照顧腦梗的病人最重要的就是併發症的預防以及功能鍛鍊。

併發症的預防:

1.肺炎 腦梗的病人多由肢體功能障礙，可能臥床不起，易出現墜積性肺炎，所以要幫助患者翻身拍背，有條件幫助多下床活動，也可能有吞嚥障礙，特別是飲水容易嗆咳，給這樣的患者進食時注意要慢，如果嗆咳明顯，需要留置胃管鼻飼，但鼻飼時要注意反流情況以免誤吸。

2.褥瘡 長期臥床易出現壓瘡，要定時翻身拍背，按摩身體受壓部位，加強營養。

3.肌萎縮和攣縮 要協助患者進行主動功能鍛鍊，如果配合不了，要幫助被動活動關節，按摩肌肉等。

功能鍛鍊:

1.早期可以協助患者在床上多坐，幫助患者活動肢體。

2.康復期鼓勵及協助患者下床鍛鍊，進行吞嚥及語言訓練。

照顧腦梗的患者需要很有耐心，腦梗死的患者在鍛鍊時常常會出現沮喪，自暴自棄的心理，在照顧的過程中要多給予鼓勵。

我同學他爸腦梗了，在老家剛剛出院，他問我以後咋辦，咋照顧老人家？

王醫生問老父親現在什麼狀態，有什麼後遺症，還有就是血壓血糖血脂怎麼樣？腦梗是動脈粥樣硬化引起的還是房顫引起的。

一問三不知，於是王醫生讓他去影印病歷，因為只有瞭解疾病，才能給出更準確的答案。

一般對於腦梗死的患者，如果出現了後遺症，那麼必須抓住頭六個月進行康復訓練，很多功能，比如語言、吞嚥、握持、行走這些功能喪失或退化，必須在這頭幾個月加強訓練，才能恢復，或才能接近以前的狀態，否則以後很難恢復，所以抓住恢復時間很重要。

那麼在生活上如何照顧腦梗的人呢？一般來說三個方面。

第一、心理安慰，鼓勵為主

得了腦梗，尤其是留有後遺症的患者，心理落差特別大，您想原來好好一個人，活蹦亂跳的，生活自理，可是如今半身不遂，偏癱，吃飯上廁所都得有人照顧，心裡很難受。 一些人鬱鬱寡歡，不願和人交流，一些人更是有輕生念頭，所以要對剛發生腦梗的人，尤其是是有後遺症的人，更是要做好心理安慰，鼓勵他們，好好生活。而且這些患者脾氣都會發生明顯變化，要麼不言語，要麼經常脾氣暴躁，大哭大鬧，所以不能跟他們著急，不能跟他們對著幹，儘量理解他們，安慰他們，哄著他們，說句開玩笑的話，不能跟他們一般見識，畢竟他們是病人。

第二、按時服藥，不能忘記

腦梗是目前我剛發病率最高的疾病，這個病目前不能根治，複發率高，所以，只能透過長期口服藥物，來控制，來預防再次腦梗。一般腦梗分為兩種，一種是動脈粥樣硬化斑塊破裂形成血栓導致的，這種腦梗要長期服用阿司匹林加他汀等藥物，因為這種腦梗死就是動脈粥樣硬化斑塊破裂，他汀能減少斑塊形成，預防斑塊破裂形成血栓；阿司匹林能抗血小板聚集，預防血栓。所以對於腦梗患者服這兩種藥物能預防再次腦梗死。同時這些人更多的人合併高血壓糖尿病高血脂，所以如果合併三高要堅持服用三高藥物，並監測三高，尤其血脂要看低密度脂蛋白，低密度脂蛋白要低於1.8。如果是房顫引起的腦梗死，那麼就需要根據具體情況長期服用抗凝藥物，比如華法林、利伐沙班、達比加群等等藥物。

第三、生活起居，健康快樂

對於腦梗死的患者來說，如果說藥物是預防疾病加重和復發的一條腿，那麼健康生活更是另一條腿。因為不健康的生活是導致腦梗的主要原因，長期的抽菸酗酒，久坐不運動，肥胖，高鹽，高糖高油飲食，熬夜壓力大，這些都會加重動脈粥樣硬化。而預防動脈粥樣硬化加重就是預防腦梗死，就是預防再次腦梗。而很多腦梗的人常常會發生二次腦梗死，一方面或許是沒能按時吃藥，另一方面就是沒能健康生活。所以照顧腦梗的人，先看看他們戒菸了嗎？戒酒了嗎？平時吃飯有沒有調整，把鹽油糖逐漸的減量，多配一些高營養，低脂肪的食物，多吃一些膳食纖維、植物類食物、豆類、魚類等等。如果沒有後遺症的堅持運動，如果有後遺症的要堅持康復訓練。只有這些做好了，才能真正的照顧好他們，避免再次發生腦梗。

其實，科普的目的，一小方面是告訴大家如何面對疾病，更主要的是讓心腦血管疾病及三高的家人能看到，以及三高及心腦血管疾病的高危人群看到。為什麼？

因為心肌梗死、腦梗死我們無法左右左右預後，甚至任死亡之神宰割。而唯有預防才是上策，對於已經發生疾病的人，我們無法買來後悔藥，所以我們科普的最大目的就是告訴那些還沒有生病的人:預防很重要，預防是最大的治療，是最好的治療。

腦梗已經成為一種高發疾病，威脅著很多中老年人群的健康。近年來，腦梗的發病率居高不下，且逐漸呈現年輕化趨勢，高危人群必須提高警惕。

腦梗具有較高的病死率和病殘率，而且複發率極高，危害較為嚴重。腦梗對患者的危害，不只在於身體上，還在於對患者心靈造成的創傷。

這是因為腦梗後患者即便是經過搶救治療出院後，也常留有嚴重的後遺症，如偏癱、失語等，而這會給患者的生活帶來極大的不方便，甚至是終身無法自理。很多患者因此而失去了對生活的勇氣和信心。因此，對於腦梗患者而言，家屬的關護至關重要。

1、腦梗患者的心理護理：腦梗患者出院後，一般短時間內都無法下床，而患者的康復是一個漫長的過程，這就要求家屬一定要鼓勵患者樹立面對疾病的勇氣，鼓足戰勝疾病的信心，以幫助患者儘快進行康復治療。家屬要注意多安慰患者，多與患者進行溝通和交流，不給患者增加無謂的負擔，讓患者坦然接受自己接下來的生活，毫無壓力地面對自己的家人，堅強的克服疾病。

2、腦梗患者的康復護理：腦梗患者的康復鍛鍊需要家屬的耐心協助，初期患者很難實現自主活動，家屬要在醫生指導下幫助患者儘快恢復自理能力。一般而言，患者出院後病情就已經穩定，此時康復鍛鍊就應及時開始了。初期家屬應對患者進行翻身、按摩、關節或肢體被動活動等簡單的活動，以儘快恢復肢體正常功能。之後，家屬可協助患者進行坐起、站起、床邊活動、持物、吃飯等基礎的活動，以儘快恢復自理能力。待患者可以下床活動後，家屬需要在旁監護，以防不測發生。總之，家屬應幫助患者儘快實現自理，之後可嘗試進行簡單的家務活動、走路等，最大限度恢復肢體活動。

3、腦梗患者的生活護理：初期腦梗患者是無法自理的，這就要求家屬一定要做好生活護理。患者臥床時，需要家屬常幫患者換洗床單、衣物，翻身按摩等，以防褥瘡、感染等併發症發生。飲食上，要注意一定選擇清淡、易消化的食物，從流質食物到正常飲食，還要保證均衡營養，以滿足患者身體所需，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，防止便秘發生。家屬還要監督患者規律作息、戒菸戒酒、保持樂觀心態等。另外，要協助患者按時用藥，定期複查，以幫助患者儘快康復。

腦梗是很容易復發的腦血管病變，並且每次復發，對身體的傷害更大，致殘更為嚴重，甚至會直接致死。所以對於腦梗病變的後續調理是很重要的一件事。

腦梗的發生主要是由於腦血管堵塞，導致腦部缺血缺氧而引起的，因此想要調理好腦梗，並且遠離它，那麼需要做的就是保持腦血管的通暢，使血流恢復正常。

日常調理要做好下面的這4點：

1、多觀察有沒有腦梗的徵兆

無論是腦梗第一次發生還是後續的二次復發，人都會有出現一些徵兆，比如說頭痛、頭暈、頻繁打哈欠、手腳麻木、眼花這些，如果頻繁出現那就要多留心了。我奶奶當時就是頻繁頭痛發現的早發現早就醫，情況會好很多。

2、注意保暖

現在已經入秋，很多地方已經開始降溫，對於血管不好或者有腦梗的人來說，要儘量保持室內溫暖或者是穿多些衣服，起床的時候儘量慢一點，也不要讓老人大清早6、7點出去晨練。

3、注意日常飲食

想要讓腦血管保健康，飲食儘量清淡營養，不要吃太油膩，脂肪和膽固醇含量高的要少吃，多吃一些五穀雜糧和蔬菜水果。除了三餐之外，還可以堅持喝一些食物調養液，比如【姬松茸蘆筍液】，這種能幫助清理血管垃圾的食物液，每天三支，對保持血管通暢有蠻好的效果。

4、多走動

另外就是老人家也要多走動，可以在屋子內走走，也可以在下午比較熱的時候出門溜達溜達，幫助促進血液迴圈。

其實都是一些蠻基本的生活習慣，做好了對調理腦梗還是很好的。另外要注意的是，很多腦梗患者出院之後醫生還會囑咐用藥的，所以一定要按照醫生的要求吃藥，不要亂吃藥也不要擅自停藥，並且定期複查，這樣才能夠預防腦梗復發。

其實照顧腦梗的病人挺不容易的，尤其是那一部分症狀比較嚴重，真的是半身不遂的病人，又照顧他的情緒，又要幫助他做各種康復、翻身，需要注意的事情有很多。第一，關注內心感受，安撫情緒

如果一個能蹦能跳的人，突然一下子因為腦梗，連吃飯、穿衣、上廁所都需要他人幫忙了，尤其是那些壯年男子，以前是一家之主、領導上司，突然連自己身體都控制不了的人，肯定更難接受這個現實，這種時候，家裡人就需要很多的耐心，陪他度過這個陰暗時光，重新接納自己

良肢位擺放真的很重要，可以預防併發症，預防手腳變硬，還能有利於康復

勤翻身、拍背：壓瘡和肺炎是常見的併發症，多翻身拍背，可以幫助預防併發症

可能需要去不同的地方做不同的治療，家裡人要學會幫助病人起床、坐輪椅、還要配合做各種治療，都需要學習。

需要照顧的腦梗病人，說明得腦梗不久或小腦損傷很嚴重，已經不能自理。如果家裡沒有上班的人還好，要不定時的按摩，活動關節，多翻身，晚上要用溫水擦身。還有就是找些謎語，幽默故事，最近的報紙給病人讀，多說話。一定要有好的心情。