面試中，心態要“穩”這毋庸置疑，但是除了心態，其實禮儀也很重要哦~

面試禮儀之儀容

加州大學洛杉磯分校癿一項研究表明：第一印象55%取決於穿著、化妝，38%取決於行為舉止，7%取決於談話內容。恰當癿服飾搭配會給人留下明快、自信、精幹、莊重癿良好印象。因此，大學生在應聘時要特別注意自己癿服裝不化妝問題。

首先，服裝的選擇方面要根據自己的求職定位，既要表現出有教養、職業化的面貌，又要表示出對面試方的尊敬。男生的好的面試服裝是西裝，特別是在應聘 外資企業、港臺企業、國有大中型企業、法律、銀行、保險等行業職位時，儘量以簡單穩重癿造型為佳。深色的西裝搭配淺色襯衣及絲質領帶，配上黑色的皮鞋和深 色的襪子是好的選擇。對女生而言，職業化的套裝搭配中跟的皮鞋會讓你看起來精明、幹練、成熟。如果要應聘藝術、廣告設計、大眾傳媒等行業的職位，可以穿著 款式新穎時尚並能體現個性的服裝。如果對於一個特定的公司不能肯定該選擇什麼樣的服裝，那麼選擇穿套裝是穩妥的。這樣的穿著會顯得你很重視這次面試並對該 公司充滿敬意。

其次，在選擇面試服裝時，要注重"協調搭配"的原則，這既是職場著裝的原則，也是面試打扮的座右銘。第一，在服裝的色彩方面，講究"三色原則"，即 全身的服裝及鞋、包等配飾物件的色彩要控制在三色以內，注意整體協調，忌對比突出，太過花哨，當然，黑白對比是允許的。第二，在服裝的款式方面，講究端 莊、簡潔，要保持衣服的平整，複雜、誇張的款式不合適在面試時穿著。女生忌穿過於性感、暴露、薄透的衣服。第三，著裝應與自身條件相適合，要揚長避短。每 個人的形體都有優點、缺點，要根據自己體型、膚色的特點去選擇好的的面試服裝。

面試禮儀之舉止

首先，保持生動、友善的面部表情。人的面部表情，能夠傳遞豐富的內心情感，是個人修養、魅力和氣質的外顯表現。面部表情主要包括微笑和目光。微笑是 一個無言的答語，它表示欣賞對方的盛情，表示領略，表示歉意，也表示贊同，同時更是展示自己的友善、易於相處的人格魅力。目光則是心靈的視窗，合適的目光 向人傳達自己的坦誠、自信和涵養。恰當的眼神能體現出智慧、自信以及對公司的嚮往和熱情。

面試時，要充分發揮微笑的魅力。發自內心、親切自然的微笑才富有魅力，讓人愉悅歡心。有些大學生面對招聘者過度緊張，面部表情嚴肅僵硬，給人造成不 自然、缺乏自信的印象。另外，注意用真誠的目光與對方交流。面試過程中，自己的目光應正視對方臉部由雙眼底線和前額構成的三角區域，以示自己在傾聽。一般 連續注視對方的時間要把握在幾秒鐘以內。同時應將目光放虛切忌聚焦，讓對方感到你的誠意。切忌不敢抬頭正規對方，給人以缺乏自信癿感覺，或眼神飄忽不定， 給人心不在焉的印象，或兩眼緊緊盯著對方，死死不放，讓人感覺不適。要善用目光的變化，靈活使用目光來表達自己內心的感情。

其次，舉止動作自然、大方、有條不紊，給人留下充滿自信的良好印象。

第一，要"站有站相，坐有坐相"。迚入面試房間時，要先敲門，得到允許後再進入，開門關門儘量要輕，進門後不要用後手隨手將門關上，應轉過身去正對 著門，用手輕輕將門合上。回過身來將上半身前傾30度左右，向面試官鞠躬行禮，面帶微笑稱呼一聲"你好"，彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤、拘謹或過分 謙讓。然後，注意保持優美的站姿與坐姿。正確的站姿要求做到頭正目平，面帶微笑，微收下頜，挺胸收腹，兩手自然下垂或疊放在身體前面，兩腿立直併攏，腳跟 相靠，腳尖張開約60度，給人以挺拔、優雅的印象。入座時動作要輕而緩，坐椅子時較好只坐2/3，背部不靠椅背，女生必須兩腿併攏，男生可稍微分開，雙手 疊放或平放在大腿上，身體保持挺直並可稍稍前傾，自然放鬆，面帶微笑，給人端莊、大方的感覺。

第二，正確地握手。握手時講究"尊者優先"，一是不能主動伸手，二是對方伸手後要熱情友好，要把握好握手的力度和時間。

第三，遞物、接物時要雙手接送。遞名片時，面帶微笑，注視對方，將名片下端對著對方，用雙手的拇指和食指分別持握名片上端的兩角恭敬地送給對方。遞面試材料時，應面帶微笑，注視著對方，將材料的正面朝向對方，雙手送交對方或放在桌上。

第四，要注意手機使用的禮儀。面試前要將手機關機或者設定到靜音。

你好，浙江中公金融人為您解答：

　　農村信用社面試是橫在很多求職者進入農信社的一條鴻溝。相比於考察形式、內容相對固定的全省統考的筆試來說，農村信用社面試是由各縣、市的聯社自行組織安排。各行社面試要求和評分標準的差異，加上面試本身靈活多變的屬性，讓考生備考時總是壓力山大，臨考前的又容易惴惴不安。這裡，小編要緩解一下面試前一天考生的緊張情緒，請大家按照以下幾點安排你的面試前一天，以完美的姿態迎接明天的面試!

　　一、面試前一天身體準備

　　充足的休息是保證身體活力的基本。面試前的緊張情緒可能會影響睡眠及身體狀態，建議考生提前兩三天將自己的生物鐘調整到最佳狀態。每晚11點以前一定要上床，因為11點是人體開始進行內部系統修復的時候。一般6點起床較為合適。習慣午睡的同學應該提前幾天調整睡眠時間以保證睡眠充足。避免失眠，可以嘗試以下幾個方法：

　　1.至少提前20分鐘為休息做準備，不要匆忙洗完就想入睡。

　　2.一邊洗臉、刷牙，進行睡前清洗時，一邊心裡默唸：我現在需要休息了，我要躺在舒適溫暖/清涼的床上。

　　3.不要在睡前洗過熱的澡，水溫適合就可以。泡腳水溫度稍熱些，可以放鬆神經。

　　4.不要聽過於激烈或傷懷的音樂。

　　5.睡不著，不要緊張。看看書、聽聽廣播、發會呆都可以，總之選擇適合自己的放鬆方法。

　　6.準備鬧鐘或讓家人叫早以免明早起得太晚。

　　二、面試前一天心理準備

　　緊張的情緒屬於正常的現象，無論對於剛畢業的大學生還是閱歷豐富的職場人員，都是不可避免的。適當的緊張有益於臨場的發揮，但過度的話就會影響正常的發揮。因此。面試前一天需要做一番練習和心理建設。

　　1.系統脫敏法：通俗來說就是參加面試的考生，閉上眼睛，放鬆心態，想象自己去面試的情景。面試抽籤、候考、與面試官面對面地答題、離場等，透過一遍一遍想象面試時的情景，達到系統脫敏的目的。經過多次反覆訓練後，你的恐懼和緊張就不會那麼明顯。

　　2.矯枉過正法：矯枉過正是指把彎的東西扳正，又歪到了另一邊。比如，考生在面試答題的時候，聲音往往比較小，利用矯枉過正法，讓自己練習大聲說話，故意沒事找事，說話故意提高分貝等，這樣會使說話時更有自信。在面試答題的時候，聲音的效果就會顯現出來。

　　3.心理暗示法：晚上睡覺前和早上起床後，對自己說幾遍“勝利是屬於我的，我一定能考上”。這種積極的自我心理暗示會使人充滿信心，增加勇氣。和考官建立一種親和效應，把考官當做自己人，在某種程度上，也能緩解心理壓力過大問題。

　　4.系統訓練法：對於各種面試題型答題思路的準備十分重要。考生要充分地熟悉農村信用社面試的基本要求、各種題型答題基本技巧，面試的流程，基本禮儀等問題，做到心中有數，系統地練習各種題型的答題思路。

　　三、面試前一天針對考試的準備

　　1.提前偵查路線、熟悉考場環境

　　事先勘察最方便的到達考場的路線、乘車方式，將第二天天氣狀況和交通擁堵等因素考慮進去，確保按時到達考場。將考場整個外部、內部環境熟悉一遍，搞清楚具體方位和建築物之間的關係，考場內部環境，樓道、電梯、大門、衛生間等位置，這些映像有助於考生消除緊張心理，將客場作戰變為主場。

　　2.提前適應面試正裝

　　不要在前一天晚上才試穿衣服，一定要提前穿上半天，讓自己適應一下正裝。

　　3.提前收納好準備的物品

　　考試證件：身份證、准考證、簡歷(多帶幾份)。

　　其他物品：零錢、筆、包、手錶、小鏡子(男生也要帶一個)、水、面巾紙等。

　　做了萬全準備後，第二天可以敲開考場大門，帶給面試官一個最自信、最光彩的狀態!中公金融人祝您順利過“面”，成功入“社”!