以個人經驗來說，網上說的除蟎儀、曬被子之類的辦法“治標不治本”，而且勞心勞累，特別費事。

所以，最好的辦法就是從根本上“防止塵蟎繁殖增長”。

換而言之，也就是改變塵蟎的生存環境。

一個相當簡單的方法就是使用“除溼機”，改變小孩房間內的溼度環境，可以完美抑制塵蟎生存條件。家長可以在一次“大掃除”，也就是完全曬被子、曬衣物之後，再開啟除溼機，效果立竿見影，操作上也不費事。

抗過敏黑科技——抗過敏益生菌

過敏，是自身免疫性疾病，戶塵蟎，粉塵蟎無處不在，兒童過敏性疾病發生的先決條件是過敏體質，孩子過敏，不要過多的找過敏原的問題，而是解決孩子自身免疫及調節過敏體質，才能減少過敏性疾病的發生和發展。

防範過敏，就是要讓孩子能夠有足夠強大的免疫能力去接觸環境中所有接觸到的物質的正確免疫反應。過敏，就是免疫功能 對正常存在的物質出現了錯誤的認識，才導致身體出現一系列的粘膜反應性疾病。過敏反應發生在眼粘膜就是過敏性結膜炎，發生在鼻粘膜就是過敏性鼻炎，而當過敏反應發生在呼吸道粘膜，就是過敏性咳嗽或是過敏性哮喘。

我們都知道，治療過敏性疾病方法，針對過敏症狀的治療方法通常不外乎抗過敏藥的治療，激素霧化的治療。針對過敏原的治療，也就是大家常聽說的脫敏療法。但無論是針對過敏原的，還是針對過敏症狀的，都似乎忘了一個環節，那就是過敏體質及免疫功能 的調節。因為這個環節才是過敏性疾病發生的先決條件，才是過敏性疾病發生和發展嚴重的根源。

藥物治病，有它的侷限性，任何一種治療方法，都存在一定的侷限性，因為每一種方法的研究，都是解決疾病中的某個環節，而不是全部環節，所以治療兒童過敏性疾病，防止孩子的過敏性疾病發展的更嚴重，我們只有早確診，早規範的抗過敏治療，才能幫孩子過渡他成長中的易過敏期。

抗過敏黑科技 ——抗過敏益生菌

說到益生菌，很多孩子都在吃，但大多數人以益生菌的定義只是調節腸道，熟不知，隨著醫學微生態學的發展，益生菌對人體的很多功能被發現，科學家們對人體內隱藏的另一個龐大的微生物體系的研究從未停止過。透過對過敏性疾病患者體內微生物的改變的研究，透過微生物對人體疾病的影響等相關學術研究，越來越多的研究表明，抗過敏益生菌透過對人體微生物菌群的調節，刺激過免疫反應，調節免疫失衡導致的過敏免疫應答，對人體免疫功能 的刺激及增強免疫調控能力，都有著突出的效果。這對於慢性過敏性疾病的治療，無疑是一個新方向。能夠解決兒童長期治療過敏性疾病長期用藥，長期激素霧化，長期脫敏治療所帶來的很多擔憂，如長期用抗過敏藥帶來的副作用，長期激素帶來的免疫功能下降，有報道，長期激素治療可抑制兒童成長，影響身高至少在0.5公分左右，另外，長達2到4年的脫敏治療，也無疑給家庭和孩子增加了很多負擔。這也是很多脫敏治療都堅持不下來的原因。

抗過敏黑科技 ——抗過敏益生菌

抗過敏益生菌——唯一能夠調節過敏體質的微生態免疫療法。

針對易過敏體質人群的最新研究發現：康敏元抗過敏益生菌療法主要可調控TH2細胞激素分泌量，進而調節免疫細胞活性平衡，達到調整過敏體質，緩解機體過度敏感的狀態。主要作用為：有助於減少血清中特異性IGE抗體生成，促進脾臟細胞分泌IFN-（這個細胞提高免疫力），提升免疫細胞調控能力。康敏元抗過敏益生菌最新臨床研究成果，再次證明，康敏元抗過敏益生菌六種菌配方可降低氣道高反應，降低嗜酸性粒細胞等引起過敏反應的炎性介質，增強免疫防禦能力，提高免疫抗過敏能力，對過敏性咳嗽和過敏性哮喘有確切療效。

調整孩子的過敏體質才是從根本上幫助孩子解決過敏性疾病。要讓孩子的免疫能夠適應更多的環境變化，如冷熱變化，季節變化等等，我們不可能避免所有過敏原，讓孩子生活在一個真空環境中。有些過敏的孩子，很可憐，很多東西都不能吃，我們希望透過抗過敏益生菌來幫助調節孩子的過敏體質，而抗過敏益生菌是調節食物過敏唯一的方法。不管有多少種抗過敏益生菌展現在大家面前，康敏元抗過敏益生菌是唯一能拿出臨床研究資料的產品。突破傳統單一抗過敏藥物治療過敏性咳嗽的思路，有效利用醫學微生態學成果，給過敏性咳嗽、過敏性哮喘、反覆支氣管炎肺炎兒童補充抗過敏益生菌，調節免疫抗過敏，調節呼吸道菌群生態，增強抗過敏能力，調整過敏體質，減少過敏復發，減少抗過敏藥使用量，改善過敏性疾病的發生和發展。我們願同有前沿意識的家長，一同見證微生物帶給人體的無限力量，透過抗過敏益生菌，幫助孩子過渡他的易過敏期。

蟎蟲過敏分很多症狀，常見的有面板過敏和呼吸道過敏兩類： 一、面板過敏：主要表現為過敏性皮炎，溼疹等等面板問題，還有過敏性結膜炎。 二、呼吸道過敏：主要表現為過敏性鼻炎，過敏性咳嗽，過敏性哮喘等綜合徵。 三、去醫院做過敏原篩查，目前有抽血檢測和面板點刺檢測，都是比較準的。但是不要相信什麼生物共振檢測，那個不準。 如何判斷是否塵蟎過敏？ 1、塵蟎過敏多半會有鼻子眼睛癢，尤其是晚上睡覺或者早起有鼻噻咳嗽打噴嚏等問題，到空氣好的地方就好轉。 2、打掃衛生的時候症狀變嚴重，換季的時候新換被褥或者衣服，就有明顯的嚴重的情況。 3、就是出現了剛剛提到的各種疾病症狀 一般治療分三個方面： 1、改善生活環境，減少過敏原接觸。 過敏是體質問題，本身並不是病，只是說您屬於過敏性體質，在不遇到過敏原（蟎蟲以及蟎蟲產生的屍體糞便等形成的灰塵）的情況下，您是根本不會有任何過敏症狀的。所以預防過敏性疾病的最好辦法就是改善生活環境，避免接觸過敏原，不接觸或者少接觸，自然就不會或者可以減輕發作的機率。家庭中導致過敏的塵蟎90%以上都在床上的被芯，床墊和枕芯裡面，其餘的在衣櫃，窗簾，還有地板灰塵等地方，如果把床上用品都用高密度防蟎蟲床上用品隔離，比如帕雷丁防蟎四件套。然後配合搞好衛生，可以讓家裡的過敏物質的含量降低90%以上，能夠很好的緩解過敏症狀。除了用專業防蟎寢具，配合搞好家裡的衛生也是很重要的。為了達到最佳效果，請務必注意控制好家居環境衣櫃裡的衣物，不常用的，請用真空收納包裝起來。長時間不用的衣物和被子，重新拿出來用的時候，一定要先洗曬再用。別玩毛絨玩具四、空調過濾網記得經常清洗。房間經常拖地，把各種傢俱和地板窗臺等地方的灰塵都弄乾淨。室內別養花草，越簡單越好。經常開門窗通風，讓過敏物質飄到室外去。 2、權宜治療： 也就是說當過敏發作的厲害的時候，醫生給您開抗過敏藥物，（通常為激素類藥物），透過用藥物來改善過敏症狀。起到短期的減輕痛苦的作用。一般情況下，醫院的醫生都採用這種方法。這個是權宜之計，所以我們且叫他權宜療法。剛說了過敏是體質問題，本身不是病，所以目前沒有什麼藥物是可以改變體質的。所以藥物都是短期控制，如果停藥一段時間，但是你依然生活在這個充滿過敏原的環境，很快過敏就會從新發作的，如此迴圈往復，所以過敏是慢性的，很難解決的問題。 3、脫敏治療： 脫敏治療其實屬於免疫療法，如果用一個最簡單的方法來解釋什麼叫脫敏治療，那就是挑擔子，每個人的力氣是不一樣的，有的人30斤就扛不住了，有的人能扛100多斤。過敏也是一樣的，有些人睡在蟎蟲堆裡也不會產生過敏，因為他的體質可以耐受這個東西，不會產生排異反應，但是有些人吸入30只蟎蟲，就導致鼻粘膜水腫發炎然後導致鼻炎，哮喘等一系列的問題。脫敏治療就是透過給您注射或者舌下滴塵蟎提取物，透過科學計算的劑量，逐漸增加你對過敏物質的接觸量。30只你可能10天才適應，然後加到35只的量，然後40只的量，直到100只，或者200只的量，這個和挑擔子是一樣的，如果一下從30斤的力氣加到80斤的擔子，你肯定挑不起來，但是每天給您加一斤，通過幾個月，您肯定可以逐漸接近挑起80斤那個力氣，而且也不會有很大的痛苦。好的脫敏治療成功率60-70%，兒童的成功率大於成年人。優點：如果成功，那可以把個人對塵蟎的耐受度提高的一個更高的階段，確保在大部分環境下不會出現嚴重的過敏反應。缺點：治療週期很長，難以堅持，比如注射脫敏，需要孩子定期到醫院注射脫敏製劑，頻率從每個星期到每個月去數次不等，持續時間2-4年，對於遠離醫院或者學業工作在身的人來說，這是一個非常痛苦的過程，堅持下來非常不容易。如果中斷，就影響了治療效果，導致失敗。還有一些人對脫敏製劑不耐受，也不能脫敏治療。