想換球板，說明你已經不是初級練球的水平了，有一定的功底了吧。

　　一般純木的底板，在控球方面較為理想，因為純木質地較軟，在臺內的控制方面較為理想的，不過也不完全絕對，檜木的獨板力量也很大，加碳和芳基混的，基本就是較輕一些，比較硬，底勁相對木板要更加強勁有力。 　　如果你的力量打球很爆，可以用純木的增加控制啊，如果力量在中遠臺稍顯不足，可以試試碳混的。

推薦一款我認為最好的乒乓球底板——尼塔庫大鳥底板。

尼塔庫（NITTAKU）大鳥（Ludeack Power）乒乓底板手感柔和，拉打皆宜是我用過最好的底板。 之前我用過蝴蝶的科貝爾底板、水谷隼（月光女神）、斯蒂卡進攻管王、玫瑰5，各有利弊，總體說來還都很順手。直到我遇到尼塔庫大鳥底板才知道什麼是最適合的底板了。

尼塔庫大鳥乒乓底板是小鳥Ludeack的升級版（三代），俗稱大鳥。它選用7層木檜木製成 底勁充沛，以“Power”命名真是名副其實。

尼塔庫大鳥底板很容易透板，上手能充分感覺到球拍和球之間的接觸變化，底板擊球面積很大，容錯性很好。小力量擊球時感覺很柔和，容易控制。發力攻球透板手感清晰，能感覺到板身明顯形變但不震手。有檜木的“噴發”感覺，可以拉出很爆的弧圈球。在中近臺基本沒有缺陷，在遠臺表現也中規中矩。

尼塔庫大鳥底板正手配狂三套膠比較合適，能充分發揮底板威力。反手配膠皮選擇性很大，通常配蝴蝶T64反膠套膠（Butterfly TENERGY.64)，我感覺沒什麼必要，用狂三套膠紅膠皮橙海棉，一樣打得很舒服。

乒乓球愛好者通常有一個誤區，就是總想找到一款能夠100%，甚至120%發揮自身技術的底板，選擇膠皮也是一樣。但無論什麼樣的底板和膠皮都有固定的屬性，不可能完全適合你的特點，這就需要你在技術上做適當調整，才能達到人拍合一。尼塔庫大鳥乒乓底板我認為是當前最容易達到人拍合一的底板，值得擁有。

這個問題就比較籠統了，我認為最能發揮出自己特點、價格在自己承受範圍之內的底板最好。下面也介紹三款底板，分別針對不同價格。

1） 100元以內 銀河 U2 or MC2 底板

這2個底板是經典，而且都不貴，都在100元以內，弧圈打法的可以MC2，快攻打法的可以用U2

2） 300元以內 STIGA CL 底板

這個價位比較合適的自然是CL，劉國樑的經典款，無論你是快攻和弧圈，都可以使用。

3）800元以內 紅雙喜狂飈皓 底板

這個是王皓的底板，中遠臺底勁足，經過了多年的驗證，很多球友都能駕馭這款國手底板。

針對自己的打法，選擇一塊合適的底板對於技術的發揮，揚長避短有很重要的作用。通常是根據打法選擇底板的。 具體為：

（一） 近臺快攻型底板----近臺快攻首先要求擊球節奏速度快,力爭在臺面上搶攻來球的上升點和最高點.擊球動作幅度較小,多采用爆發國,借力加力等用力方式.為了提高小動作擊球的爆發力與突然性,運動員通常先擇較重的球拍,單面覆蓋海綿膠皮的直拍底板重量應該在95克左右,雙面覆蓋海綿膠皮的球拍底板重量應該輕一些,一般在90克以下. 近臺快攻運動員為了提高球速,要求擊球弧線儘量低平,因此多采用摩擦較少,擊打較多,使球脫板較快的技術,如:快點,快拉,快攻,彈擊和扣殺等進攻技術.這就要求海綿較軟,較薄,底板的擊球感覺比較堅挺,因此運動員通常選擇七層板或厚度在6.5毫米以上的厚型底板.

（二） 弧圈快攻型底板----弧圈快攻打法要求旋轉與速度的統一,因此多采用摩擦與抽殺結合的"鞭抽式"進攻技術,如:挑打,拉衝,反撕,反帶,抹,撇等技術.為了保證擊球時能得到充分的摩擦和彈擊速度,選用的球扳不僅應該有足夠的吃球深度,而且要有足夠的底勁.因此運動員多選木質較軟，彈性好的獨木厚板（毫米左右）或較薄（5.5-6.0毫米）的五層底板。弧圈快攻技術在比寬賽中更多運用變化速度與節奏，時而近臺，時而離臺，時而擊來球的上升期、高點期，時而擊球的下降期，因此不僅移動範圍大，而且擊球動作幅度較大，自主發力更多，這就要求球拍的重量較輕，以保證在快速擊球時揮擺自如，手感更好。所以選擇直板一般是85克左右，特別是雙面覆蓋海綿膠的直板應該更輕；橫板也應該在90克以下。

（三） 快攻結合弧圈進攻型底板----這種打法將快攻技術與弧圈技術結合在一起，具備兩種打法的特點，快攻結合弧圈進攻型打法要求選擇既適合快攻又能拉弧圈球的球板，用於快攻與弧圈球結合。弧圈球運用較多的人應選擇手感軟一些、且厚度較薄的五層底板，反之快攻技術運用較多的人需要選擇偏硬的、較厚的七層底板。底板的厚度一般在6.5毫米左右，直板單面貼海綿膠的底板重量約在90克左右，雙面貼海綿膠的底板應在85克以下；選擇橫板的重量通常在90-95克之間。

（四）攻、削結合型底板---攻、削結合打法的運動員，由於技術掌握須十分全面，攻、削結合打法選用的底板通常板面較大，這樣的球板手更柔和，控球時間較長。板面較使擊球重心前移也有利於離臺擊球用力。

要挑選一把適合自己的球拍，要考慮「“手感特性”、“打法型別”與“控制掌握”這三方」

如果是自己“手感”不喜歡的球拍，無論多好打、實戰價值多高，多數還是打不久就又換拍了！所以拙見認為“手感喜好”是很主觀且敗拍時要首先考慮的，從自己喜好的分類之中挑選適合自己打法型別與自身程度的拍跟皮，才容易找到適合自己

的球拍！

天底下並沒有完美無缺的球拍，就算是號稱夢幻手感的P500也被詬病為在大球時代力量不足！