左手投籃的好處是對手不太容易防住你。因為大多數人都習慣右手,對左手投籃的人不適應。 如何用左手投籃 左手扶球手的位置,是在球的偏上部位並且偏前,而不是在側面。如下圖: 手在純側面的時候,會對球有一個完全向右手方向的作用力,而由於是在純側面,那麼在受到干擾等因素的時候,左手對球的作用力會有不同程度的變化,有時候力氣大,有時候力氣小,這也就直接造成,有些時候把球推得更向右手外側去,而有時候又會因為作用力小而讓右臂略向內了。這就是說,因為左手在側面給出的力度不同,會讓你的投籃位置不斷的變化而不容易把握。當然有個解決辦法,就是投手們經常使用的,左手是輕輕的扶球,這樣當然可以避免,不過正如大多數投手不會跳投一樣,這樣輕輕的貼上左手,你還跳的起來嗎? 左手在純側面,手在豎直方向上容易有滑動現象,也就是說,有時候,會相對靠上,有時候又會相對靠下了,在正側面很難找到一箇中心點能夠很好的輔助。當左手向上滑動了,相當於自己把自己從左邊蓋帽了;左手向下滑動了,又會形成託球,容易養成雙手投籃(不是很明顯的那種)左手輔助發力的投籃方式,比如艾佛森。 就是這個純側面的動作,如果你在用繃緊左手的手型的時候,會經常容易出現左手空出手心的情況,手大了尤其容易,比如圖中的易建聯和姚明。這個我們在上面的左手接觸面積上就講到過空出手心的弊端了,這裡就不再贅述了。 除了大拇指以外,其他的四根手指,幾乎分開間隔的距離一樣,形成類似一個扇葉狀,每個手指都要用力繃直,不打彎,包括大拇指,這也就是你的用力最大模式,這樣做的好處是,形成習慣以後,每次不必擔心左手的施力大小不均,每次因為都是最大限度。所以每次到了這個動作都可以保持一致。 從左手背部來看的話,五根手指的指尖略微還帶有上翹的感覺,也就是把手背部形成凹處的樣子。上面所說的這些,就是你在開始學習左手手型要領之前所要掌握的左手空手要點。有個別朋友會因為左手過硬達不到,那只有是想些辦法來加強左手的鍛鍊了,讓左手以後更加靈活,手指也更舒展。
左手投籃的好處是對手不太容易防住你。因為大多數人都習慣右手,對左手投籃的人不適應。 如何用左手投籃 左手扶球手的位置,是在球的偏上部位並且偏前,而不是在側面。如下圖: 手在純側面的時候,會對球有一個完全向右手方向的作用力,而由於是在純側面,那麼在受到干擾等因素的時候,左手對球的作用力會有不同程度的變化,有時候力氣大,有時候力氣小,這也就直接造成,有些時候把球推得更向右手外側去,而有時候又會因為作用力小而讓右臂略向內了。這就是說,因為左手在側面給出的力度不同,會讓你的投籃位置不斷的變化而不容易把握。當然有個解決辦法,就是投手們經常使用的,左手是輕輕的扶球,這樣當然可以避免,不過正如大多數投手不會跳投一樣,這樣輕輕的貼上左手,你還跳的起來嗎? 左手在純側面,手在豎直方向上容易有滑動現象,也就是說,有時候,會相對靠上,有時候又會相對靠下了,在正側面很難找到一箇中心點能夠很好的輔助。當左手向上滑動了,相當於自己把自己從左邊蓋帽了;左手向下滑動了,又會形成託球,容易養成雙手投籃(不是很明顯的那種)左手輔助發力的投籃方式,比如艾佛森。 就是這個純側面的動作,如果你在用繃緊左手的手型的時候,會經常容易出現左手空出手心的情況,手大了尤其容易,比如圖中的易建聯和姚明。這個我們在上面的左手接觸面積上就講到過空出手心的弊端了,這裡就不再贅述了。 除了大拇指以外,其他的四根手指,幾乎分開間隔的距離一樣,形成類似一個扇葉狀,每個手指都要用力繃直,不打彎,包括大拇指,這也就是你的用力最大模式,這樣做的好處是,形成習慣以後,每次不必擔心左手的施力大小不均,每次因為都是最大限度。所以每次到了這個動作都可以保持一致。 從左手背部來看的話,五根手指的指尖略微還帶有上翹的感覺,也就是把手背部形成凹處的樣子。上面所說的這些,就是你在開始學習左手手型要領之前所要掌握的左手空手要點。有個別朋友會因為左手過硬達不到,那只有是想些辦法來加強左手的鍛鍊了,讓左手以後更加靈活,手指也更舒展。