講一下我自己的經歷吧，我出生於一個農村家庭。父母在他們那個年代屬於不甘於平凡的一類人，所以他們在我很小的時候就外出闖蕩，只能把我寄養在親戚家。我在學齡前都沒有什麼玩伴，喜歡釣魚下棋等一些和我年齡很不相符的愛好，雖然沉悶，卻也培養了我的耐心和獨立思考的能力。我在上學之前，父母把我接到身邊，輔導我小學的課程，兩個人常常一左一右，教我背生字表和古詩，一旦背錯就用筷子抽我的手背。就在這種高壓的教學方式下，我在上學之前已經可以把沒有規律的生字表完整背下來，父母引以為豪。

在我入學年齡時，父母有一次發生了衝突，父親直接帶我回了農村老家。後來母親也過來了，結果我開始了6年真正意義上的農村生活，那是一塊貧瘠的土地，沒有山川河流，沒有豐富的原生態資源，都是平原，只適合種玉米。好在終於有了玩伴，這讓我的生活豐富而有了一些樂趣。

後來在我三年級時，父母再次外出闖蕩把我寄養在大伯家。我講幾件跟父母相處這三年中對我影響比較深遠的事情吧。第一件發生在大概一二年級時，我跟學校的長我幾歲的惡霸發生了肢體衝突，我吃了虧。原因是這個人指使我去給他跑腿，被我拒絕了，他就對我拳腳相加。我很委屈，回家跟父母講，結果父母沒有任何安慰和幫我出頭的意思，反倒數落我軟弱，窩囊廢。這讓我更加委屈，我心裡暗暗發誓，以後這類事情再也不跟他們講。從那以後，我經常發生衝突，由於身體瘦弱，又不肯低頭。每次吃虧都默默承受，那個時候我就養成了這種不願意和父母溝通的習慣。

第二件事發生在三年級時，我有一次考了班級第二，回家二話不說，被我媽狠狠打了一頓，因為在此之前每次都考班級第一。從那以後，我開始痛恨學習。

第三件事是有一次母親參加農村的喜宴，打包回來油炸花生米和小零食。這在物資匱乏的農村可以說是人間美味了。當時家裡很窮，父親常年在外打工，母親一個人在家照顧我和弟弟兩個孩子。所以格外珍惜食物，結果我趁母親不在家時，我招呼經常在一起玩的幾個小夥伴到我家把母親打包回來的美味瞬間分食掉了。後來母親發現了，一邊打我一邊流著淚，但是當時幼小的我無論如何也理解不了自己為什麼會捱揍，這件事讓我變得更加沉默了。

三年級時，父母帶著弟弟外出闖蕩，把我寄養在大伯家。大伯和大娘待我很好，給了我寬鬆的成長空間，我可以盡情的跟小夥伴玩，他們只是細心照顧好我的生活，並不管我其他方面的事情。有一次我和學校惡霸發生衝突，大伯還直接去找對方家長談，結果那個惡霸再沒欺負過我。然後我平時會幫他們做一些力所能及的活，比如餵雞，大伯家有個養雞場，我每天中午都會去幫忙給雞填食喂水。大伯大娘對我也很滿意，經常誇我懂事。很多年以後，我有輕微的咽喉炎，我媽還堅持認為是餵雞留下的後遺症，為此數落我大娘不應該讓一個孩子幹這種活，我每次幫我大娘說話，我媽都很傷心，說別人養我兩年就把她養我這麼多年的功勞都蓋過了。我只能保持沉默，不知道說什麼好。

再後來到了初中，父母賺到了一點錢，勉強可以養活兩個孩子就把我接到了城裡上初中，我從來沒學過英語，又格外沉默，而且穿的也很土，因此被嘲笑是個土包子。我當時熱愛足球，足球踢得很好，但最讓我受打擊的是，班主任因為我買不起隊服，不讓我代表班級去踢比賽，用一個白白胖胖的跑都跑不動的人代替了我的位置。後來班級得了冠軍，我卻因為沒能上場遺憾了兩年，直到後來我成為校隊中的一員，才彌補了這個遺憾。但是這次打擊莫名激起了我的鬥志，我更加努力的學習英語，練習足球。也就是半個學期而已，我英語成績就成了全年級第一，足球也練成了全校響噹噹的人物。這兩個成就讓我換取了同學的好感，他們不在嘲笑我，變得很尊重我。有一次班級選團員，我票數第一，班主任說選票不客觀，要求重選，我又是票數第一，於是我成了第一批入團的團員。再後來，這個班主任調走了，新來的班主任對我格外的好，所有老師也對我格外關愛，我開始變得更加自信開朗，成績和人氣都直線上升，甚至有幾個女孩曾跟我表白，至此我度過了學生生涯中最快樂的三年。

再後來，我順利的考入市重點高中，高中三年成績不瘟不火，但是高二分文理班時交往了一個女朋友，一見鍾情的那種。有一次，我爸翻我錢包，意外發現我倆的大頭貼，用了恥辱，丟人，噁心等字眼形容我，這讓我又羞憤，又鬱悶。這件事情對我的影響就是，我變得更加放肆和逆反。我是特別注重隱私那種人，最討厭別人翻我日記錢包之類的，但是父母卻說，你是我生的，我養的，你有什麼資格跟我談隱私。那次之後，我從家裡搬了出去，變得更加放縱和不愛學習了。後來高考前，為了跟女友考同一所大學才緊急突襲，勉強考上了一個普通本科。結果大一時，初戀女友就劈腿了，我後來也交了女朋友，大學四年交了有五六個女友吧，再沒有一個跟家裡提起過，因為我總會想起父親當年用的那些字眼，客服不了心理障礙。以至於後來畢業後，我到了適婚年齡都始終跟家裡隱瞞自己的戀愛情況。

來到上海後，一切都要從零開始，我從一個創業者轉變成為一個打工者，開始很不適應。沒辦法站在一個員工角度去考慮問題，但好在運氣不錯，遇到了一個會識人用人的老闆，找到了適合我的職位。我入職不到兩個月，就把我提升為技術總監兼專案經理。我也在這個崗位上得到了最大的發揮，第一年就幫公司做到了800w的利潤，這對於一個初創型公司，已經很滿意了，尤其是在疫情影響下。我也成功的還清了所有外債，而且還小有結餘。最讓我驚喜的是，這一年，我能清晰的意識到自己的成長，我總結了自己的幾點變化。一，對金錢更加敏感，學會把感情和利益分開處理，我發現很多家庭矛盾的核心都是錢的問題沒處理好。比如我家，之前的幾年，家裡大小開銷都依靠我的收入，但是我從來沒有記賬的習慣，覺得一家人沒必要算的那麼清楚。但是後來我需要用錢時，母親都拿著賬本跟我算，導致我中間寧可借了很多網貸也沒再跟家裡開口。但是母親的角度，她只是希望透過這樣的方式給我施壓，想讓我儘快振作起來。後來我發現，我把錢都算的很清楚之後，一切清晰明瞭，沒了糊塗賬，反而少了很多誤會，家庭關係反而和諧了。二，跟父母相處上，我不再糾結於講道理和誰對誰錯的問題上，而是儘量的迴避這樣的討論。因為我們的觀念和認知差距很大，誰也不可能改變誰，這種爭論是沒有意義的。三，我們賺到的錢，本質上都是一場認知變現，而現在的商業本質更像是不同層級之間的認知收割。所以我們想賺到更多的錢，除了提升自己的認知，沒有任何捷徑。即便偶爾靠運氣賺到一些錢，也是早晚要吐出去的。

巧了，我這幾年一直在考慮這個問題，並且努力想改進。

我出生在70年代初，很小就與相差兩歲的姐姐一起生活在爺爺奶奶家。兒時的記憶都是爺爺奶奶和那個小鄉村。

我爺爺奶奶是非常慈愛並且通情達理的人。九年的鄉村生活既鍛鍊了我的生活能力，又給了我一付樂觀的性格。至今那個鄉村小院依然是我夢中的故鄉。

不快樂的事件只記得兩個，一個是我不在家，媽媽帶著姐姐和妹妹一起去了省城的父親那裡，我回來後哭著追出村，看不到一個人影，又哭著自己回家。另外一件事是母親生了小妹在家休養，我和幾個同伴在院子裡跳繩太吵鬧被罵一頓。

母親在縣城當老師，應該經常回爺爺奶奶那裡，但我的童年記憶裡幾乎沒有她。由於天生的婆媳仇敵關係和母親的性格，在奶奶的口中，母親有文化，能幹，脾氣不好，常打孩子，但是我沒有捱打的記憶，可能姐姐捱打多些。但我小時候對母親有很強的敵對心理。

當然更沒有父親。代表他的是煤油燈下聽小喇叭節目的收音機和他回來探親時那個裝有糖果的灰綠色旅行包。好歹是溫暖的記憶。

我十歲開始到處借住。算起來，我和父母朝夕相處生活在一起的時間只有一年多，回憶起來就是一個字，“怕”，怕媽媽發火，怕爸爸低沉著臉，怕晚上去媽媽學校那個許多人共用的農村廁所，怕吃不下碗裡的飯被訓斥。

其實我父母真的是挺好的，週末還會帶著我們玩撲克牌。只是他們壓力巨大，父親是獨子，但是隻有我們姐妹四個，在中國北方的農村，想想那是什麼處境，後來長大就慢慢明白為什麼從來見不到父母的好臉色了。

從小的距離造成了對父母長輩的懼怕，再加上那時候我們沒有任何溝通，造就了我的性格，不善於溝通表達，比較宅，沒什麼慾望。即使是這幾十年努力讀書、工作、生活，在很多人眼中都是成功者了，依然是覺得生活總是有什麼地方不對勁，內心還是迷茫，不知道自己的價值所在。

原生家庭造就的性格真的是伴隨一生。

紀實作品《相約星期二》中的主人公莫里教授，小時候很希望父親能常和他說說話，幫他蓋被子，同他道晚安。但是他的父親很少這麼做。

他發誓說以後如果他有了孩子，一定會為他們做這些事。

後來他確實做到了，他有兩個富有愛心的兒子。父子三人在一起時，常常親吻、擁抱、相互打趣，幾隻手握在一起。

他感觸地說：如果你想體驗怎樣對另一個人承擔責任，想學會如何全身心地去愛的話，那麼你就應該有孩子。

帶著覺察，有意識地去改變，原生家庭的負面影響便可以切斷。