眼睛裡有紅血絲並不是一種病情，許多疾病都可能導致眼部紅血絲的出現。

比如說結膜炎，翼狀胬肉，角膜炎，眼結石，瞼緣炎，乾眼症……都有可能導致眼部有紅血絲。

眼部的毛細血管非常多，毛細血管的充血甚至破裂，會使眼部看起來，充滿了紅血絲。

那麼這種紅血絲，是什麼原因造成的？我們必須要引起重視，尋找原因，才能夠找到治療的辦法。

紅血絲多發因眼疲勞引起，這種眼疾是可以自動恢復的，多休息，不難熬夜，保持充足的睡眠，堅持15天，自動消除。

謝謝悟空邀請，眼睛裡有紅血絲從結構分兩種一種是睫狀充血，另一種是結膜充血，這兩種都是炎症引起。結膜充血是淺層炎症，注意衛生滴用一些常規抗炎的滴眼液就行，而睫狀充血是眼內深層炎症引起的，例如虹膜炎，睫狀體炎等，必要時需眼部注射藥物（包括激素，抗生素類藥物）。

我們的眼睛平時是沒有紅血絲的，而眼睛本來就有微小的毛細血管，平時是看不見的，也就是說眼睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，在各種外界環境的刺激下，血管充血，血絲就會比平時嚴重，這就是我們平時所說的眼睛充血。

眼睛充血是許多眼病，所有的常見症狀，如細菌感染，病毒感染，結膜炎，角膜炎，青光眼，外傷等等。所以要想消除眼睛內的紅血絲，要根據自己的實際情況而定，應該注意以下幾點：

1.長期睡眠不足，眼睛得不到充分的休息，也會引起眼球充血。這時，我們只要注意休息就能改善的。

2.眼球的結膜炎，角膜炎或虹膜炎引起的眼睛充血應在醫生的指導下合理用藥。

3.我們平時多做眼保健操，能有效改善眼部血液迴圈，保障眼睛健康，緩解視疲勞。

4.合理膳食不偏食，保證眼睛營養供得。眼睛所需營養不能自己製造，只能從食物中攝取。多食用對眼睛有保健作用的食物，如動物肝臟，牛奶，雞蛋，新鮮蔬菜和水果等。

5.多飲用枸杞子菊花明目茶。枸杞子有清肝明目的作用，菊花有清熱去火的作用。常飲此茶，對明目也有一定作用。

眼睛有紅血絲到底該怎麼辦？

1、讓眼睛按時休息

由於眼睛出現紅血絲，多數是眼部過度疲勞所致，所以，經常用眼的人，平時應讓眼睛按時休息。特別是電腦族，每天要多給眼睛留些“短休”時間，多眺望遠方，多眨眨眼，或給眼睛做一下按摩，都可以緩解眼部疲勞。同時，儘量不熬夜，保證充足而規律的睡眠，這樣有助於滋潤眼睛，減少紅血絲。

2、小心使用化妝品

眼部的化妝品可能會在無意間傷害我們的眼睛，因此最好避免在眼周塗抹。如果必須塗抹，在卸妝時要注意清潔好眼部周圍的肌膚，並對眼部面板進行適當的按摩。定時清潔眼瞼，避免化妝品殘屑等導致眼睛發炎。

3、保持眼睛衛生

平時不要用手去揉眼睛，因為手上帶有大量的細菌和真菌，有可能會感染眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉塵等異物進入眼睛，以免眼睛因受刺激而產生紅血絲。

4、冷敷眼部

當眼睛出現紅血絲時，可以採用冷敷的辦法，使眼部周圍的血管收縮，滋潤眼睛，從而減輕紅血絲的症狀。

5、注意補充水分

周圍環境乾燥或身體缺水、體內有燥熱，也會讓眼睛因乾澀而產生紅血絲。因此，工作或學習時要多喝水，尤其是在有空調的辦公室裡，更應注意補充水分。

眼睛有紅血絲只是因為疲勞，這種想法是非常片面的。如果經過休息、按摩或敷眼後紅血絲的狀況沒有改善，應考慮是眼部炎症，需要儘快到眼科醫院檢查治療。

我們眼睛分為黑眼球和白眼球。白眼球的表面，覆蓋有一層富含血管的透明薄膜，我們叫結膜。正常情況下，結膜血管處於休眠狀態，因此我們看到白眼球的時候不覺得上面有血管，但是當它受到外界一些物體，如病原體感染，花粉塵蟎等刺激發炎時，血管就會擴張充血，我們看到的就是眼睛有紅血絲。

那怎樣才能改善眼睛紅，乾澀不適等症狀呢？

首先，針對原因做處理：看看到底是什麼原因引起的，從病因上解決。比如有視疲勞的話，那麼就要減少使用電子產品等近距離用眼時間，調整用眼習慣，比如用眼20分鐘就休息至少20秒，可以多往遠處看。有結膜炎症的話，就應該去醫院看一下，根據不同的病情用藥。

眼疲勞常有乾澀、幹癢、血絲、怕光、流淚、紅腫等現象，眼疲勞多是因為用眼過度，不注意休息導致的，補充葉黃素可緩解眼疲勞，建議選些好點產品，如健視佳越橘葉黃素酯。

首先是需要你注意休息的，給予改善用眼習慣的，再有適當補充像葉黃素、維生素A等是有益的，建議你可以試試健視佳越橘葉黃素酯。

1

讓眼睛按時歇息。經常用眼的人，平常應該讓眼睛能夠按時休息，每天都給自己眼睛一些“短休”，幾個“長休”。經常使用電腦的人，專注時眨眼頻率由正常的每五六秒眨眼一次，降到每十幾秒甚至二十幾秒眨一次。每天多給眼睛留些“短休”，特意眨眨眼睛。

2

保證充足的睡眠時間。儘量不熬夜，保證足夠的睡眠時間，這樣有助於滋潤眼睛，減少眼睛的紅血絲。

3

小心使用化妝品。眼部的化妝品可能會在無意間傷害我們的眼睛，因此建議避免在眼周塗抹。如果必須塗抹，在卸妝時需要注意，清潔好眼部周圍的肌膚，並對眼部面板進行適當的按摩。也需定時清潔眼瞼，避免一些殘屑、細菌、化妝品等導致眼睛發炎。

4

多吃富含維生素A的食物。長時間用眼會讓視網膜上的感光物質---視紫質消耗過多，維生素A能夠幫助視紫質的合成，提高眼睛對於環境的適應能力。

5

多吃富含維生素C的食物。維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，可食用新鮮的水果，如檸檬、橙子、獼猴桃等。

去樓下藥店買一瓶便宜的去紅血絲藥水，貴的便宜的差不多的，看成分，有些只是光是牌子貴了而已，我帶隱形有時候忘了脫，通常滴一個星期就可以了…沒有紅血絲