感謝邀請！春天確實富有詩意，春光明媚，柳絮漫天飛，陣陣花香撲鼻而來。但對過敏人群來說是一種煎熬，鼻涕不期而至，沒有一點點防備也沒有一絲顧慮，一旦來了，就像樹袋熊一樣賴著不走了，而且流量不可控制。開啟噴嚏時不由自己控制，隨時隨地出現，周圍人默默等著你打完。鼻腔裡面像什麼堵住了，尤其夜間一躺下就鼻塞更厲害。

如何順利度過春天？這是大多是過敏性鼻炎想知道問題，但過敏性鼻炎沒有有效除根方法。其實現在過敏性鼻炎治療已經比較規範，治療效果挺好的。到了這個季節，建議首先避免接觸過敏源，也就是不管花怎麼香，建議最好不要聞，出門佩戴過濾強的口罩，家裡可以放一個空氣清淨機。其次就是抗過敏治療，如噴鼻用糖皮質激素如內舒拿或輔舒良等噴霧劑，口服抗白三烯受體拮抗劑如孟魯司特等，口服抗組織胺藥物如氯雷他定。檢查過敏源，可以嘗試脫敏療法，它是針對性病因治療的一種方法，我們可以理解為一種“根治”方法吧！

春暖花開時節，也是楊柳絮漫天飛舞的時候，很多人都會因柳絮而引起過敏症狀，出現流涕、咳嗽和哮喘等一些反應，面板上也會出現瘙癢等情況，嚴重的還會影響晚上的睡眠。對於飛絮過敏者，只要採取合理措施，過敏症狀也是可以有效避免的。

1、戴口罩

　　過敏體質的人以及老人、孩子，儘量不要去有柳樹的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也儘可能穿得嚴實些；回家前，要把身上的柳絮殘留物消除乾淨，不要帶到居室內。

　　除了防範鼻腔吸入毛絮外，還應該防範毛絮鑽入眼內，當毛絮飄入眼睛時不要用髒手去揉，可以透過眨眼讓眼淚自然地將其沖刷出眼睛，假如仍有異物感，可用純淨水沖洗眼睛。如果還不見效，建議立即到醫院處理，謹防出現各類眼疾。

2、可服用抗過敏藥物來進行預防

　　如酮替芬片、仙特明、開瑞坦等。

3、補充維生素 C

　　維生素C也有益於抗過敏。所以宜多吃一些富含維生素 C 的食品，如柑橘類水果和番茄、青椒、菠菜、馬鈴薯等蔬菜。

4、常喝蜂蜜飲

　 蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品，有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質激素樣作用，能改善人體內環境狀態，調節機體免疫力，具有抗過敏、增強機體抗病能力的作用。

　　除蜂蜜外，過敏症患者還可多吃些紅棗、胡蘿蔔、金針菇、洋蔥、大蒜等食物，它們都含有大量抗炎、抗過敏物質，能夠有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

5、面對過敏別太緊張

　人的情緒變化與免疫系統好壞有著密切關係，精神緊張會加重過敏症狀，所以當過敏症發作時，放鬆情緒有助於早日痊癒。