我只知道血壓低的人，經常敲膽經環跳穴，每天敲幾百下，幾天後就上去了，方法（取站姿雙手握拳往後敲，敲時足跟稍提，配合敲時足跟著地的反射作用）效果不錯

低血壓是指血壓過低而造成眩暈和暈厥的廣證狀。

當血壓過低，通常首先受到損害的臟器是大腦。大腦首先受到影響是因為它處於人體的頂部，血液必須抵抗重力才能到達腦部。於是，絕大多數低血壓患者會出現眩暈或頭暈的症狀，甚至出現暈厥。當患者暈厥倒地後，頭部的位置通常能與心臟持平。這樣使得血液不再需要抵抗重力而使腦部供血增加，這有助於保護其避免受到損傷。當然，如果血壓太低，則腦損害會繼續發生。

低血壓偶爾會造成氣短或由於造成了心肌的供血不足而出現胸痛（心絞痛）。

如果血壓過低且情況持續，所有的臟器都會受到損害，這種情況稱為休克。

引起低血壓的疾病還可以引發其他廣證狀，但並不是由於低血壓本身造成的。比如，感染可以出現發熱。

當機體的代償機制試圖去糾正過低的血壓時，會出現一些症狀。比如，當小動脈收縮時，流向面板、手與腳的血液就會減少，這些區域會變涼，膚色會變藍。當心跳變得快而有力時，就會出現心悸感。

用食療方可以使血壓上去。

一，黨參10克、枸杞子20克，煎三碗湯三次服下，日服三次，連服半月。忌吃芹菜、海帶、山楂。

二，低血壓乏力取蘆薈葉，去刺，細切，用其了倍的水煎，代茶隨時飲，可恢復血壓正常

三，低血壓用生薑

低血壓每頓吃拇指大小的生薑1塊，同時長期服用生薑茶，有效。

四，低血壓用韭菜

低血壓用韭菜

低血壓取韭菜，搗爛取汁，每天早晨1杯，長期服用，可促進血液迴圈，逐漸恢復血壓正常。

五，低血壓用踩胡桃法

低血壓用腳掌的湧泉穴，踩胡桃，1日2一3次，1次2分鐘。長期堅持，定能見效。

首先你的血壓是多少，其次有那些症狀。

要根據你的症狀找到引起低血壓的病因，爭對病因來指導治療。

低血壓目前尚無統一標準，但一般認為成年人上肢動脈血壓低於90/60mmHg.即為低血壓。

低血壓主要病因為疾病所引起，比如肺結核、惡性腫瘤等引起，其次為營養不良所造成。

我們身邊就有很多健康人，測血壓時血壓值在低血壓值範疇，但是身體沒有任何自覺症狀，除了血壓偏低之外，身體其他器官沒有任何缺血和缺氧等異常情況，我們把這種稱為生理性低血壓，生理性低血壓是不影響壽命的，所以無需治療。

身邊不泛有很多這樣的女性，由於吃得少，或是減肥或是偏食挑食，造成很多營養素缺乏，導致血壓偏低。

還有一種就是原發性的生理性、體質性低血壓，主要發生在身體虛弱的老人和婦女身上。另外一種就是繼發性的低血壓，由於疾病所引起。

1、對於身體虛弱，營養不良的，要加強營養，適量增加富含優質蛋白質的食物，比如豆類、雞肉、魚肉、牛肉等。

2、對於低血壓的老人可以在飲食中適量增加食鹽的攝入量，多飲水，較多的水分進入血液可以增加血容量，可使血壓升高。

3、對於低血壓的婦女，可以適量飲茶飲紅葡萄酒，茶葉中的茶多酚，和酒中的乙醇可以興奮神經，加快血流。使血壓升高。

低血壓婦女還可以飲用中藥代茶飲，比如黃芪甘草水，可以使血壓升高。

4、加強鍛鍊，提高身體素質，改善血管和神經的調節功能，加速血液迴圈。

5、因疾病所引起的，應該在醫生的指導下進行藥物調整。

首先，說明一下，低血壓的人群，有一部分屬於體質性低血壓，雖然血壓偏低，但是他們並未有不適症狀，所以，可以不做特殊處理。

血壓低，中醫主要辨證還是氣血虧虛為主，可以吃中成藥比如補中益氣丸、生脈飲口服液等。同時，一定不要節食，要多攝入優質蛋白飲食，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等充分補充營養，這樣脾胃功能強大了，自然可以生髮足夠的氣血，氣血一足，那麼，血壓也會升上來。