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      迅速增強臉部面板彈性妙招

      迅速改善面板彈性問題可從按摩做起,主要是進行臉部按摩、額頭按摩和眼角按摩。

      按摩步驟

      輕輕將收緊精油塗抹全臉,順著表情筋肉的方向,以手掌均勻按撫全臉至完全吸收。接下來,從下巴開始,針對下巴、嘴角、顴骨、眼角、額頭的五部分逐序進行按摩。

      下巴:用全手指從下巴中間往上拉,拉至耳根。按摩過程中,要注意兩隻手交替按摩,動作要緩慢、柔和、伏貼,整套按摩一般進行5遍即可。按照以上介紹的方法,可以防止雙下巴的形成,使得臉部輪廓更加清晰。

      嘴角:用美容指(3、4指)沿著臉部輪廓交替往上按摩,拉至發跡線,動作柔和,不能太快,一般進行3~4遍就可以了。可以防止嘴角肌膚下垂,也可以有效地防止表情紋。

      顴骨:運用美容指輕輕捏按顴骨筋肉,再向上推拉至眼角。可以減少臉部細紋,清晰臉部輪廓,並且可以達到瘦臉的效果。

      眼角:用美容指沿著眼部肌肉生長的方向由內而外拉推,再以腹指在眼周上下骨頭輕輕推按。按摩眼部之前,可以在眼部塗抹少量的眼霜。此法可以防止眼角下垂和眼袋的生成,並且有效地減少眼部細紋。

      額頭:用全手掌交替從眉心向上拉,在額頭中央和兩側按摩3~5遍,可以防止抬頭紋的生成。

      全套臉部按摩時間根據面板而定。一般控制在20~25分鐘之間,如果是角質層薄、敏感的面板需要適量地減少按摩時間,臉部皺紋較多的按摩次數應該在5~6遍,時間稍微長一些。

      額頭——從前額中心由下往上,從中心往外側到髮際,特別注意太陽穴附近容易緊張的部分。

      鼻子——從雙眉之間向下至鼻子兩旁。鼻頭是從上向下,然後從下往上較用力的按摩。

      眼睛四周——用食指和中指框住眼睛,然後用指尖輕輕在眼皮周圍打轉。必須從眼角,順著上眼皮到眼尾直到髮際,下眼皮則從眼尾回到眼角。

      嘴角四周——用食指尖從上唇的中心向下,再由下唇的中心向上在嘴巴四周打轉。

      臉頰——用食指和中指輕輕按摩面頰,從鼻側到耳側,慢慢畫著小圓圈向斜上方向進行。

      下巴及頸——用拇指及食指抓住下巴的面板,然後輕輕地捏,不要忽視耳朵下面的顎骨部分。按摩頸部時將手放平從喉嚨底部沿著頸部由下往上。到下顎的部分,再用手背進行快速輕拍。

      按摩的主要用品為按摩霜,其主要成分是乳霜,可產生滑潤感,能幫助手指在臉上平順的滑動,如能適當加入迷迭香精刺激面板的血液迴圈,橘花精使面板光滑,會更有利於提高按摩的質量,使面部肌膚保持潤澤和柔韌。

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