一、中風偏癱的原因有哪？6種行為可誘發此病
中風偏癱是一種常見的病症，對患者的危害特別大，嚴重的會造成患者生活不能自理，甚至引起腦部的感染等等，導致中風偏癱的病因有很多，尤其是一些不好的行為習慣容易誘發中風偏癱，下面就來了解一下哪些原因能夠導致中風偏癱發病?
1、服藥不當是導致誘發中風偏癱的一個重要的原因，尤其是對於老年人來說，老年人經常會受到一些慢性疾病的威脅，例如糖尿病，高血壓或者心腦血管疾病等等，需要長期服藥治療，如果服用了某種藥物治療不當就容易導致中風偏癱。
2、飲食不當也是造成中風偏癱的一個原因，如果人平時喜歡暴飲暴食，喜歡吃一些油膩性的食物，甚至喜歡酗酒等等，這都會導致誘發中風偏癱，對人的危害特別大。
3、情緒原因也是造成中風偏癱的一個原因，如果患者平時處於長期的焦慮和不安的情緒當中，這些不良的情緒就會反作用於人的臟器器官和各個組織，會使血壓和血液等出現病變。
4、另外不當的生活習慣也是造成偏癱一個原因之一，尤其是在天氣變化比較大的時候，對於老年人來說一定要注意保暖，男人的血管壁相對較薄，受到冷熱刺激以後，就容易出現血管破裂。
5、對於老年人來說，平時應該積極的預防一些慢性疾病，比如說糖尿病，高血壓或者因腦血管疾病，因為這些疾病都容易導致中風偏癱發生。
6、還有一個致病原因就是胎兒在母體當中病變原因，懷孕的母親如果在平時調理過程當中有一些不當的習慣，或者本身有一些疾病也容易導致胎兒在出生以後出現中風偏癱。
1、高血壓：是引起中風的危險因素，80%的中風病人有高血壓史。舒張壓急劇升高或血壓波動較大時，更容易發生中風。
2、心臟病：冠狀動脈硬化性心臟病常同時伴有腦動脈硬化；風溼性心臟病易引起腦栓塞。
3、糖尿病：約有10%～30%的中風病人患有糖尿病，糖尿病患者血液粘稠度高，多有動脈硬化。
4、腦動脈硬化：是中風發生的基礎。目前認為動脈硬化性腦梗塞與血膽固醇增高及低密度脂蛋白升高有關。
5、其它：頸椎病、妊娠分娩、年齡、性別、肥胖、吸菸與飲酒、性情急躁、氣候與季節等都是危險因素。
1、首先，得從平時飲食上多加註意。
（1）多吃含碘豐富的食物，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發。（2）多吃低指肪含量的食物，因為其成分中主要含有飽和脂肪酸，可使膽固醇分子進入肝臟，能使血中膽固醇濃度明顯增高。（3）忌吃含糖量高的食物，糖尿病患者尤為注意。（4）多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。（5）食鹽不宜過多，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔，並能增加血液粘稠度。（6）補充蛋白質，常吃些蛋清、瘦肉、魚類，以供給身體所需要的氨其酸。（7）不宜吸菸、飲酒，因為菸酒都可以加速腦動脈硬化的發展，而且喝酒可使血壓升高，誘發中風。
2、其次，加強身體鍛鍊。
(1)鍛鍊可以增強體質，提高抗病能力，延緩衰老。(2)鍛鍊能夠增強心臟功能，改善血管彈性促進全身的血液迴圈提高腦的血流量。(3)鍛鍊能夠降低血壓，擴張血管，使血流加速並能降低血液粘稠度和血小板聚集性從而可以減少血栓形成。(4)鍛鍊可以促進脂質代謝，提高血液中高密度脂蛋白的含量從而可以預防動脈硬化。因此體育鍛煉是預防偏癱的一項重要措施。
3、最後是定期做身體檢查。
定期檢查身體不光光可以預防中風偏癱，而且也可以對自己的身體有個全面的瞭解，預防各種疾病的發生。對於年齡40歲以上特別是有高血壓、糖尿病或中風家族史的人來說，定期進行身體檢查不僅可以及早發現中風的危險因素，也可以預防中風的發生。提前的預防工作是十分重要的，希望以上的內容能帶給您幫助！
1、家庭護理
首先，要對病人進行心理護理。偏癱病人由於恢復慢、活動受限而產生悲觀失望、精神憂鬱等各種心理。因此在護理此類病人時應有同情心和耐心，尊重和體貼關心他們，使他們鼓起生活的勇氣，主動配合治療和進行自我鍛鍊。
其次，防止各種併發症的發生。首先要防止褥瘡的發生，由於病人肢體活動受限，需長時間臥床，故易引起墜積性肺炎和骨突出部位的褥瘡發生，因此要定時翻身，一般每兩小時翻身一次，更換其臥位。
在翻身時切忌在床上拖、拉，以防止擦傷面板。並對褥瘡易發部位如骶尾部、髖部、肩肘部、外踝、足跟、枕部等部位進行檢查，用50％紅花酒精進行按摩，按摩時手掌或拇指緊貼面板，壓力由輕到重，再由重到輕，環形按摩。骨突出處可用氣圈或棉圈墊上，使突出部位懸空，減少受壓。還要選擇合適的床墊，一般用海綿墊或氣墊床。對大小便失禁的病人應注意保持面板和床褥乾燥。定期用溫水給病人擦澡、擦背，區域性按摩，以促進血液迴圈，改善區域性營養狀況。對於汗溼、尿溼的床墊隨時更換，擦洗後在背部、骶尾部撲上爽身粉。
第三，應防止肢體肌肉攣縮和關節畸形。應使病人保持良好的躺坐姿式，協助其被動運動。如防止上肢內收攣縮，可在病人腋下放置一個枕頭；防止足下垂，可在患肢給予夾板等。應儘早給病人進行被動運動，各關節每日被動運動2～3次，每次每個關節各方向運動5次以上，運動要輕柔，切忌粗暴，以免引起疼痛及損傷組織。
第四，還要防止泌尿系感染。留置導尿管的病人應用無菌引流袋，每日更換1次，密切觀察尿的顏色、氣味，如有混濁、臭味則為泌尿系感染，應及時使病人用上抗生素。要鼓勵病人多飲水，以沖淡尿液。
2、注意事項
1）、創造良好的居室環境，使患者心情舒暢，有助於穩定患者的情緒，促進心理健康。
2）、維持患者的心理平衡，首先應在家庭裡營造一個和諧、溫馨的氣氛，解除患者各種顧慮和精神負擔，避免情感刺激。
3）、注重防止併發症的發生。常見的併發症有褥瘡、尿路感染、肺炎、肢體畸形、面板燙傷等，應在醫生的指導下精心護理。
4）、堅持進行康復訓練。中風偏癱患者主要是肢體癱瘓、語言和智慧障礙，因此應堅持進行康復訓練，防止病人肌肉發生廢用性萎縮和關節強直。語言和智慧的訓練也一樣。
5）、應供給營養豐富和易消化的食品，滿足蛋白質、無機鹽和總熱能的供給，多飲水並常吃半流質食物，癱瘓病人常有怕尿多而儘量少飲水的心理，這是不對的，癱瘓病人應有充足的水分供應，病人清晨飲1-2杯談鹽水可預防便秘。食物不可過於精細，注意膳食纖維的攝入，增加胃腸蠕動，以預防便秘的發生。忌飲濃茶、酒類、咖啡和幸辣剌激性食物。
此外，由於偏癱患者需要久臥病床，且行動困難，病程漫長，導致很多患者悲觀失望，喪失治療信心，甚至拒絕治療。因此，幫助偏癱患者樹立自信也是十分重要的。
3、飲食禁忌
(1)低脂。禁吃食物有：肥肉、肥鴨肉、肥鵝肉、家禽皮、動物內臟(肝、腎、心、腦)、蛋黃、魚子、臘肉、臘腸、蝦、全脂奶、乳酪、巧克力、蟹黃、皮蛋黃、豬油、奶油、可可油、橄欖油、腰果等，因為其成分中主要含有飽和脂肪酸，可使膽固醇分子進入肝臟，能使血中膽固醇濃度明顯增高。
(2)忌用蔗糖、果糖、甜食、含糖飲料，控制熱量，因為甜食可轉化為脂肪。有糖尿病者尤應注意。
(3)食鹽不宜過多，每日控制在5克以內。
(4)不宜吸菸、飲酒，因為菸酒都可以加速腦動脈硬化的發展，而且喝酒可使血壓升高，誘發中風。
(5)不宜過飽，更不要暴飲暴食。因為過度飽食後，代謝加強，使心肌耗氧明顯增加，加重心臟負擔。
此外，不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物。
一、中風偏癱的原因有哪？6種行為可誘發此病
中風偏癱是一種常見的病症，對患者的危害特別大，嚴重的會造成患者生活不能自理，甚至引起腦部的感染等等，導致中風偏癱的病因有很多，尤其是一些不好的行為習慣容易誘發中風偏癱，下面就來了解一下哪些原因能夠導致中風偏癱發病?
1、服藥不當是導致誘發中風偏癱的一個重要的原因，尤其是對於老年人來說，老年人經常會受到一些慢性疾病的威脅，例如糖尿病，高血壓或者心腦血管疾病等等，需要長期服藥治療，如果服用了某種藥物治療不當就容易導致中風偏癱。
2、飲食不當也是造成中風偏癱的一個原因，如果人平時喜歡暴飲暴食，喜歡吃一些油膩性的食物，甚至喜歡酗酒等等，這都會導致誘發中風偏癱，對人的危害特別大。
3、情緒原因也是造成中風偏癱的一個原因，如果患者平時處於長期的焦慮和不安的情緒當中，這些不良的情緒就會反作用於人的臟器器官和各個組織，會使血壓和血液等出現病變。
4、另外不當的生活習慣也是造成偏癱一個原因之一，尤其是在天氣變化比較大的時候，對於老年人來說一定要注意保暖，男人的血管壁相對較薄，受到冷熱刺激以後，就容易出現血管破裂。
5、對於老年人來說，平時應該積極的預防一些慢性疾病，比如說糖尿病，高血壓或者因腦血管疾病，因為這些疾病都容易導致中風偏癱發生。
6、還有一個致病原因就是胎兒在母體當中病變原因，懷孕的母親如果在平時調理過程當中有一些不當的習慣，或者本身有一些疾病也容易導致胎兒在出生以後出現中風偏癱。
二、中風偏癱/發病原因1、高血壓：是引起中風的危險因素，80%的中風病人有高血壓史。舒張壓急劇升高或血壓波動較大時，更容易發生中風。
2、心臟病：冠狀動脈硬化性心臟病常同時伴有腦動脈硬化；風溼性心臟病易引起腦栓塞。
3、糖尿病：約有10%～30%的中風病人患有糖尿病，糖尿病患者血液粘稠度高，多有動脈硬化。
4、腦動脈硬化：是中風發生的基礎。目前認為動脈硬化性腦梗塞與血膽固醇增高及低密度脂蛋白升高有關。
5、其它：頸椎病、妊娠分娩、年齡、性別、肥胖、吸菸與飲酒、性情急躁、氣候與季節等都是危險因素。
三、偏癱為什麼會找上你？該怎樣預防？
1、首先，得從平時飲食上多加註意。
（1）多吃含碘豐富的食物，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發。（2）多吃低指肪含量的食物，因為其成分中主要含有飽和脂肪酸，可使膽固醇分子進入肝臟，能使血中膽固醇濃度明顯增高。（3）忌吃含糖量高的食物，糖尿病患者尤為注意。（4）多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強血管的緻密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護作用。（5）食鹽不宜過多，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負擔，並能增加血液粘稠度。（6）補充蛋白質，常吃些蛋清、瘦肉、魚類，以供給身體所需要的氨其酸。（7）不宜吸菸、飲酒，因為菸酒都可以加速腦動脈硬化的發展，而且喝酒可使血壓升高，誘發中風。
2、其次，加強身體鍛鍊。
(1)鍛鍊可以增強體質，提高抗病能力，延緩衰老。(2)鍛鍊能夠增強心臟功能，改善血管彈性促進全身的血液迴圈提高腦的血流量。(3)鍛鍊能夠降低血壓，擴張血管，使血流加速並能降低血液粘稠度和血小板聚集性從而可以減少血栓形成。(4)鍛鍊可以促進脂質代謝，提高血液中高密度脂蛋白的含量從而可以預防動脈硬化。因此體育鍛煉是預防偏癱的一項重要措施。
3、最後是定期做身體檢查。
定期檢查身體不光光可以預防中風偏癱，而且也可以對自己的身體有個全面的瞭解，預防各種疾病的發生。對於年齡40歲以上特別是有高血壓、糖尿病或中風家族史的人來說，定期進行身體檢查不僅可以及早發現中風的危險因素，也可以預防中風的發生。提前的預防工作是十分重要的，希望以上的內容能帶給您幫助！
四、偏癱的護理1、家庭護理
首先，要對病人進行心理護理。偏癱病人由於恢復慢、活動受限而產生悲觀失望、精神憂鬱等各種心理。因此在護理此類病人時應有同情心和耐心，尊重和體貼關心他們，使他們鼓起生活的勇氣，主動配合治療和進行自我鍛鍊。
其次，防止各種併發症的發生。首先要防止褥瘡的發生，由於病人肢體活動受限，需長時間臥床，故易引起墜積性肺炎和骨突出部位的褥瘡發生，因此要定時翻身，一般每兩小時翻身一次，更換其臥位。
在翻身時切忌在床上拖、拉，以防止擦傷面板。並對褥瘡易發部位如骶尾部、髖部、肩肘部、外踝、足跟、枕部等部位進行檢查，用50％紅花酒精進行按摩，按摩時手掌或拇指緊貼面板，壓力由輕到重，再由重到輕，環形按摩。骨突出處可用氣圈或棉圈墊上，使突出部位懸空，減少受壓。還要選擇合適的床墊，一般用海綿墊或氣墊床。對大小便失禁的病人應注意保持面板和床褥乾燥。定期用溫水給病人擦澡、擦背，區域性按摩，以促進血液迴圈，改善區域性營養狀況。對於汗溼、尿溼的床墊隨時更換，擦洗後在背部、骶尾部撲上爽身粉。
第三，應防止肢體肌肉攣縮和關節畸形。應使病人保持良好的躺坐姿式，協助其被動運動。如防止上肢內收攣縮，可在病人腋下放置一個枕頭；防止足下垂，可在患肢給予夾板等。應儘早給病人進行被動運動，各關節每日被動運動2～3次，每次每個關節各方向運動5次以上，運動要輕柔，切忌粗暴，以免引起疼痛及損傷組織。
第四，還要防止泌尿系感染。留置導尿管的病人應用無菌引流袋，每日更換1次，密切觀察尿的顏色、氣味，如有混濁、臭味則為泌尿系感染，應及時使病人用上抗生素。要鼓勵病人多飲水，以沖淡尿液。
2、注意事項
1）、創造良好的居室環境，使患者心情舒暢，有助於穩定患者的情緒，促進心理健康。
2）、維持患者的心理平衡，首先應在家庭裡營造一個和諧、溫馨的氣氛，解除患者各種顧慮和精神負擔，避免情感刺激。
3）、注重防止併發症的發生。常見的併發症有褥瘡、尿路感染、肺炎、肢體畸形、面板燙傷等，應在醫生的指導下精心護理。
4）、堅持進行康復訓練。中風偏癱患者主要是肢體癱瘓、語言和智慧障礙，因此應堅持進行康復訓練，防止病人肌肉發生廢用性萎縮和關節強直。語言和智慧的訓練也一樣。
5）、應供給營養豐富和易消化的食品，滿足蛋白質、無機鹽和總熱能的供給，多飲水並常吃半流質食物，癱瘓病人常有怕尿多而儘量少飲水的心理，這是不對的，癱瘓病人應有充足的水分供應，病人清晨飲1-2杯談鹽水可預防便秘。食物不可過於精細，注意膳食纖維的攝入，增加胃腸蠕動，以預防便秘的發生。忌飲濃茶、酒類、咖啡和幸辣剌激性食物。
此外，由於偏癱患者需要久臥病床，且行動困難，病程漫長，導致很多患者悲觀失望，喪失治療信心，甚至拒絕治療。因此，幫助偏癱患者樹立自信也是十分重要的。
3、飲食禁忌
(1)低脂。禁吃食物有：肥肉、肥鴨肉、肥鵝肉、家禽皮、動物內臟(肝、腎、心、腦)、蛋黃、魚子、臘肉、臘腸、蝦、全脂奶、乳酪、巧克力、蟹黃、皮蛋黃、豬油、奶油、可可油、橄欖油、腰果等，因為其成分中主要含有飽和脂肪酸，可使膽固醇分子進入肝臟，能使血中膽固醇濃度明顯增高。
(2)忌用蔗糖、果糖、甜食、含糖飲料，控制熱量，因為甜食可轉化為脂肪。有糖尿病者尤應注意。
(3)食鹽不宜過多，每日控制在5克以內。
(4)不宜吸菸、飲酒，因為菸酒都可以加速腦動脈硬化的發展，而且喝酒可使血壓升高，誘發中風。
(5)不宜過飽，更不要暴飲暴食。因為過度飽食後，代謝加強，使心肌耗氧明顯增加，加重心臟負擔。
此外，不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物。