我並非醫生，只能站在患者的立場談想法。胃潰瘍絕大部份人都有，對於輕者，以保養為主，特別是禁菸少酒，注重飲食習慣，三餐都要有意省一口，少吃不易消化的食物。除此，經常運動是最好的治療。

嚴重的胃潰瘍，唯一的辦法當然是看醫生，可能是外科手術解決問題，態度要果斷。

這都要看是什麼部位的潰瘍。有口腔潰瘍，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，面板潰瘍等等，只要有面板粘膜的地兒，都有可能會發生潰瘍。

口腔潰瘍跟自身免疫力和牙齒不齊經常咬破口腔黏膜有關，在人體免疫力正常的事時候，即使一不小心把口腔黏膜稍微咬破，一般不會產生潰瘍，只有在機體免疫力低的時候口腔潰瘍才會出現。但這種情況首先是保持口腔的清潔，多吃富含維生素類的食物，尤其是維生素b2和b6。口腔潰瘍很大的話，可以用一些新癀片塗抹在潰瘍處，促進傷口的癒合。

如果您說的是胃潰瘍或十二指腸潰瘍，這很多和胃幽門螺桿菌有關，要根治這種細菌。其次是因為胃內的消化液消化自身的胃黏膜和十二指腸黏膜導致的潰瘍，要服用一些質子泵抑制劑（抑酸藥物），減少胃液的分泌。

面板的潰瘍，大部分適合面板缺血有關，例如長期的臥床導致腰骶部的壓瘡，其糖尿病導致的糖尿病足，或者面板的感染等等。但這種情況都要根治原發病，改善潰瘍部位的區域性血運

潰瘍一直反反覆覆怎麼辦？

潰瘍是人體的黏膜或者面板的潰爛或者缺失，導致潰瘍的原因有很多，面板潰瘍可以因為感染、燙傷等原因引起。最常見的潰瘍是胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統的疾病，其中胃潰瘍和十二指腸潰瘍是發生於胃黏膜或者是十二指腸黏膜的潰爛或者缺失，會有潰爛的組織附著於潰瘍表面。

其中，口腔潰瘍反覆在醫學上叫複發性阿弗它潰瘍，是口腔黏膜病中最常見的潰瘍性損害，人群的患病率在10%-30%，特點是週期性發作，發作的間隔時間不等，有的連續不斷，此起彼好，長的2-3個月或者每年1-2次。

潰瘍好發於唇、舌、頰，也可以發生在口底、軟顎、咽部。複發性阿弗它潰瘍的病因並不完全明確，而且比較複雜，普遍認為跟遺傳因素有關，也跟精神緊張、便秘、消化不良、疲勞、月經週期、更年期有關。總體來講，病因不是很清楚。也有研究認為與免疫功能失調、細菌感染、全身因素、微量元素缺乏、區域性創傷有關。一般是在熬夜和大便乾燥、抵抗力下降的情況下發病。

消化性潰瘍的治療主要包括：

1、一般治療：注意生活規律，工作勞逸結合，避免過度勞累、精神緊張。飲食強調定時進餐，少進食辛辣、刺激性的食物，少喝咖啡及濃茶。不良飲食習慣是否可引起消化性潰瘍，目前尚不很明確。但辛辣食物本身對胃黏膜存在刺激作用，喝咖啡、濃茶會刺激胃酸分泌，高胃酸可導致消化性潰瘍的發生；

2、藥物的治療；

3、潰瘍相關併發症的治療。