菸酒是身外之物，只要離開菸酒就行，而戒色主要是自己的心，你要戒色首先要修心，把心念轉變了以後自然而然就可以戒掉了，多看看戒色文章，多體會，修修心，不要讓自己太閒，給自己定人生奮鬥目標 充實了以後你就不會多想了，加油。

酒肉穿腸過，佛祖心中留，出家人只要心中有佛，不必拘泥小結。你們出家人實在太苦了。唐王李世民對方丈的話。戒淫慾汝今能持否？家國情懷的少林寺電影給了李連杰一個特寫，牧羊姑娘傷心離去。青春期小狗容易得狂犬病，告訴觀眾答案，戒菸戒酒容易，戒色傷心。

色不異空，空不異色，色即是空，空是色。打上一拳，面板會留下青紫顏色。色天生就是一種痕跡，沒有色的感受，純陽不生 純陰不長。

萬紫千紅總是春，無色在人世間還是不行的，戒色難。

民以食為天，食色性也。色即是天，戒天難，戒色難。

菸酒嗆人，所以戒菸戒酒容易。道德經說，未之牝牡之合而脧作，精之至也。色是天生的，戒色難呀。

男為天，女為地。天地相合，以降甘露，民莫之令而自均，生男生女都一樣，男女混合，幹活不累。道之在天下，猶川穀之於江海。人生這輩子離不開色，就如人間離不開江河湖海一樣。

知其雄，守其雌，為天下溪，為天下溪，常德不離，復歸於嬰兒。道德經的老子一輩子就沒離開過色，紫氣東來的老子能悟出大音希聲，大相無形，就是把色轉移到了心中，載營魄抱一能無離乎，專氣致柔能如嬰兒乎？反者，道之動，天下萬物生於有，有生於無。

老子知道人這輩子離不開色，以毒攻毒，把色轉移到身體任督二脈中，得意的說，孰能安以動之徐生，孰能濁以動之徐清，唯有道者。

戒菸戒酒容易，戒色難呀。