叫做“尋寶遊戲”的活動，引起參加者的極大興趣，這便是定向運動的雛型。 由於這個活動的組織方法簡便，不僅對提高野外判定方向的能力及學習使用地圖有好處，還能夠培養和鍛鍊人的勇敢頑強精神，提高人的智力、體力水平。開展定向運動不需要象其他體育專案那樣在場地與器材上支付大量經費，娛樂性與實用性兼備，因此日益受到軍隊的重視，並且很快地在民間流傳開來。 五彩繽紛的定向運動世界 定向越野(Cross-Country Orienteering) 這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便，開展最為廣泛的一種。由於其比賽的成敗全在於個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱，因此適於各種年齡、性別的人參加。據國外有關資料記載，運動員最小的只有八歲，而最長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區別，如:可以個人跑計個人成績;個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。 定向越野比賽是國際定向運動聯合會(IOF)，以下簡稱國際定聯，正式承認的比賽專案之一。 接力定向(Relay Orienteering) 接力定向是團體之間的定向越野比賽專案之一，其成績好壞有賴於每個隊員個人能力的發揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段(國際比賽通常為四段)，每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊團體總成績。為便於觀眾欣賞各選手之間的激烈競爭，接力定向的場地必須設定一個“中心”站，各段選手的交接(即“換段”)均在這裡以觸手方式進行(不使用接力棒)，因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯納入了正式比賽專案。 滑雪定向(Ski Orientserlng) 滑雪定向也可以按個人、團體或接力比賽等形式進行。它與個人徒步定向越野賽的區別是選手需要使用滑雪裝具(非機動的)。供比賽用的滑道，則需要使用摩托雪撬來開闢。同一比賽路線上的滑道通常不止一條，以便於選手自行選擇。 滑雪定向也是國際定聯的正式比賽專案之一。滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時又是滑雪定向的高手。 夜間定向(Night Orienteering) 這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由於是在視度不良的夜間進行的，不僅增加了比賽的難度，同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激性。夜間定向已被列入國際定聯的正式比賽項日之中。第-屆世界夜間定向錦標賽於19864年10月27-28日在匈牙利舉行。 記分定向(Score Orienteering) 記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區域內預先設定好許多檢查點，並根據地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關係不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規定時間內自行尋找若干或全部檢查點，以積分最高者為優勝。 專線定向(Line Orienteering) 這種比賽與其他比賽的最大區別是在地圖上明確地標出了比賽的路線，運動員必須按這些規定的路線行進，並將途中遇到的檢查點位置標繪到圖上去。成績以檢查點位置標繪的準確程度和所用時間的長短確定。 五日定向(O-Riing 5-days) 這是瑞典獨有的一項特別吸引人的比賽專案。比賽共進行五日，比賽路線由若干段組成，每次都單獨記錄下個人的成績，最 後再算出總成績。在幾十公里或者一百餘公里的多條比賽路線中， 除設定了許多檢查點之外，還設有若干營地，供運動員與觀眾休息或參加豐富多采的文化娛樂活動。近年來，瑞典的五日定向比賽組織得十分頻繁，每次參加比賽的來自世界各地的選手都超過15000人，大大超過了任何一屆 奧林匹克運動會的選手人數! 其他(Other Varienties of Orienteering) 做為參加上述比賽活動的預備，目前國際上還流行著一些其 他的定向運動形式，如: 校園定向(School Orienteering):在學校的操場上或教室、體育館內為孩子們設計的一種遊戲。 特里拇定向(Trim Orienteering):在一定的區域內設定許多永久性的檢查點，不規定完成時間，以尋到點數的多少給於紀念品以資鼓勵(詳見特里姆定向運動)。 世界(或國際)定向運動節活動:在相對集中的一段時間內連續舉辦多種比賽及有關的展覽、講座、會議等活動。 在有些國家，人們還常常以家庭為單位進行比賽，並嘗試了使用不問交通工具的定向運動比賽，例如乘坐摩托車、腳踏車、獨水舟或騎馬等。 國際定聯標誌 為使定向運動在全世界得到普及和發展，1961年5月，十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯合會(International Orientering Federation，縮寫為IOF)，確定了正式的比賽專案並制定了一系列的比賽規則與技術規範，國際定聯成立時有成員國10個，截至1984年底已發展到32個國家與地區。 定向越野也是國際軍體理事會(International Militaire Spot)的正式比賽專案之一，每次舉辦的 比賽都能吸引十多個國家的軍隊運動隊參加。根據1972-1983年 的資科統計，按每年參加國的數量，定向越野已成為與籃球並列國際軍體錦標賽的七大比賽項日之一。 目前，世界各地正在掀起一個定向運動的熱潮。據國際定聯布的數字，全世界在1985年舉辦國際級的滑雪與徒步定向越野 比賽的國家有20個，共組織91場比賽。在1984年的洛杉磯奧林匹克運動會上，各國體育記者推測: 定向運動可望在2000年之前做為正式專案列入奧運會比賽，而國定聯目前正在為使滑雪定向成為1992年冬季奧運會比賽專案而 努力。 總之，定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全面 鍛鍊的新興體育專案，今天它的愛好者在北歐已“超過了足球”; 在另外一些國家，則被列入軍隊或地方院校的“必修課”。