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1 # 夜魔俠嗯問也
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2 # 使用者4367570282485
一種近幾年出現的籃球用語。幹拔就是一種高階的跳投。與“旱地拔蔥”相似,就是當對手緊逼防守你的時候,你利用身高或者彈跳進行強行跳投。 但與普通的跳投所不同的是,幹拔是靠腰部發力強行起跳,以一隻腳突然發力帶動另一隻腳及全身的突然起跳投籃。而普通的跳投是靠雙腳起跳來完成全部動作,即在空中以普通基地投籃的方式完成出手。
幹拔就是後仰幅度很大的跳投,當球運至旋轉起來時,命中率最高。還有最適合接球就投和轉身後仰跳投,命中率可達到80%以上。看麥迪罰球可看出,他罰球前一定要將球旋轉一下就明白了。所以當接到的球旋轉得越厲害,球越容易進。
要明白,幹拔跳投的最主要原理是球高速旋轉進去的,並不是一般的投籃需要靠弧度高,而且進去的球一般均會倒回來。這跟一般的投籃是不同的。
幹拔跳投最主要是靠腹部力量,它的射程相當遠,3分球均能進,看麥迪35秒13分就能看出,他接球就投,那射程普通的投籃根本投不了那麼遠。而且不太需要瞄準。球投出去就像精確的制導導彈一樣。
幹拔跳投飄逸、自然,人與球融為一體,真正做到了球人合一。
僅從字面意思理解,“幹拔”的意思是突然強行向上跳起進行投籃。最初運用這個詞的時候對出手時機的選擇含有一定的否定意味。
在籃球比賽中,球員面對對方球員的防守,沒有助跑,突然原地直接起身跳投,稱為幹拔跳投。其要點是原地起跳的突然性,出其不意,讓防守隊員一時無法反應過來,等反應過來想要進行封蓋時,投籃球員已利用這個反應時間差把球投出去。與普通的跳投所不同的是,普通的跳投是靠雙腳起跳來完成全部動作的.而幹拔是靠腰部發力強行起跳,所以很容易傷到腰部。幹拔跳投要求球員要具有出眾的彈跳能力、腰腹力量和身體協調能力,還要有良好的投籃手感和球場判斷力;在技術動作上,則要求投籃者有從腳掌蹬地、到膝蓋彎曲、到突然舉臂,動作一氣呵成,同時要求投籃者在跳投的空中擁有高出手點、滯空時間長、後仰幅度大或高飄程度久等特性。 在NBA,幹拔能力比較強的球員以鋒衛搖擺人居多,也就是場上位置遊弋於得分後衛和小前鋒之間的球員,當然一些大前鋒也有比較精通幹拔的球員。在眾多鋒衛搖擺人當中,尤其以休斯頓火箭隊的特雷西-麥克格雷迪、洛杉磯湖人隊的科比-布萊恩特、奧蘭多魔術隊的文斯-卡特等身高較一般得分後衛和小前鋒更高的球員為典型代表,因為有身高、身體素質和投籃技術上的優勢,他們在對位對方球員的防守時,幹拔跳投的投籃命中率就會比較高。 現效力於休斯頓火箭隊的特雷西-麥格雷迪(麥迪)的幹拔跳投能力可謂全聯盟第一。麥迪的幹拔跳投趨近無解,霸道而不合常理。麥迪幹拔時根本不需要深蹲預備動作,心隨意起,隨時隨刻。這源於麥迪超強的彈跳能力。當對手意想不到時,麥迪通常已經拔起,出其不意。如果你還記得,沒錯,35秒13分的壯舉就是4個幹拔3分外加1個罰球。