剛拿到西田文郎的《錯覺的法則》這本書時候，看到封面宣傳語錄：大腦認為對的事情，其實99%都是錯覺。我的第一感覺是真是好笑。大腦如此精密，怎麼可能99%都是錯覺呢？

該書作者，西田文郎，是日本印象訓練研究指導先鋒，從事心理訓練研究已逾三十年，在日本被譽為“潛能開發魔術師”。

雖然在次之前拜讀過他另外一部大作：《幸運的秘密》，深知西田文郎對於潛能研究的獨特見解和深厚功力，但是依舊對這句話嗤之以鼻。

所以閱讀這本書的時候我是帶著懷疑的態度翻看的，但是翻看了幾頁，發現持有這種態度的我，已經深陷這種錯覺法則之中了。

作者認為，我們的大腦是非常容易被欺騙的，而能欺騙大腦的錯覺居然籠罩在生活的方方面面。如果你不信，舉一個很簡單的例子：請仔細看下面的圖，請問下面哪一條更短一些？



很多人都會認為最上面的一條看上去似乎更短一些，但實際上他們是一樣的。

這只是我們大腦被欺騙的一種常見形式而已，像這樣的錯覺在我們生活中甚是常見，但是這些錯覺是怎麼產生的呢？又該如何避免呢？

作者認為大腦之所以會被欺騙，與它自身的結構有很大關係。人類的大腦是由三層結構構成的，位於最外層的知性腦大腦新皮質，內裡一層的感性腦大腦邊緣系，以及中心位置，控制自律神經和激素的腦幹。

人類的大腦是一個不斷處理輸入的所有問題，給出解決答案的中央系統，在這個不斷的輸入，輸出的過程中，我們的思維習慣也得到了強化。

我們的大腦會被欺騙就出現在這個輸入和輸出的過程中，如果把大腦比作計算機，輸入的是“我肯定做不到”這樣的負面資訊，大腦必然會輸出負面的應對方案。在這種負面思考的支配下，讓自己的行為採取了負面的行動，最終導致負面的結果。

讀到這，我驚呆了，原來一個人成不成功，過的幸不幸福，甚至性格都是自己輸入給大腦的資訊所產生的結果。

這時候我有了疑問，既然如此，想要成功，那就努力訓練感性大腦，把輸入給大腦的資訊改成積極的正面資訊不就成了？不知道看到這，你是否也會有這樣的疑問，但作者會告訴你，哪有那麼容易，如果隨隨便便就能改變，豈不是人人都成功了。

相對於感性大腦的訓練，本能的大腦尤為重要，簡而言之就是本能的反射區才是決定人生的重中之重。

對於如何系統的改善自己本能的大腦，識破大腦的錯覺，作者在書中也有詳細的講解。這裡就簡單羅列幾點：

第一，現在社會是資訊大爆炸的社會，各種資訊魚龍混雜，對於這些資訊我們不能一味的納入腦中，而是要學會辨別真假。如果我們受到那些被操控的錯誤資訊誤導，必然會誤導大腦產生錯誤的輸出。

第二，西田文郎善於運用各種日常生活中普通的案例深入淺出的講解深奧難懂的道理，就拿咱們學會騎腳踏車的過程來講。大部分人都是從兩側有輔助輪的童車開始，輔助輪看似是為了學習騎車提供了幫助，但實則是耗費更多時間。因為人一旦習慣了輔助輪，就越加害怕失去輔助輪而摔倒，反而成了成功路上的阻力。

所以我們要學會拆除成長路上的輔助輪，安心是我們身邊的敵人，跳出舒適區，你會發現自己的潛能超乎想象。

第三，善用錯覺，不斷給自己灌輸積極的信念，並且把它深深的刻到習慣裡，讓自己深信這些信念是正確的。這樣潛移默化的影響自己的過程中，你會發現驚人的成效。

不管你是職場菜鳥，還是頗有名氣的達人，都會陷入大腦錯覺的法則中，想要提高識破大腦的詭計，讓人生過的更加有意義，不妨閱讀下這本書。

大腦很多時候其實並不能做出正確的假設和判斷，甚至常常會產生一些思維誤區。

舉個例子，我們在超市裡採購的時候，看到一些促銷的商品，比如一些9.9的拖鞋、牙刷什麼的就會覺得，哇，好實惠啊！才幾塊錢哎，我要買一點，生怕不買就吃虧了！即使自己目前並不需要，最後都會在這種想法的主導下買下很多便宜但並不實用的東西，看似省錢，其實多花了不少錢，增加了額外的支出。

再舉個例子。有的時候，我們可能並不太餓，但是如果恰好這時候同事在吃你最愛吃的甜甜圈，這時候，儘管你並不餓，也沒到吃飯的時間點，但是你的飢餓感照樣也會產生，你會覺得自己好餓。但實際上並不是這樣的，你只是被甜甜圈誘惑到了而已，而不是因為飢餓。

這就是大腦給我們帶來的錯覺。很多時候，我們以為的事情和真實的情況並不一致，也就是說大腦無法分別想象與現實。

如果你對此感到詫異甚至是好奇，可以看一下這本《錯覺的法則》，這本書的作者是西田文郎被譽為“能力開發魔術師”，他在腦科學研究領域已經耕耘了四十多年，所以這本書的理論是建立在腦科學研究和分析的基礎之上的，他創辦的“西田塾”幫助了無數企業取得了發展和突破，此外還幫助了運動員進行潛能開發，取得了優異的成績。當然了，他還是個有名的斜槓，工作之餘，他還寫了多本著作，銷量百萬，是日本知名的暢銷書作家。

1.那麼大腦為什麼會產生錯覺呢？

要了解這個問題，就需要我們對大腦的結構有個基本瞭解：

大腦的結構分為三層。最外層是肥厚的大腦新皮質，也被叫做“理性腦”，是用於思考的腦子。而中間層，叫做大腦邊緣系，它也被叫做“感性腦”，負責發出食慾等本能慾望和喜怒哀樂等感情活動。第三層叫腦幹，也被稱作“反射腦”，它控制人的條件反射、呼吸、體溫等基礎生命活動，是人的本能。

最關鍵的就在這一層，它是控制錯覺的關鍵因素。腦幹的基本功能是輸入和輸出，大腦不停地問問題，就是輸入過程，而問題的答案，便透過輸出的形式。

人類用大腦新皮質進行理性思考，但決定人的行為的，卻是反射腦。

你思考的內容，即你向你的大腦輸入什麼與你如何行動，這兩者決定了你的人生。當你輸入的是消極的情緒，那麼你的右腦就會進行消極的想象，從而抑制理性的左腦進行正確的思考，相反，亦是如此。

因此，西田文郎認為，大腦並不能正確區分現實和想象。大腦中產生的事情，多數都是未體驗過的。擁有正面情緒的人，即使沒有做過一件事情，但他已經在大腦中產生了這種“想象的記憶”，擁有了真實的“我可以”“我能做到”的正面情緒，並因此受到這種情緒的鼓舞和激勵。

相反，如果一直受到“做不到”“能力不夠”等這種消極想法的牽絆，這種負面的情緒會導致自己越來越不自信，越來越消沉，自然也就不會有理想的結果。但實際情況並非如此。這就是為什麼大腦會欺騙我們的原理。

從上面的分析其事我們也能清楚地看到，儘管大腦會欺騙我們，使我們產生一定的錯覺，但這種錯覺並不都是不好的，因此，在錯覺的法則中，我們要善於利用好的錯覺。

2.利用大腦的錯覺

首先，相信自己的能力。相信自己比別人更優秀，也被稱為“優越錯覺”。有研究表明，優越錯覺會讓人變得更有進取心，更加積極向上。這種人即使看到了自己的缺點，也不會因此灰心喪氣，而是會向大腦輸入“怎樣才能做得更好呢？”的積極資訊，從而變得更加優秀。

而沒有優越錯覺的人更容易把關注點放在自己的不足上，甚至不斷強調自己的缺點，比如“我天生又矮又胖，不被人喜歡”“我邏輯能力差，所以表達總是條理不清”“像我這樣的普通人是不可能成功的“等，最後沉浸在這種消極的情緒裡無法自拔，難以正面客觀地看待自己。

其次，相信自己的運氣。相信自己“更幸運”的錯覺也被稱為“運感力”。有時候，我們會覺得自己真是被上天眷顧的幸運兒，但其實這只是我們的想象而已，成功的原因並不是自己有多幸運，而是取決於每個人努力的方法和程度。

但儘管如此，當我們處境順利，覺得自己運氣不錯的時候，就會向大腦輸入“我真的很幸運”這種積極的訊號，從而更加心情愉悅；相反，當我們處於人生低谷的時候，我們也會用這種正面的思維去鼓勵自己。這就是對利用大腦錯覺的利用。

最後，《錯覺的法則》是一本不錯的書，值得一讀，如果你想更加了解自己的大腦和思維，渴望變得更聰明，不妨一讀。