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  • 1 # 曾經的最美小小

    你好,不可以。生薑性溫,易生熱,糖尿病人不宜吃。 吃生薑會加劇糖尿病人的陰虛火旺,會更加口渴。雖然生薑有一些提高免疫力和活血化瘀之功效,但是不宜用在糖尿病人身上。 飲食注意  

    1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。    

    2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。   

    3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。   

    4、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式。不可太鹹,食鹽攝入量6克以下為宜   

    5、飲食不可太鹹,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。   

    6、烹調宜用植物性油脂。   

    7、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。   

    8、經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。   

    9、含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。   

    10、少吃精製糖類的食物,如煉乳、蜜餞。 某些疾病患者不適宜食用生薑:凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
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