腱鞘炎是比較常見的一種外科疾病，您說的這個破了應該是腱鞘囊腫，都與手腕的活動不當有直接的關係。建議您最好是看外科，如果嚴重的話可以考慮手術治療就可以了。平時要注意手腕的活動，不要過於猛烈或是用力過大，要注意休息，可以適當進行熱敷，慢慢就會改善的。

“腱鞘炎”是按不破的，被您按破的可能“腱鞘囊腫”，下面我給您簡單普及一下腱鞘炎和腱鞘囊的相關知識。

腱鞘炎的定義是腱鞘因機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎症改變，手與腕部狹窄性腱鞘炎是最常見的腱鞘炎，好發於長期、快速、過度用力使用手指和腕關節者。在手部發生腱鞘炎又稱彈響指、彈響拇，在腕部發生腱鞘炎又稱橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。

1.彈響指和彈響拇：初時，晨起患指發僵、疼痛，活動後即消失。隨病程延長逐漸出現彈響伴明顯疼痛，嚴重者不敢活動。查體時區域性可觸及痛性結節，彈響即發生於此。

2.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎：腕關節橈側（大拇指側）疼痛，逐漸加重，無力提物，有時可觸及痛性結節。

1.保守治療：調整手部活動，患處制動，區域性理療，封閉治療。

2.手術治療：狹窄腱鞘切開減壓術，但有術後再粘連而症狀復發可能。

腱鞘囊腫是關節附近的一種囊性腫塊，有時可被擠壓破裂而自愈。

所以，被您按破的應該是腱鞘囊腫。

　　把腱鞘炎按破了之後該怎麼辦?

　　腱鞘炎是比較常見的一種外科疾病，您說的這個膿包應該是腱鞘囊腫，都與手腕的活動不當有直接的關係。建議您最好是看外科，如果嚴重的話可以考慮手術治療就可以了。平時要注意手腕的活動，不要過於猛烈或是用力過大，要注意休息，可以適當進行熱敷，慢慢就會改善的。