如果沒有節制的吃，對身體的健康是沒有任何幫助的，過度的補充身體營養成分，不利於身體健康。
1、對於氣虛無力排便的便秘人士來說，番石榴吃多了更會加重排便的難度，使便秘更嚴重。
2、番石榴裡面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。
3、雖然番石榴是溫性水果，但是大量的食用，可能會導致出現上火症狀，尤其是體內有火氣的人不宜多吃。
4、兒童最好少吃番石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
5、番石榴糖多，感冒及急性炎症患者要慎食，糖尿病患者要禁食。
目前沒有研究表明，番石榴不能與其他食物一同食用有害，食用時要注意不要過量即可，另外，番石榴不能同阿司匹林一起食用，阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、番石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
擴充套件資料：
番石榴的功效：
1、番石榴消積，番石榴的醫療用途不多。《潮州藥用植物志》上說：“木仔，即番石榴，甘美可食，有健脾之效。小兒食傷，將果實燒炭研末，和飯湯飲服。”這是用燒炭療法來消除食滯，即所謂燥溼健脾之說。
2、除溼止瀉，番石榴營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。番石榴還有收斂止瀉，消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配紅糖可除溼止瀉。
3、番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C含量特高，每百克鮮果維生素C含量高達330多毫克，還有豐富的維生素A、維生素B、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。它還富含蛋白質和脂質，能補充熱量。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調理生理機能。
不宜吃番石榴人群：
1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；
2、番石榴吃多了會上火，並會令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口；
3、番石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食；
參考資料：http://health.people.com.cn/n1/2016/0828/c21471-28670693.html
http://health.people.com.cn/n/2015/0803/c14739-27399899.html
http://health.people.com.cn/n/2015/0504/c14739-26941709.html
如果沒有節制的吃，對身體的健康是沒有任何幫助的，過度的補充身體營養成分，不利於身體健康。
1、對於氣虛無力排便的便秘人士來說，番石榴吃多了更會加重排便的難度，使便秘更嚴重。
2、番石榴裡面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的人，有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。
3、雖然番石榴是溫性水果，但是大量的食用，可能會導致出現上火症狀，尤其是體內有火氣的人不宜多吃。
4、兒童最好少吃番石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
5、番石榴糖多，感冒及急性炎症患者要慎食，糖尿病患者要禁食。
目前沒有研究表明，番石榴不能與其他食物一同食用有害，食用時要注意不要過量即可，另外，番石榴不能同阿司匹林一起食用，阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、番石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
擴充套件資料：
番石榴的功效：
1、番石榴消積，番石榴的醫療用途不多。《潮州藥用植物志》上說：“木仔，即番石榴，甘美可食，有健脾之效。小兒食傷，將果實燒炭研末，和飯湯飲服。”這是用燒炭療法來消除食滯，即所謂燥溼健脾之說。
2、除溼止瀉，番石榴營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。番石榴還有收斂止瀉，消炎止血的作用。番石榴根皮煮水，配紅糖可除溼止瀉。
3、番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C含量特高，每百克鮮果維生素C含量高達330多毫克，還有豐富的維生素A、維生素B、礦物質和纖維質及鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素。它還富含蛋白質和脂質，能補充熱量。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調理生理機能。
不宜吃番石榴人群：
1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；
2、番石榴吃多了會上火，並會令牙齒髮黑，吃完後應該及時漱口；
3、番石榴糖多並有收斂作用，感冒及急性炎症、大便秘結患者要慎食，糖尿病患者要禁食；
4、兒童最好少吃番石榴，否則容易引起發熱痰鳴，並容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等症狀。
參考資料：http://health.people.com.cn/n1/2016/0828/c21471-28670693.html
http://health.people.com.cn/n/2015/0803/c14739-27399899.html
http://health.people.com.cn/n/2015/0504/c14739-26941709.html