我想這個負面情緒是指把因為工作產生的壞情緒發洩到家人身上吧，因為工作的不順，對身邊的人態度不好，這個當然是不該的。家人是互相愛護幫助的，家可以是你的避風港，可以在你煩悶時幫你排憂解難，但絕不能為你的不開心買單，更不能當你工作中的宣洩點。

有時候心情不好說話會急一點，上傷了對方的心，發現後就道個歉，愛你的人會理解，也不會壞了彼此的感情。負面情緒這還是要靠自己把握分寸的，如果有不開心的，可以說，可以傾訴，或者尋求解決辦法，也許不能為你解決，但也至少會一直支援你，做你的後盾。

應該！家是什麼地方？工作中的苦累和煩惱都不能帶回家的話，那麼該帶去哪？也許正因為太多的人覺得不應該，所以才有了那麼多的人把苦悶積壓在心裡，日積月累便得了憂鬱症，又或者到別的地方去放鬆心情或帶著心裡話對別人說……然後你懂的。

當然不應該了。可是，有時候不由自主就帶回了家。工作上的負面情緒多是工作中的不順利造成的，它會使你帶一些壓力，如果找不到途徑釋放，就會在家裡尋找發洩途徑。所以，要避免。首先，要剋制。不能把在單位發脾氣和不愉快的事帶給家人，這和家人無關，這也是對家人不負責任的一種表現。其次，要找到釋放的通道。比如，回家後適當運動；聽聽音樂；和愛人聊聊身邊有趣的事等。第三，適當迴避。有了負面情緒，自己多在外面走走。等氣消了，再回家。

我認為不應該。工作生活和家庭生活不應該混淆在一起，否則不利於家庭的和諧。

不可否認的事，每個人在工作當中都會遇到各式各樣的困難，有些很容易解決，有些很難甚至無法解決，這個時候就會產生一些負面情緒，這個時候就要好好處理這些負面情緒，進行情緒調節。如果這個時候沒有將負面情緒調節好並把這些負面情緒帶回家中的話就會產生一些不良後果：

首先，影響夫妻之間的感情。你的另一半看到你回家之後情緒不對，出於關心，他/她會詢問發生什麼事情，這個時候你已經出於一種負面情緒當中，對待所有的事情都是消極的，你會將這種善意的關心問候也會被誤解，從而影響另一半的情緒，兩人就會發生爭吵脾氣不好的還會發生打鬥甚至家庭暴力，最後還可能已離婚收場。

其次影響孩子的身心健康。孩子們需要在一個充滿愛的家庭環境裡面長大，當你將這種負面情緒帶回家中的時候，首先夫妻之間發生爭執，在這種爭執的環境中，孩子不可避免的看到，父母之間的爭吵對孩子的影響是很大的，他們會對以後的婚姻生活產生恐懼，不易於小孩的健康成長。

再者，還會對自己的身心健康產生不利影響。消極的情緒帶回家中之後，看待任何問題都是負面的，認為自己做什麼事情都做不好，可能會失去向上生活的動力，人就會變得很頹廢。

以上僅僅是自己的看法，希望多多指教

不應該把負面情緒帶回家 家裡人又沒惹你 把所有的人都弄的不開心 難道就好嗎 只會越來越糟糕 好好想想自己的問題在哪裡才是真的！

第一點。堅決不把負面情緒帶到家庭裡。

第二點。可以晚上吃完飯以後跟老婆出去散步，可以適當的講一講應什麼原因什麼問題。發洩一下你的不滿。

第三點。打起精神，加油幹事情都會過去的。

很多人往往很容易將工作和家庭混為一談。將工作中的不順及煩惱歸咎於外界，而且這一負面情緒帶回家，引發新一輪的家庭紛爭，結果呢？自然是工作、家庭兩相誤，得不償失。這便是心理學中所常說的“踢貓效應”，即負面情緒帶來的惡性迴圈。

世上沒有完美無缺的人，那些能夠分清工作與家庭的人往往擁有常人難以置信的自制力和調解能力，所以為了避免引發更多不必要的麻煩，請不要將負面情緒帶到家庭中，將它們強加於家人身上。

我是有話就說，我老公是有話不說，他被我當情緒的垃圾桶，不知道心情怎樣:D，反正我是過得比他開心的。不過本身他工作壓力比我大，如果要說，大概要滔滔不絕了吧

理性角度來說肯定是不應該的。畢竟把負面情緒帶回家會有諸多弊端，比如可能傷害夫妻感情，因為工作的負面情緒會讓你回家後也心情不好，另一半會覺得你莫名其妙生氣等，引起家庭衝突。

其次，負面情緒下的家長會給孩子帶來非常不利的影響，甚至傷害。孩子很多時候無法理解你工作中的壓力苦楚，他看到的是不開心的或者是無端生氣發火的家長，對孩子心靈的成長也極為不利。

再從自己的角度而言，工作中負面情緒帶給自己的傷害和痛苦已經很多了，回家的時候更應該借這個機會釋然，找到合適的視窗消釋負面情緒，而不是一味陷入其中。

不過從那在一個角度來說，我們只是普通人而已，並不是能夠非常自如地控制好情緒，所以我覺得偶爾帶了負面情緒回家的時候，要及時和另一半溝通或者報備一下，說不定在另一半的安慰中你會很快歸於平靜，還能增進夫妻感情。

個人認為不應該把工作的負面情緒帶回家，原因如下：

1. 這個問題的答案每個人都知道，但真正能做到的人非常少，因為人是感性的，很多時候很難根據環境的變化隨時去變換角色。尤其是每個人對 “ 負面情緒” 的駕馭能力不一樣，甚至有的人根本沒有控制這種負面情緒的能力，這是普遍存在的一種情況！

2. 如果你在工作中受到了打擊而把這種負面情緒帶回家，那麼從你踏入家門的那一刻開始，你的臉部表情就己經使家庭的緊張氣氛快速升極。此時，你的另一半，估計是最大的 “ 受害者” ，因為別人也是整天在外面工作了一天，原本回到家也是要放鬆一下心情的，別人辛辛苦苦費了半天勁替你做飯，你不但沒有一點誇讚，反倒把負面情緒帶回家，可想而知，吵架的導火索容易一觸即燃。

3. 如果你把工作的負面情緒帶回家，還有一個最無辜的受害者“ 孩子” 。 現在很多孩子懂事比較晚，他們還沒有學會看人的臉色做事，所以，即使你愁眉苦臉，孩子可能依舊會在你身邊跑來跑去玩鬧，這下，一個不小心，你的火氣就會驟然，如果此時脾氣沒有控制好，孩子就會被莫名其妙地挨一頓板子。你事後想一想，這樣對孩子難道公平嗎？ 孩子還小，不應該成為大人的出氣筒。

4. 我自己也有一個正在讀初一的孩子，我是身有感觸，如果把工作中的負面情緒帶回家將會有多麼糟糕。 我很看不慣那些將負面情緒帶回家的人，不管是男人還是女人，如果連自己都控制不住，讓別人為你的情緒買單，那麼這種人註定很難做成大事。

5. 如果你是一個喜歡把工作的負面情緒帶回家的人，那麼我建議你遇到問題好好冷靜地想一想。可以用看書、出去散步、與朋友聊聊天、與家人商量等方法儘快散掉不良情緒 。如果註定了要把不良情緒帶回家，也請考慮一下別人的感受，將風險和影響降到最低。

祝好運！