我五十二了，待崗三十年了，自己在外面打拼，積攢了一些人脈，每年幾十萬的收入，不是很忙，再婚娶了個小二十歲的媳婦，大姑娘上班了，很自立，小姑娘六歲每天纏著玩這玩那，老媽冬天接過來和我們住，快八十了，耳不聾眼不花，啥都能幹，沒事我安排她種芽苗菜，樂在其中，我自己弄了個電影院，沒事把大片都看遍了，偶爾淘淘寶，新奇特的東西快把屋子裝滿了，現在玩釀酒呢，反正是變著花樣的享受生活，同時也不斷思考人生的價值，我想想也沒白活，雖然上有老下有小，但是看著她們健康幸福的生活也知足了，而且我的事業又是幫著缺水的單位個人找水，也算積德行善了，所以我感覺這就是真正的幸福！

我認為五十歲後有品位精緻的生活應該是：有靜有動， 靜下來閒情逸致，養花種草品茶看書 聽音樂。想動時找個山清水秀 ，風景宜人的地方領略風光 。

有各路投資能掙到錢，且不需要自己操心，孩子優秀，前程無憂。自己身體健康，比實際年齡年輕五到十歲。有自己的愛好，且為愛好努力學習中，每週固定時間健身，學英文，和朋友喝茶聊天，逛書店，家裡佈置的無比美好，適合養心。疫情結束，每年出國旅行，國內旅行各一次。

相對無限的宇宙，我們每個個體的生命都約等於零！升職、加薪、豪車、大宅，打工、低保、徒步，茅屋，軀體歸於塵土時，生命還有貴賤之分嗎？小小的新冠病毒瞬間奪走上百萬生命，其中有身處廟堂之高官，也有露宿街頭的百姓。在大自然面前，個體生命是多麼渺小脆弱，敬畏自然，敬畏生命，不抱怨，活在當下，把每天都當做生命最後一天來過。

我也是過了五十的人了，旅程已過大半，知天命的年紀自然明白了很多人生真諦，踏實做事，寬容待人。當年擁護黨的計劃生育政策，只養育了一個小孩，現在孩子已大學畢業找到工作獨立生活了。

自己多年前辭職下海創業，現在經營一家快消品批發部，有了自己的網上訂貨平臺和進銷存管理系統，只請了兩個忠心的員工做財務和倉管，業務推廣和物流配送全部分包給第三方，我現在很少到店，手機就可以隨時瞭解店裡的經營情況。2020年疫情爆發，很多同行的生意受到很大影響，因為有網路訂貨系統，客戶足不出戶就可訂貨，我的銷售額逆勢增長，全年銷售額做到400多萬。快消品批發雖然毛利低，但是因為是剛需品，銷售量都在穩步增長，不求大富大貴，只求衣食無憂。最重要的是不用躬身親為就有了自己的“睡後收入”。

有了自由掌控的時間後，天氣好就開上自改的床車到處閒逛，釣釣魚，拍拍照。天氣不好就窩在家裡看看電影看看書，做點美食自嗨，這段時間開始做做自媒體，分享自己的思想與生活，日子過得充實自在。

再等一年多妻子退休了，買一輛房車，把祖國的大好河山走個遍，邊走，邊玩，邊拍，邊寫，透過自媒體分享多彩旅程，在我眼裡，過了五十歲後，有品位的、精緻的生活就該這麼過。

五十歲後有品位精緻的生活提現在幾個字：慢、靜、雅。

慢慢的做家務，慢慢的喝茶，慢慢的說話

靜靜的生活，靜靜的品味，靜靜的獨處

高雅的愛好滋潤著慢慢的生活，安靜的生活。

如此便好。

50歲後孝順父母親，孩子學業有成，家庭和睦，有一般志同道合的朋友們，一起爬山旅遊喝荼聊天，個人覺得有品位的，不建立在物質生活上，要知足常樂。所謂精緻的生活每個人的想法不一樣，把生活過成自己想要的模樣，就是精緻有品位的生活。

何為有品味、精緻的生活？我們從小接受的教育，是應試教育，從學校裡並沒有得到美學教育。聽不懂古典音樂，看不懂美術、雕塑，90%以上的文學經典沒有讀過，美學修養幾乎為零。進入社會以後，我們追求成功，追求財富，花了多少時間提高自己的鑑賞能力？突然有人告訴我，什麼是品味？什麼是精緻？說實話，我沒有判斷能力。但我知道的是，要過上他們說的那種有品味、精緻的生活，我首先必須變得非常功利，非常物質，必須為了經濟繁榮不斷貢獻消費能力和生命。至少我可以肯定自己是一個完全沒有品味和談不上精緻的人，因為我除了知道一點點現代社會的常識之外，我不認為自己有什麼文化，有什麼修養。一個連文化都沒有的人，有何資格去談品味與精緻。我已經50歲了，好不容易才明白自己是多麼的沒有文化。

我過我想過的日子，沒有想過是不是有品位。品味的漢語解釋是嘗試滋味，仔細體會。滿心喜悅的日子應該就是有品位的生活：做飯也好，洗衣也好，咖啡也好，白水也好……

首先還是要有物質基礎吧，沒有物質基礎怎樣談精緻生活？其次，在物質的基礎上，要努力提升自己的綜合素質修養，在語言談吐、知識面、審美觀、興趣愛好上面積累提煉，有修養、有健康的生活方式。

五十歲以後的生活不能再跟年輕人一樣啦，吃飯不能說什麼可口就吃什麼，要根據自己的身體情況來制定一套健康餐，當然偶爾也可以犯規一次（因為大家都知道味道好的東西不一定都健康），談到精緻的老年生活我覺得是一定不能因為老了就啥也不講究，老了更應該把自己收拾的利利索索的，漂漂亮亮，把生活質量提高一點，年輕時太辛苦啦，老了就要好好享受一下晚年生活，做自己想做的事，跟自己喜歡的人交朋友，不喜歡的人就沒必要在一起傷腦筋啦，不能年輕時為生活忙，老了再為兒女忙啦，開開心心的過好晚年生活。

我凌晨的回答，應該清醒，理性，簡潔。

祝福你，過了五十。你真的幸運，新冠肺炎中，好多人沒有到達五十就去了。

年齡只是皮囊的反映，內心的坦然才是生命價值的根本。我們如果明白了生活程式順其內心的舒適，就獲得了對負面影響的排斥。把人生經歷苦難也看成必然而沒有憂愁了。祝福你。

我認為第一點要有一個好身體，第二點要有好的經濟條件，沒有這兩點還談什麼品位，還要會生活、會享受生活。精緻，首先要有一個好心態、生活有規律，心善、自信、獨立，內外兼優有良好的品質，活成自己想要的樣子。

本人66年出生於農村，家境貧寒。小時候高粱米粥、鹹蘿蔔條，能吃飽就不錯了。穿的是哥哥姐姐的剩衣服，住的是農村的土坯房。

結婚後，夫家更是困難，吃的豬狗食，住的露天房，生活更是一落千丈，要不怎麼說，姑娘嫁人，一定要擦亮眼睛，嫁錯了，苦了自己下半輩子。

於是乎，好好學習，努力工作，就成為我唯一看重的事情，從不糊弄，一絲不苟，因為那是我賴以生存的資本。

其他的，比如吃，能吃飽就行，多年養成的習慣，不挑食，能將就，最愛大米粥小鹹菜。

比如穿，因為口袋裡錢少。年輕的時候，能過年買件新衣服，還得和官人打一架，因為花了十塊錢買衣服！後來也是買反季打折的衣服，一直如此，從來沒有對自己狠過，奢侈過。

比如用，能省就省，家裡有四個塑膠凳子，用了二十多年，一個圓桌，用了十年……現在還住著平房。

惹孩子說，我們一家人，只知道掙錢，不知道花錢！

人過五十天過午，現在，經過自己幾十年的努力，經濟條件好了，我也想補償一下那些年虧待極了的自己，過過精緻有品位的生活，卻不知道該如何過精緻有品位的生活！這些年一味地將就糊弄，把自己都糊弄傻了？

想了很久，也沒想明白，什麼是精緻有品位的生活，怎樣過精緻有品位的生活。

你說我，自己都對不起自己呢！

我已退休，又是獨居，孩子已經結婚！所以我感覺自己還是非常愜意的，別人以為我大概孤單寂寞的很，可是我個人每天卻過的充實忙碌，上班沒時間做的事現在終於可以好好做了，抄經讀經，練毛筆字，養花，養魚，養貓，把家裡收拾的乾乾淨淨，平時也愛打扮自己，說出門揹著包就出門了，自由自在，孩子休息了儘量做一些可口的飯菜一家人奇樂融融，那怕一個人每天吃飯也不將湊，踏踏實實過好每一天！

五十歲以後，應該嘗試換一種心態，換一種活法。五十歲以後，應該多做些減法，多提升些品味。

二是崇尚簡約。學會去繁就簡，把複雜的事情簡單化；提倡極簡主義，把多餘的東西清理掉；做到輕騎簡從，把附加的虛榮收起來。

三是習慣閱讀。多讀書，讀好書。在書中和自己對話，在書中和他人共情，在書中與萬事和解。

四是堅持運動。用運動去掉油膩，用運動去掉疾患，用運動愉悅心情，用運動提升生活品質。

五是融入自然。定期旅行，讓自己豐富體驗；多去郊外，讓自己迴歸自然；異地小住，讓自己換個心境。

看怎麼理解了！有些人所謂的品味、精緻就是化化妝、穿的漂亮、開輛車、旅個遊，吃個火鍋（有時西餐）曬一曬就是精緻生活了。我覺得，五十歲了，也經歷了很多，心存善良，有同理心，有大局觀、世界觀，思想、眼界高遠，看問題客觀，能獨立思考，有獨到見解，有愛好，愛生活，清清淡淡、乾乾淨淨，這樣的人才能談品味、精緻！

我今年52歲，在學校工作，還有8年退休，我想末來應該是我一個人獨行，一個人過完後半生，那麼如何把生活過得有品位、精緻呢？

首先管理好自己的體重，50歲後是最容易發胖的，不能任由其發展，給自己制定一份合理的早、中、晚餐食譜，把自己的體重和體脂率控制在正常範圍內，不為別人，只為自己有一個健康的身體，因為好多疾病是由肥胖引起的。

上班的時侯畫一個淺淺的妝容，畫畫眉毛、眼影、擦個喜歡的口紅，照照鏡子，你喜歡鏡子中的自己再出門，50歲以後皺紋增多、面板下垂，可以每天補充一支膠原蛋白口服液，晚上做一個面膜，花時間在臉上讓你看上去比同齡人年輕。

每年給自己買幾件喜歡的衣服，要有點品味，穿起來端裝大方，雖然一個人生活，我一直夢想著有一套按自己想法裝修的房子，在那裡和自己獨處，放幾盆自已喜歡的花，房子裡簡單、精緻，希望夢想能夠實現。

我想放寒暑假帶小外孫女去旅行，去看大海、去看草原、去夢想中的大理、去看蒼山洱海、去三亞的海灘盡情奔跑、去心中的聖地西藏……

這就是我對有品位、精緻生活的理解，你認為呢？

我理想中的五十歲後生活，是以自我為中心，以自己的興趣愛好為發展方向，完善自我，提高自身修養，目標就是有尊嚴地享受生活。

具體的生活內容：

一是要規劃一個健康計劃。這是一切的基礎，首要的事情，沒有一個好的身體，其他的都無從談起。要規律的飲食起居，清淡而且不乏營養，健身以太極拳和健步走為主，適當的游泳；

二是豐富業餘文化生活，以習毛筆字為主，兼作一些手工和寫作，記錄自己的生活狀況和感想，選擇一兩個網媒平臺參與互動；

三是遊歷祖國山水之間，感受各地人文習俗，拓寬視野，每年爭取擇一個自己想去的地方，小住一段日子，欣賞當地美景，享受不一樣的時光；

四是多與家人在一起，關心下一代子女的生活，儘可能地幫助孩子解決一些生活中的問題，享受天倫之樂。

五十歲以後，生活應該做減法，提高生活品質，享受精至生活。

人際交往做減法。避開喧囂浮躁的無效社交，退出各種嘈雜的大群，享受孤獨的寧靜。

家居物件做減法。改變擁擠的家居環境，丟掉破舊的，無用的，一切多餘的東西，還家居整潔舒適寬闊的空間，享受賞心悅目的家居環境。

衣著穿戴做減法。定期清理衣櫃，己經過時的，脫色起毛的，長期沒穿的，一律清出去。減少衣裝數量提高著裝品味，五十歲以後穿著打扮，簡單大方才是美，穿出優雅大氣的風格。

三餐飲食做減法。減去油炸煎烤的方式，常用蒸煮燉涮的方法，減去高鹽高脂高糖，還健康清談飲食，減少多餘的數量，增加不足的種類。均衡飲食，色彩更豐富，營養更全面，養眼又養胃，舒服又健康。

娛樂活動做減法。不去打牌熬夜，常做體育鍛煉，別去喝酒唱歌泡夜店，重揀琴棋書畫養性情。

簡單的，就是美好精緻有品位的！

五十歲以後，有品位的、精緻的生活應該是怎樣的？

有的人，把有品位、精緻的生活看成是有錢、有地位、有各種自己想要的東西，看成是出入各種高階場所，接觸各種有錢人，然後趾高氣揚地與人說話，或者拎著一隻名牌包包招搖過市。

這不是有品味、精緻的生活，而是庸俗而低階的生活。

有品味、精緻的生活，來自於對退休後生活的安排，且能夠看得出是有品味和精緻的。有的人選擇退休後在幫助子女帶帶孩子、做做家務後，學一個愛好，如攝影、書法、跳舞等，讓自己的業餘生活很是豐富，也顯得比較高雅。

還有的人，退休後選擇參加一些公益活動，慈善活動，公共服務等，雖然看起來沒有那麼精緻，實際在感受中是十分有品味和精緻的，是充滿快樂和幸福的。這樣的生活，怎麼說都可以認為是精緻的。