不少人都喜歡喝茶養生，然而杯壁上的茶垢卻很是讓人頭痛。茶垢不僅影響美觀，對人體的危害也很大。茶垢常附於茶具的內壁，隨飲茶時進入人體消化系統，極易與食物中的蛋白質、脂肪酸和維生素等結合形成多種有害物質，不僅會阻礙人體對食物中營養素的吸收與消化，還會使許多臟器受到損害，甚至引起人體過早衰老。因此，“善飲者”應勤洗杯，那麼到底怎樣才能徹底清除茶垢呢？

1、食鹽

將有茶垢的茶具用水沖洗一遍，待水稍幹（便於食鹽依附茶垢，利於摩擦。）後在茶具內壁放入食鹽，用手或是用牙刷擦茶垢，再用清水沖洗，如此反覆進行。最後你會發現茶具亮麗如新。

2、白醋

在茶具中倒入加熱的白醋，待醋與茶垢充分溶解後，再用乾淨的刷子輕輕刷洗。最後用清水沖洗乾淨就好了。此方法同樣適用水垢的清洗。

3、小蘇打

先將足量的食用鹼倒入茶具中，之後再將燒開的水倒入茶具中，等待20-30分鐘後，再戴上手套用刷子輕刷，最後用清水沖洗乾淨就好。

4、錫紙

香菸盒子的內層有一層錫紙包裹，清洗茶具時，可以先把茶具沖洗一遍，然後將空煙盒中的那層錫紙拿出來，並用錫紙進行擦洗，反覆幾分鐘就可以擦掉茶垢。

5、去茶垢劑

在淘寶網上買，去茶垢劑，用法簡單，只要把茶垢劑放在杯子裡，裝滿水，過一夜，不鏽鋼杯子乾乾淨淨