減肥藥當然不能減脂肪

減肥藥容易反彈，並且對身體有危害

運動減肥才是正道

如果想減脂的話，不建議你用減肥藥，大多數使用減肥藥減肥的，後期如果停用，副作用會很大，也就是反彈！

大多數減肥藥都含有激素或者瀉藥的成分。激素類藥物是促進人體代謝和蛋白質分解並增加消耗而達到減輕體重的目的：而瀉藥和利尿劑是透過增加排洩，強行排去人體正常體液，而非多餘脂肪，常造成脫水。服用減肥藥後，實質減去的成分中還包括水分和蛋白質等，而且有的副作用明顯成效不佳，並伴隨出現 面板鬆弛 ，粗糙，皺紋增多，減去的水分身體會很快補充。

所以，要想減脂，還是得透過合理的鍛鍊來完成，雖然鍛鍊減脂的過程會很痛苦，但是隻要堅持，減脂效果會很好，而且不會造成身體損傷，反彈等風險。

個人拙見，僅供參考。

我覺得減肥藥還是不要吃的好！如果你是真的想要減肥的話，還是要選擇健康減肥的方法！畢竟減肥藥到底是藥，是藥三分毒嘛！如果以後反彈或者身體因為吃減肥藥有什麼疾病的話，就得不償失了！而且，減肥藥雖然是肥胖治療的一部分，並不是每個人都適合減肥藥的。一定要減脂肪的話選擇健康的方法！

會減掉脂肪是真的可能，但是吃減肥藥減肥是一種走捷徑的方式，會容易反彈，而且使用不當會對身體造成危害。真正減肥的方法就是少吃多運動，少吃是指吃進去的食物卡路里要低，多運動，健身運動才是減肥的唯一正確途徑

試過節食減肥喝運動減肥，但我都堅持不下來，還把小腿跑粗。有人說了吃減肥藥有副作用對身體不好，是的，是藥三分毒，但是試問今天我們吃的豬肉，青菜，雞肉甚至是我們喝的牛奶，飲料有誰能保證它們就是安全的，沒有人能保證，那你就不吃了嗎，不，你還在吃，你每天都在吃，甚至你的家人你的朋友們都在吃！你看見它們有事嗎，進醫院了嗎？他們都還活蹦亂跳的，這就是人們的一種心理作用，認為減肥哪有那麼容易，不運動，不節食，不反彈，廣告打得有多好多好，後面還不是一樣會反彈

能，但效果有限。依據nature子刊內分泌學2018年1月的一篇藥物減肥綜述，分析了美國FDA批准的六個主要減肥藥，減重效果在7%-3%/年之間，作用機理主要是控制食慾或增強飽腹感，但不包括奧利司他。奧利司他的機理是減少脂肪吸收。

五花八門的減肥藥，你真的瞭解嗎

原理：透過抑制食慾、抑制食物的消化吸收、增加排洩等作用，達到短期明顯減重的效果。

風險：藥物成分有副作用，如易引發腹瀉，引發水溶性維生素和礦物質丟失；對胃粘膜、腸道健康、腎臟等臟器帶來組織損傷。長期堅持會造成嚴重營養不良、損傷身體健康。

點評：這類產品假冒偽類現象嚴重，往往添加了利尿、腹瀉類，有些甚至可能含有精神類藥物等違禁成分。體重的迅速下降並非減掉的是脂肪，而是體內水分、礦物質和蛋白質，長期下來對身體有較大的不良影響。減肥藥物別亂吃，吃進自己肚子裡的東西真的要謹慎，最好在專業醫生指導建議下進行。

藥物減肥有分成中醫和西醫藥物成分。

西醫藥物的主要成分作用是，抑制中樞神經，腹瀉劑，內分泌代謝刺激激素，事實上藥物的作用在於抑制腸道吸收為主。

中藥成份，比如麻黃鹼會刺激甲狀腺激素的大量分泌，甲狀腺激素會增高代謝水平，迅速變瘦，長期使用容易導致甲狀腺激素混亂，停藥後甚至出現甲狀腺激素無法正常分泌，可能出現甲減了，甲減讓代謝變得越來越低，於是越來越胖，成病就沒辦法再減肥了。

單單吃減肥藥有用但是傷身體，減下來後面停藥後也會胖，你可以去參加一些減肥班之類的，我一個朋友胖的日常生活都困難。花了四千塊一個暑假的時間就回復正常水準。記住要嚴格按照別人的要求來實踐喲

簡單來說，隨著人們生活水平的提高，減肥幾乎快成為了人們生活的常態。

據瞭解，市場上有許多減肥藥物，號稱不用節食不損害健康，讓人快速瘦身。那麼這種減肥方法真的那麼神奇嗎？在討論這個之前我們得先了解一下肥胖到底是什麼。肥胖是指遺傳，代謝，內分泌或飲食習慣異常，導致體內脂肪儲存過多，體質量異常。成人體質量指數的計算方法為體質量指數（BMI）=體質量（kg）/[身高（cm）]^2，正常體質量指數範圍是18.5～22.9，小於18.5則是體質量過低，肥胖前期是23～24.9，一級肥胖是25～29.9，二級肥胖則是大於等於30。

在醫學上肥胖分為兩類，單純性肥胖和繼發性肥胖，前者是與遺傳和飲食習慣有關，後者則是疾病所致，而我們現在市面上的減肥藥是針對單純性肥胖開發的。現在減肥已經成了女性生活的常態，一些體重正常的人為了追求美而盲目服用減肥藥，最終即便瘦下來了，可是自己的身體也垮了。

減肥藥的原理

無論是服用什麼藥物減肥，我們都需要了解它的減肥原理。目前市面上的減肥藥雖然各種各樣，但減肥原理無非就是那麼幾種。第一，抑制食慾，透過控制飲食少吃飯來減少脂肪合成，達到瘦身的目的；第二，阻礙消化吸收，這是抑制脂肪的吸收從而減肥；第三，增加能量消耗，這種藥物能夠提高基礎代謝，促進產熱，從而達到減輕體重的目的。即便這些藥物是透過不同的原理減肥，隨意亂吃減肥藥仍然會導致同一個後果——損害健康。

藥物減肥的危害

現在許多人都空有一顆減肥的心，卻沒有減肥的毅力，不願意自己努力，總是想要走捷徑，因此減肥藥成為了愛美之人減肥的首選。有些減肥藥確實可以使人減輕體重，越來越苗條。可是，因為大部分減肥藥都是透過抑制食慾，減少能量攝入，阻礙脂肪合成來達到瘦身的目的的，所以在服用了一段時間以後，由於缺少營養物質的吸收，我們的身體會出現一系列不良反應。例如脫髮，四肢無力，渾身發虛汗，嚴重得可能會導致內分泌失調，破壞身體健康。

那麼科學的減肥方法應該是什麼呢

對於那些體質量指數大於等於30的人來說，他們需要在醫師的指導下服用減肥藥來降低患病風險。而那些體質量指數小於30的人最好不要服用減肥藥來減肥。如果我們想要科學減肥，就應該樹立以下幾種觀念。首先，減肥藥千萬不要吃，即使成功了，事後可能反彈的更厲害。其次，減肥期間要飲食清淡低脂肪，同時也要注意營養均衡。然後，控制飲食應該配合適當的體育鍛煉，這樣才能事半功倍。之後，正確認識自己的體質，制訂合理的減肥計劃。最後最重要的一點，減肥一定要對自己有信心，不能半途而廢，一定要堅持下去。

每個人都有對美的追求，但是也要顧及自己的健康，畢竟健康才是最重要的。藥物減肥雖然快速有效，卻也有許多弊端，希望人們在服用藥物減肥前，一定要慎重思考！