「摯心」感謝邀請，患得患失是動力提升婚姻質量也是一種經營模式，若一味的攀比過對比別人的家庭或自我理想的家庭那就是好高騖遠眼高手低的不健康婚姻家庭生活，幸福最大的魅力在於婚姻家庭中從無到有的經歷，在於從低質量的磨合到高質量藝術化的過程，從攜手到白頭的經歷！

患得患失的人，大多不清楚自己，較為感性。

事物發展總有兩面性的，追求者抱著只是蠃面，沒有具備輸得起，患得患失就會隨著你，我想與人的性格思想聯絡著。僅此而已謝啦！

通常在婚姻生活中出現這種患得患失的情況往往都是由這兩種主要因素所導致，第一個因素就是對目前的婚姻狀態缺乏安全感，之所以會缺乏安全感應該說是從婚姻生活中的一些事情或者問題導致了自已對於婚姻狀態的不自信，有自身的身體狀況因素，有自身的經濟基礎因素，當然更多的這種不自信往往都是因為自已內心深處的自卑感在作祟，從而導致了出現患得患失的憂慮煩惱症。第二個因素是對於愛情太過於執著，眼裡更是容不得半粒沙子，稍微感覺到自己的愛人有一些什麼舉措就會疑神疑鬼的，猜疑多慮必然導致患得患失的憂慮煩惱。愛情是這樣，婚姻生活中的夫妻感情更是這樣，有時候你太過在乎對方，太過依賴對方就往往出現適得其反的效果，只要婚姻生活中出現了一點點不如自已心意的事情就容易想多了，猜疑聯想等等，其實，也是屬於缺乏安全感的一種表現……

總得來說，婚姻中的患得患失主要都是因為缺乏安全感所導致，當然缺乏安全感的因素有很多，但最主要的因素是自卑感與佔有慾佔了主導，一個人如果自卑感很強烈，對方對你好你也擔心，對方對你不好你也擔憂，這種患得患失的婚姻生活是無法獲得幸福快樂的，因為自卑感強烈的人是無法感受到幸福快樂，反而把幸福快樂當成了一種壓力與一種疑問? 這對付出愛的另一方來說是很不公平的，而婚姻也無法長久經營與維護，因為對於一個沒有開啟心靈窗門的人來說是無法接收與感受到真愛的。對於佔有慾很強的人來說，太過在乎太過依賴，眼裡容不得半粒沙子的人來說，婚姻生活中的一點小事就猜疑多想多慮，容易引發吵架，雖然是一種愛的體現，但這種愛太過了往往讓人害怕，讓人無法適從，但是，這種患得患失的婚姻不同的人應該有著不同的看法，有的人越是吵架越相愛，因為他們的心裡很清楚理解對方的愛意與真心，所以也把這種患得患失的婚姻生活當成了一種愛的煩惱與幸福的吵架。而有的人則無法接受這種婚姻生活。因此，愛情中的佔有慾，婚姻中的在意執著，最重要的還是看夫妻雙方之間的協調與磨合的效果……

婚姻的本質，是男女基於撫養孩子形成的合作關係。既然是合作關係，大家就會希望自己從合作中獲利而非吃虧，一來想選擇條件儘可能好的另一半，二來會希望對方多些擔當。因此，完全不計較得失是不太可能的。

但是，如果某一方對自己在婚姻中的得失過於計較，會令夥伴不堪其煩，成為自己的減分項。如果這種行為令對方十分討厭，以至達到覺得從婚姻中得不償失的地步，那麼婚姻就難以維持了。

所以說，如果自己有患得患失的缺點，就要儘量克服和改進，以免降低自己在對方心目中的評分、導致自己增加被甩的可能。

在婚姻中患得患失，不過是因為有一方太過在乎，婚姻跟戀愛最不同的就是，結婚前是風花雪月，結婚後是柴米油鹽，婚姻總要從激情到平淡，這是不可避免的過程，誰的婚姻會一直激情滿滿，你要適應這個過程，不要把戀愛時的那種激情，用在婚姻中，那樣你就會有所失望，找到原因的所在，也許是自己期望太高，沒有達到自己想要的，所以患得患失，也許是自己想多了，也許是自己太在乎了。

因為喜歡，所以在乎，因為在乎，所以有所期盼，有所期盼，難免會有失望的時候，生活就是生活，有瑣事，有分歧，有爭吵，重要的是，夫妻之間不能記仇，要學會站在對方的位置去考慮事情，相互的體諒，相互的包容，所謂合適的婚姻，不過是一個人吵著，一個人笑著，先低頭的人，不一定是他的錯，而是更懂為愛人讓步，婚姻裡，更多的是講情，而不是理，贏了面子，輸了情份，就得不償失了。

一般患得患失的那個人，是愛得最深的那一個，因為太過在乎，另一半的一舉一動都會影響著他的情緒，愛人七分滿足而已，百分百的愛，讓人窒息，在親密無間的兩個人，也是不同的個體，給彼此留點空間，給他一份自由，讓自己也輕鬆。

婚姻裡最可怕的就是彼此的不信任，對自己的伴侶不信任，對自己也沒了自信，整天就會鬱鬱寡歡，不如跟愛人坦誠布公的談一次，是自己多心了，還是真的是對方不愛了，夫妻間要多多溝通，找到原因所在，儘量的少去猜疑，讓別人累讓自己也累。

患得患失是雙方缺乏信任和理解，認為對方對自己不熱情，或者懷疑對方做了對自己違心的事，時間久了肯定對彼此遭成了心理上的傷害。

患得患失的做法不可取。夫妻要學會互相包容的原則，准許對方有缺點就解。要抱著對方就是自己的心態去衡量，珍惜婚姻的不易。

婚姻會伴隨著時間的過去，夫妻感情趨於平淡，這時更需要雙方對彼此的重視，婚姻才會牢固。

患得患失不利於夫妻感情的團結，必須摒棄這阻礙夫妻感情的陋習，婚姻才得以正常的堅持下去。

這樣的婚姻即便是維持下去，兩個人也都是在困惑中，一個是神經過敏，一個是心緒煩躁不安，一個自私自利，斤斤計較，沒完沒了的糾纏，真就能把另一個人搞的崩潰了，只能獨自生悶氣。這種婚姻維持下去太艱難，一方隨意發揮，一方委屈求全，本性難移啊！尤其是現在的人更年期，老年病，到了一定年齡更嚴重，不和拍就是性格不和，誰也改變不了誰，還是一別兩寬吧，不能餛飩一輩子，人的心靈都扭曲了。

否則都認可某種不能分開的原因，各自都放棄自己的感受，為什麼就不能都退一步，維持婚姻是奉獻自我的體現，和氣相處？時代不同了！也許做不到啊！

在婚姻裡患得患失，這樣的婚姻能維持下去啊，有啥不能維持的，縱觀大多數人的婚姻生活不都是湊合的嘛。

關鍵是就看你要過的日子是有滋有味，求質量，還是就為了個形式。

患得患失說到底還是沒有安全感，或者沒有信心去經營好日子，不管是對婚姻還是對自己都產生了懷疑，可能是沒有正確認可自己的價值，也可能對彼此的情感不自信了，也可能被瑣碎的日子把熱情磨滅了，看不到未來生活的希望與方向。

如果真的如此，你就要好好停下來找找原因，或者和愛人一起好好溝通。

講真，大部分中國女性對自我價值認同感很低，可能是因為大眾的衡量標準都是房、車、錢，這些看得見的東西做標線，而對一個女人的善良、持家有道、照顧孩子、善解人意等美好的品質和做事方式不能很好的認可。

如果總是你患得患失，沒有安全感，就不要奢望對方做改變，只能你自己去調整。

還有，你的調整和成長並不是為了對方，是為了你自己，為了孩子有個好媽媽（爸爸），就不要抱怨太多，也不要找藉口。

畢竟，長久相處的兩個人，都會把很多事情理所當然化，把彼此的價值模糊化，自然就不能正確瞭解和認識到各自位置上的價值和重要性。

患得患失不可怕，就怕不清楚原因，虛耗著時間，問題本身沒有解決，人也看不到希望，這才是最悲催的。

患得患失的婚姻就如有病的人，需要治療，如果不管不問，繼續活過的，能過，但很累，也會讓自己逐漸失去生活的信心。

這樣的日子個人是不建議的。

因為人生匆匆幾十載，除了工作，照顧孩子，留給自己的時間本就有限，若不能過得舒心和幸福，太對不起自己了。

既然結婚了，就要坦誠，兩個人共同面對生活的困境，如果一方有了潛逃的心，或不積極行動解決問題，那想要過得好，可能性不大。

說實在的，面對患得患失的婚姻，就如風雨飄搖的房子，隨時都在擔憂，都在焦慮，那種的心裡壓力太大，長時間地損耗著自己的身體和內心，你要想的不是能否繼續維持，應該是身體健康吧。

你看，一段感情或婚姻，建立起來或許容易，維持起來太難了，所以，且行且珍惜吧。