蜂蜜雪梨銀耳

材料

清水750ML

銀耳6克裝1包

雪梨1個

蜂蜜適量（按個人口味喜好酌情新增）

步驟

①首先將銀耳倒入鍋中，加入清水

②開大火煮至沸騰轉中火，期間將雪梨切塊

④將煮好的雪梨銀耳羹盛出，稍微放涼後酌情加入蜂蜜

蓮子百合銀耳

材料

清水500ML

銀耳6克包裝1包

蓮子20g

幹百合5g（提前3小時泡發）

冰糖適量

步驟

①鍋中倒入清水

②將泡好的百合，蓮子與銀耳放入燉盅內，蓋上燉盅

④最後按個人口味加入冰糖

山藥排骨銀耳

材料

清水750ml

排骨300g

山藥200g

銀耳6g包裝1包

調味鹽適量

步驟

①將山藥去皮切段，排骨焯水備用

②將焯水後的排骨放入清水中，大火煮開後轉中火

④最後加入適量調味鹽

柚子葡萄銀耳

材料

清水350ml

剝碎的柚子果肉20g

葡萄80g

銀耳3.5g包裝1包

冰糖適量

步驟

①將葡萄對半切開備用

②在鍋中加入清水

④煮至15分時加入葡萄和柚子肉

⑤最後加入冰糖

小吊梨湯銀耳

材料

清水700ml

雪梨一個

枸杞5g

話梅2顆

6g的銀耳1包

鹽2克

冰糖適量

步驟

①首先將雪梨削皮，削下的梨皮備用

②將雪梨切塊

④開火後，放入切好的梨塊，再加入梨皮

⑤倒入銀耳

⑥放入枸杞，話梅，鹽

⑦大火煮開，轉中火煮20分鐘

湯圓銀耳

材料

清水750ml

任意口味的湯圓6粒

6g的銀耳1包

冰糖適量

步驟

①鍋中倒入1包銀耳，加入清水

②大火煮開時將湯圓放入

④最後放入冰糖

南瓜銀耳

材料

清水750ml

南瓜200g

6g的銀耳1包

冰糖適量

步驟

①先將南瓜蒸熟備用

②鍋中倒入清水

④放入蒸好的南瓜

⑤最後加入適量冰糖就完成啦

姜棗紅糖銀耳

材料

清水750ml

生薑10g

紅糖15g

紅棗20g

6g的銀耳1包

步驟

①鍋中放入銀耳，倒入清水

②大火煮開轉中火

④最後加入紅糖

紫薯銀耳

材料

清水750ml

紫薯250g

銀耳6g

冰糖適量

步驟

①先將紫薯蒸熟備用

②鍋中倒入清水

④放入蒸好的紫薯

⑤最後加入適量冰糖

雞湯銀耳

材料

清水850ml

土雞半隻

銀耳6g

鹽適量

步驟

①將土雞洗淨剁塊，放入砂鍋

②倒入清水

④放入銀耳，再煮15分鐘

⑤放入鹽調味

草莓銀耳

材料

清水350ml

好吃的草莓3顆

銀耳3.5g

冰糖適量

步驟

①先將草莓切粒

②鍋中倒入清水

④加入好吃的草莓

⑤最後加入適量冰糖

雪燕桃膠銀耳

材料

清水750ml

桃膠5g

雪燕4g

冰糖適量

步驟

①桃膠、雪燕提前20小時左右泡發

②鍋中倒入清水

④然後加入雪燕和銀耳，再煮20分鐘

⑤最後加入適量冰糖就完成啦

火龍果銀耳

材料

清水350ml

火龍果200g

銀耳3.5g

冰糖適量

步驟

①鍋中倒入清水

②放入銀耳，大火煮開轉中火

④將切好的火龍果放入鍋中

⑤最後加入適量的冰糖

材料

清水350ml

銀耳3.5g

冰糖適量

步驟

①先將銀耳煮20分鐘煮至出膠

②銀耳中加入冰糖

⑥倒入冰棒模具

⑦放入冰箱冷凍成型就好了

桂圓核桃銀耳

材料

清水750ml

桂圓乾20g

紅棗片30g

銀耳6g

冰糖適量

步驟

①紅棗與桂圓用清水泡發後，洗淨瀝乾

②將桂圓、紅棗、銀耳倒入鍋中，加入清水

④最後加入冰糖

枸杞紅棗銀耳

材料

清水350ml

紅棗片30g

枸杞6g

銀耳6g

冰糖適量

步驟

①在清水中倒入銀耳

②加入枸杞與紅棗

④最後酌情加入冰糖

冰糖雪梨銀耳

材料

清水750ml

銀耳6g

冰糖適量

雪梨1個

步驟

①雪梨洗淨切塊

②將雪梨放入鍋內煮開

④煮開後用小火煮15分鐘⑤最後加入適量冰糖

冰糖枸杞銀耳

材料

清水750ml

枸杞6g

銀耳6g

冰糖適量

步驟

①倒入銀耳和清水

②開火煮制20分鐘

蜂蜜銀耳

材料

清水750ml

6g的銀耳1包

蜂蜜適量

步驟

①鍋中倒入1包銀耳，加入清水

②大火將銀耳煮至出膠

紅棗雪梨銀耳

材料

清水750ML

銀耳6克裝1包

雪梨1個

紅棗2顆

冰糖適量

步驟

①首先將銀耳倒入鍋中，加入清水

②開大火煮至沸騰轉中火，期間將雪梨切塊

④放入紅棗

⑤最後按照個人口味加入冰糖

玫瑰紅棗銀耳

材料

清水350ml

食用玫瑰乾花6朵

紅棗3個

3.5g的銀耳1包

冰糖適量

步驟

①將玫瑰，紅棗和銀耳放入鍋中

②倒入清水

④最後加入冰糖

小米枸杞銀耳

清水750ml

枸杞6g

小米適量

銀耳6g

冰糖適量

步驟

①取適量小米倒入鍋中

②加入銀耳

④轉小火煮制10分鐘

⑤加入適量冰糖攪拌融化

⑥放入枸杞，關火出鍋