菊花魚片火鍋的做法
準備食材
鱸魚肉質鮮美,富含蛋白質,有補肝腎,益脾胃的功效,和清熱解毒、平肝明目的菊花搭配在一起,煮出來的湯非常好喝
黃菊花的作用是增香,白菊花則是提味。選擇菊花時注意,菊花要有淡淡的清香,如果聞到硫磺味就千萬別選了
第一步:醃魚
從鱸魚尾部下刀,貼著脊骨慢慢地往前切,切到魚頭的位置後,在腮的地方切一刀,魚排就下來了
同上
貼著魚排魚骨的地方切到底,去掉魚骨
斜刀切片,魚片和刀的角度大概是45°,魚片厚度為0.5釐米左右
以1斤鱸魚切下來的魚肉為例,放少許鹽、半勺澱粉、1個蛋清和2勺白菊花水。白菊花要泡兩道,第一道洗掉浮塵,第二道就可以使用了
順著同一個方向攪拌到魚片有點粘稠、微微起膠,然後靜置15分鐘
鍋里加冷水,把魚骨放進去,再加10朵黃菊花、3顆紅棗和一小撮枸杞,大火燒開
大火燒開後轉小火煮15分鐘,魚湯就煮好了
第三步:煮魚片
將魚片像撒花一樣,一片一片放進去,等魚片表面稍微凝固,再用小勺子輕輕推散
大概煮2分鐘,魚片變成燈盞型即可。注意不要蓋蓋子,這樣魚片的腥味才能完全揮發
最後加適量鹽,菊花魚片火鍋就做好了。
嘗一口,菊花的清香和魚的鮮甜混合在一起,喝完以後感覺整個人都神清氣爽啦
如果覺得湯的味道有些淡,還可以拿魚肉沾一點醬油,鮮上加鮮。吃完魚肉,湯還可以燙點蔬菜,味道也很好!還等什麼?趕快把這道宮廷菜搬上你家餐桌吧
菊花魚片火鍋的做法
準備食材
鱸魚肉質鮮美,富含蛋白質,有補肝腎,益脾胃的功效,和清熱解毒、平肝明目的菊花搭配在一起,煮出來的湯非常好喝
黃菊花的作用是增香,白菊花則是提味。選擇菊花時注意,菊花要有淡淡的清香,如果聞到硫磺味就千萬別選了
第一步:醃魚
從鱸魚尾部下刀,貼著脊骨慢慢地往前切,切到魚頭的位置後,在腮的地方切一刀,魚排就下來了
同上
貼著魚排魚骨的地方切到底,去掉魚骨
斜刀切片,魚片和刀的角度大概是45°,魚片厚度為0.5釐米左右
同上
同上
以1斤鱸魚切下來的魚肉為例,放少許鹽、半勺澱粉、1個蛋清和2勺白菊花水。白菊花要泡兩道,第一道洗掉浮塵,第二道就可以使用了
同上
順著同一個方向攪拌到魚片有點粘稠、微微起膠,然後靜置15分鐘
鍋里加冷水,把魚骨放進去,再加10朵黃菊花、3顆紅棗和一小撮枸杞,大火燒開
大火燒開後轉小火煮15分鐘,魚湯就煮好了
同上
第三步:煮魚片
將魚片像撒花一樣,一片一片放進去,等魚片表面稍微凝固,再用小勺子輕輕推散
大概煮2分鐘,魚片變成燈盞型即可。注意不要蓋蓋子,這樣魚片的腥味才能完全揮發
最後加適量鹽,菊花魚片火鍋就做好了。
同上
嘗一口,菊花的清香和魚的鮮甜混合在一起,喝完以後感覺整個人都神清氣爽啦
如果覺得湯的味道有些淡,還可以拿魚肉沾一點醬油,鮮上加鮮。吃完魚肉,湯還可以燙點蔬菜,味道也很好!還等什麼?趕快把這道宮廷菜搬上你家餐桌吧