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爆魚又稱燻魚,是江南一帶人們非常喜愛的烹製魚一種方法。我們上海在每年過年前幾乎家家都要做,基本上是鹹甜味的(主料是醬油和糖),還有是糖醋和微辣的。做法:
1.將青魚洗淨後,去掉頭尾,把魚對破成兩片,切成比手指少窄的片瀝乾水分,、鍋內入油,用大火當油溫升到八成熟的時候(油麵上方有明顯煙氣冒出),放入魚塊,炸至表皮略黃、魚肉發緊即可,撈出瀝油。
2.同時再另一煤氣灶上放一小奶鍋,放少量的清水,調入老抽(就是紅醬油)少許(為著色),白糖、香醋(比例自己嘗,一般是1:2),同時也放上蔥姜燒開後加味精,改小火(味道自己先嚐嘗,到自己滿意)。
3.將炸好的魚塊放入小奶鍋並翻動,幾分鐘後撈出就可吃了。倆鍋同時進行。
有一種傳統的風味食品--燻魚。燻魚的製作技術今已有數百年的歷史。 首先應選好魚的品種。肉質細膩,形體扁側的魴魚,鯪魚,鰱魚等,比較適合製作燻魚。製作時,把 選好的魚去鱗,開膛,用水洗淨,放進十幾種調料配成的湯盆裡,浸泡半天,撈出後上鍋蒸熟。然後 鍋裡放進適量的白糖和小米,把熟魚擺在鐵蓖子上,用白糖和小米燒焦後冒出的濃煙燻蒸,勤翻動, 到魚呈黃紅色為止。食用前,再往魚上刷些香油,使味道更加鮮美。製成後的燻魚,表面呈紅色,有 特殊的煙燻香味,提起尾巴也不會鬆散,咀嚼時柔韌有勁 ,清香可口,魚刺能全部剔出。由於含水 少,宜存放。即使在炎熱的夏季,存上五六天也不會變質。 主要原料 魚、食鹽、豆油。 有這末做的 裝置用具 鍋等。 製作方法 選取新鮮的魚(帶魚、鯧魚等),去鱗、鰭、剖腹去內臟,用水沖洗乾淨後,瀝去水,切成小段,用醬油、食鹽醃2小時左右(按每50公斤魚段,加入醬油15公斤,精鹽0.75公斤的比例),撈出後瀝乾,放火燒熱的油鍋中炸,火要旺,油溫在200℃左右,魚塊浮起來時要勤翻動,防止粘連,炸至魚是深棕色,質地堅實時撈出,瀝油。趁熱將魚段放入已調好的調味液中浸債3~5分鐘(調味液的配製:生薑1公斤,洗淨,擦去水後絞碎,用布袋榨取薑汁;白糖3公斤,用少許水煮溶,加黃酒 1.5公斤,將薑汁糖液與味精約250克左右拌均勻即可),浸好後撈出,瀝乾。擺放在鐵絲網上,把鐵絲網放在鍋底已放好燻料的鐵鍋裡(燻料:每5公斤魚用紅糖150克、適量茴香未、甘草未、花椒混拌均勻),蓋上鍋蓋。加熱,使鍋內的紅糖等焦化生煙使魚段著色,一般燻10分鐘左右即成五香薰魚。 。 五香薰魚:(用鮮巴魚或帶魚最好吃) 主料:鮮巴魚或帶魚1000克 調料:醬油10克、料酒20克、醋5克、鹽3克、味精4克、蔥30克、姜20克、白糖30克、五香粉30克、油270克、香油10克、雞湯或水750克。 製作: 1、魚洗好,瀝乾水分切段。 2、蔥切段、姜切塊,用刀略拍。 3、將15克蔥段10克姜塊放入魚塊中,加醬油5克、料酒10克、鹽2克,醃製約半小時。 4、炒鍋放在火上,加油250克燒熱,將魚塊上的蔥姜去掉,放入油鍋中炸至七成熟取出。 5、炒鍋上火,加油20克,將另一部分蔥姜放入煸炒出香味,隨即加入料酒、醬油、醋、湯、白糖、五香粉、鹽、將魚放入,鍋開後,用小火約20分鐘,待汁收淨時,加入味精、香油,用大火將汁收濃,裝盤,涼後食用。 說明:此菜為四川風味。口味鮮甜、鮮香濃郁,色澤金紅。