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  • 1 # 使用者7057946224082

    純素冒菜

    用料

    蔥 2

    蒜瓣 3

    姜 1片

    八角 1

    花椒 7粒

    四川純素火鍋調料

    大白菜

    香菜

    白色辣豆腐 倆塊

    新鮮香菇和蘑菇

    老豆腐

    西芹

    醬油

    純素冒菜的做法

    1,第一根蔥+一個八角+3個蒜瓣+一片小姜+花椒+四川純素火鍋調料炒香

    2,加入泉水和其中一部分大白菜梗和其中一部分香菜+白辣豆腐倆塊+醬油+糖+老豆腐+新鮮香菇和蘑菇+其中一部分西芹,煮沸後自行調味。

    3,加入泡軟的粉絲和另一部分大白菜,煮沸後,加入第2根蔥末和另一部分香菜即可

    素冒湯的做法

    先說這道菜所用的材料吧。看看各位是不是吃過。

    黃豆知道吧。頭天把黃豆泡上,大概有二兩就差不多了。同時泡點粉條。

    第二天,把泡好的黃豆用小磨磨,有人會說了,誰家有小磨啊?彆著急,沒小磨,就用豆漿機代替也行。簡單說吧,用泡好的黃豆先打一筒豆漿。別誤會,我不是給大家做豆漿喝,這豆漿算是副產品,也別糟蹋,早餐喝了就行了。打完豆漿,鋼桶裡還剩下那個豆粕對吧,俗稱豆腐渣,平時打完豆漿剩下的豆腐渣怎辦?一般人都扔了吧,我告訴你,太浪費,也太可惜了。許多東西的營養其實都在粗糙的皮子裡,黃豆也不例外。

    用豆漿機榨出的豆腐渣其實很細膩的,把泡好的粉條切碎,與豆腐渣一起加上小麥麵粉,和勻,炸成豆粕丸子備用。

    到中午的時候我們就開始炮製這道大湯菜了。

    備料:白菜梆兒、黃豆芽、綠豆芽、糰粉、朝天椒、醬油、醋、黑木耳、蔥姜、麻油。

    烹製方法:鍋底倒入麻油,白菜幫切成菱形塊,加入蔥姜爆炒。然後鍋內倒水,加入綠豆芽、黃豆芽,朝天椒。

    開鍋後逐漸加入調好的糰粉,一邊倒一邊攪勻,漿糊狀為宜。

    放入黑木耳,醬油、醋,最後放入豆粕丸子馬上關火。裝入準備好的器皿出鍋。

    這樣,一道熱氣騰騰的素冒就出鍋了!

    這道菜的特點:豆粕丸子外滑裡脆,吃到嘴裡香噴噴,喝一口湯有點酸,辣酥酥,絕對是渾身冒汗。

    需要注意的一點技巧:醋不能放少了,否則壓不住豆子的生味,也不能放太多,否則會太酸,影響素冒整體口感。

    三次保證你就能調製出適合全家口味的極品素冒湯來

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