吃適合的中草藥湯（膏，丹，丸，散，酒），

做適當的體質鍛鍊，（摩，按，拍，扭，走）。

並尊中醫囑。

這個問題有些太寬泛了，要看是什麼疾病的康復過程。神經系統主要以針灸理療，湯藥為主，心血管以飲食起居、適度體力活動為主。其他的具體的康復措施沒法一一回答。

這個正是我的專業範圍之內的事 。

中醫可以分為臨床醫學，康復醫學和保健醫學。

臨床醫學是治療當下比較急的症狀的醫療模式，比如急性胃痛，應該是先考慮止痛，之後才能考慮調整脾胃功能。

保健醫學是人體在正常的生理狀態下，或未有明顯不適的情況下實行的醫療模式。以提高身體狀態，增強健康為主。

康復醫學是在疾病後期，明顯症狀已經消除，但生理功能尚未正常，必須藉助針灸，推拿，中藥內服外用，心理救助，膳食營養等有效手段促進病人機體康復，最為常見的是中風後遺症，外傷後期。

總而言之，合理運用臨床康復和保健，促進病人機體功能恢復。

如果知道了人體是怎樣一個具體迴圈的工作！五臟六腑是怎樣協同工作的，那對於學中醫來說是一件很開心的事情！而方劑更是治療疾病的武器，你的敵人就是疾病！用不同的藥物達到治癒疾病的目的

中醫康復是屬於康復的一種，主要是將中國的傳統醫學與現代的康復醫學結合在一起，在外傷術後疾病中的恢復，具有較好的作用，主要包括針灸，康復運動訓練以及一些機器幫助術後的恢復，因為在術後軟組織損傷可能在後期的話沒有好的特別的治療的方法，中醫康復還是具有較好的作用。

一是醫者的高明，二是診，聞，問，切也就是觀，分析準好，用藥準，恢復的就快！缺一不可。

中醫治病要麼高明治療恢復的快。要麼醫師不高明，醫治分析不準，起相反作用，會越來越重。

三是治好的病一般少有後遺症。

1：生病的原因，十個病九個是吃出來。所以三餐清淡，易消化最重要，營養吸收好，腸胃舒服，內臟和協。

2：睡好一覺勝服仙丹。睡眠好了，精氣神自然就來。

3：適當慢跑，一段時間，身體耐力，心肺功能會大大提升，有條件的可以去健身房開個卡，練練力量，增強一下身體肌肉力量，幹啥都輕鬆。

4：適當推拿，拉筋，讓身體更靈活。

5：康復，就是沒什麼症狀，身體較弱而已，不建議用藥，藥物沒什麼用，只拖延時間，得益那些賣藥和保健品的人。做好以上四項，一星期精神面貌就換然一新。。

一、汗法

汗法，又稱解表法，運用解表發汗的方藥開洩腠理，調和營衛，以達到祛邪解除表證目的治療大法。其主要適用於一切外感表證，某些水腫和瘡瘍病初起，以及麻診透發不暢等兼表證者。

臨床應用時，根據外感病寒熱性質和人體體質陰陽氣血盛衰等的不同，汗法又具體分為辛溫解表、辛涼解表、益氣解表、助陽解表、滋陰解表等治法。無論具體施用何法，但汗法之用，發汗應以邪去為度，不可發汗太過，宜防傷津耗氣，凡表邪已盡、自汗、盜汗、失血、汗瀉、熱病津傷者，均為所忌。

二、吐法

吐法，又稱催吐法，是運用湧吐方藥以引邪或毒物從口吐出的治療大法。《素問?陰陽應象大論》說：“其高者，因而越之”。所以本法主要適用於痰積、宿食停留胸膈胃脘者，或誤食毒物尚在胃中者。

臨床應用時，根據病邪性質和人體的盛衰，又將吐法分為寒吐、緩吐、熱吐等不同的具體治法。一般來說，吐法屬於急救治法之一，用當則速效，不當則傷正，故宜慎用。凡重病、失血、老、幼、孕婦、產後以及氣血虛弱者，皆為所忌。

三、下法

下法，也稱瀉下法，是運用瀉下作用的方藥，透過瀉下大便，以達到攻逐體內食、痰、血、溼、水等結聚目的治療大法。本法主要適用於寒、熱、燥、溼諸邪與宿食、瘀血、痰濁積水等內結的裡實證。

臨床應用時，根據病情緩急、病邪性質和結聚的食積、水溼、瘀血等的不同，下法又分為寒下、溼下、潤下、逐水、攻瘀等具體治法。無論採用何種下法，久之皆易傷人體正氣，既可傷陰，又能傷陽，故下之以邪去為度，不可猛浪，凡病邪在表或半表半里者，老年體弱陰虛者，或脾胃虛弱者，以及婦人經期、妊娠期等，均應慎用或忌用。

四、和法

和法，又稱和解法，是運用和解疏洩作用的方藥，以祛除病邪，調整機體，扶助正氣，使表裡、上下、臟腑、氣血和調的治療大法。本法應用範圍頗廣，半表半里之少陽證，以及肝胃不和、肝脾不和、腸胃不和等諸證。

臨床上根據病邪位置和性質，以及臟腑功能失調的不同情況，和法的具體應用又分為和解少陽、舒肝和胃、調和肝脾、調和腸胃等療法，其應用雖廣，但凡邪在肌表而未入少陽者，或邪已入裡而陽明熱盛者，均不宜用。

五、溫法

溫法，又稱溫裡法、祛寒法，是運用溫熱性質的方藥，以達到祛除寒邪和溫養陽氣的治療大法，其主要適用於寒證，治療寒邪內侵臟腑所致的實寒證，以及陽虛而寒從中生的虛寒證等。

臨床上根據寒邪所在部位的不同，以及人體正氣盛衰程度的差異，溫法應用時又分為溫中祛寒、溫化痰飲、回陽救逆等具體療法。由於本法所用的藥物，性多溫燥，則易傷血陰，故凡陰虛、血虛者，以及血熱而出血者，皆當忌用。

六、清法

清法，又稱清熱法，是運用寒涼性質的方藥，透過瀉火、解毒、涼血等作用，以解除熱邪的治療大法。《素問?至真要大論》說：“熱者寒之。”故本法主要應用於裡熱實證，凡熱性病，無論熱在氣、在營、在血，只要表邪已解而裡熱熾盛，又無實結者均可適用。

臨床上根據熱邪所犯臟腑和病情發展的不同階段，清法運用時又分為清熱瀉火、清熱解毒、清熱涼血、清熱養陰以及清解臟腑諸熱的具體治法。由於清法所用藥物多系寒涼之品，常有損脾胃陽氣之弊，故不宜久用。

七、補法

補法，又稱補益法，運用補益作用的方藥，透過補養氣血、陰陽、以達到扶佐正氣，消除虛弱目的的治療大法。《素問?陰陽應象大論》說：“形不足者，溫之以氣；精不足者，補之以味。”指出了無論形，還是精，凡不足者皆當以補。故本法適用於人體臟腑氣血陰陽之諸虛證。然而虛有氣、血、陰、陽之別，故補也有補氣、補血、補陰、補陽之應。補氣，主要適用於氣虛所致諸病；補血，主要適用於血虛所致諸病；補陰，主要適用於陰精或津液不足所致諸病；補陽，主要適用於陽虛，尤其是脾腎陽虛所致諸病。

臨床上運用此四大補法時，根據臟腑氣血陰陽虛損情況的不同，又具體分為許多治法。如補血養心法、補益心脾法、益氣健脾法、育陰滋腎法、暖腎補陽法等等。補能扶正療虛，但不得濫用。凡邪氣未退或邪盛正虛者，均應慎用或忌用，以免造成“閉門留寇”、“誤補益疾”之患。

八、消法

消法，又稱消導法，是運用消食導滯或化瘀破積，軟堅散結作用的方藥，以消除食積、痰凝、血瘀、痞塊、症瘕、積聚等病證的治療大法。故不言而喻，其適應證即由氣、血、痰、溼、食等所致的積聚、症瘕、痞塊等多種病證。

臨床上運用時，根據病證的不同，消法又分為消食導滯、消痞化積、行氣消症、軟堅消痰、化瘀散結等多種具體治法。消法亦是攻邪，治療實證，故凡虛證宜慎用或忌用。

以上八法，根據臨床病證之具體情況，可單用，亦可兩法或多法互相配合應用，總以適合病情需要為原則，如表證兼裡證者，常規治法是先解表後治裡，倘若表裡具急、內外壅實者，就宜表裡雙解，汗下並用，所以臨床有溫清並用、消補並用、攻補並用、汗補並用等多種治法。

20天完成了。 每個人堅信自己，疫請巳經沒了！！！朋友們，冰磚要沒了、 冰棒少了、沒了、......汽水沒了沒了……爆米花沒了變了沒了.......老虎灶沒了沒了沒了......巳親沒了沒了沒了、巳情沒了沒了沒了......巳清沒了沒了沒了......疫請沒了沒了沒了.

中域教育做出解答：

中醫康復護理方法有推拿針灸的康復方式、藥物康復、自然康復、飲食康復、調節情致康復。在病情穩定之後可以選擇合適的康復護理方法，根據病情輕重和身體體質選擇，飲食應該合理的挑選，選擇容易消化的、營養的流食或者是半流食。慢慢的過度，在有Sunny的時候適當的曬一下太陽，能夠放鬆身心，藥物應該聽從醫生指導，不可以擅自選擇