頭皮屑特別嚴重的問題，主要有兩種原因。

1、是由“糠粃細菌”增多造成的。糠粃細菌是一種以頭皮屑為食物的細菌，為了多吃頭屑，它就會分泌一種物質來刺激頭皮屑快速生長。

2、是因為使用了不合適的洗髮水或者洗髮的方式有問題，導致頭皮敏感造成的。

解決方案:

1、用康王，但是康王有賴藥性，一旦停用，會再復發。

2、洗髮水溫控制在36℃左右，和我們的體溫接近，讓頭皮不會被過高的水溫刺激。洗完頭後，一定要用吹風機把頭皮吹乾，頭髮吹到八成幹。這是最好的。因為，細菌會在潮溼的環境中滋生。乾燥的頭皮環境，有利於頭皮的恢復。

3、不直接推薦產品了。但是建議用國外的一些專業頭皮洗護產品。國內的炒概念居多，你懂的。

季節的突然變化，讓身體的除錯機能開始啟動，此時會引起頭皮表層的毛孔收縮，皮脂腺油脂分泌紊亂，頭皮無法達到水油平衡的狀態，頭皮屑自然也隨之而來。如果平常你沒有頭屑問題，只是在換季時節偶然出現頭屑，那是正常的。可以使用頭皮護理產品舒緩頭皮，或者更換洗髮水。

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建議採取的措施有：

1.可以在醫生的指導下應用抗真菌藥物進行外用治療，常見有康王、採樂、二硫化硒洗劑等，如果外用效果不佳時，可以選擇唑類抗真菌藥物，如氟康唑、伊曲康唑等。

2. 建議您首先排除洗髮水的問題，不要經常用一個牌子的洗髮水，要勤更換，如果改善不了，您就不要用洗髮水洗頭，可以改成硫磺皂洗

3.頭部面板營養受到影響。而多攝入鹼性食物，可使鹼性成分(如鈣、鎂、鋅等)中和體內過多的酸性物質，使酸鹼達到平衡。

4.也可以嘗試食醋去屑法，啤酒去屑法，生雞蛋去屑法，洋蔥去屑法，生薑去屑法去頭皮屑。

拓展資料：

1.頭皮屑主要有兩種形式，一種是分泌過多的皮脂和汙穢塵埃等混在一起，幹了以後就成了頭皮屑；另一種就是頭皮表層脫落的角質細胞。

其原因有：1.細菌2.過多油脂　3.面板病患者4.工作壓力　5.內分泌失調　6.刺激性食物　7.季節變化 8.營養素缺乏！

頭皮屑的產生是一般的面板汙垢，也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的，也是新陳代謝的結果，頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。

頭皮屑過多，毛孔被堵塞，就造成毛髮衰弱狀態，容易細菌增殖，而刺激面板產生頭癢問題。病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染、徵菌感染，或其它物理、化學性傷害造成頭皮的發炎。

治療方法：

1.多吃點含有植物性蛋白質食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。

2.選用硫礦質治療性的藥質或洗髮精(含ZP成份)，或吃維他命B2、B6等營養。

3.做頭部按摩，並用紅外線照射以促進血液迴圈。

4.油性發質者，勤洗並保持頭皮乾淨，並使用鬃毛刷。

5.嚴重者需經醫生治療或指示服藥。

頭皮屑分為生理性和病理性兩種

生理性頭屑是我們面板、頭皮、表皮細胞不停地新陳代謝產生的，頭皮光滑，通常看不到明顯的脫屑。病理性脫屑則是頭皮上皮細胞過度增生，引起的臨床上一系列的疾病。在臨床上，我們根據頭屑的多少，以及皮損的形態，來分不同的病。

1、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引發頭皮屑最主要的原因。常常出現在成年人群中，表現為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭髮乾燥。

2、頭癬：一般較厚而且較緊的附著在頭皮上，表面覆蓋銀白色鱗屑，常程斑狀分佈.

3、乾癬：有頭皮和頭髮的微菌感染引起，表現為頭屑和頭髮的破壞。嚴重時可伴有炎症反應。一般常見於兒童，多由於衛生習慣不良導致。

4、異位性皮炎：表現為頭皮瀰漫性幹屑。常見於兒童，一般同時全身面板乾燥或溼疹。

產生頭屑的原因也有好多，比如洗髮水沒有沖洗乾淨，用的洗髮水不合適，睡眠不足，作息不規律，內分泌失調等。

如果是病理性頭屑，建議去醫院就醫，根據醫生的醫囑使用合適的藥物或者洗劑進行治療。

對於一般生理性的頭屑，我的聯絡如下:

1.更換洗髮水，我自己頭髮是易出油頭癢，我在某寶發現了一款對頭油頭癢很好用的洗髮水，我用過後洗髮次數可以控制在三天一次，主要我本身頭屑不算太多，所以去頭屑的效果沒有發言權，大家可以嘗試一下，但是都頭油頭癢的改善，的確效果顯著，本人親測有效。

2.洗髮的次數不易過勤，並不是每天洗髮，頭皮屑就會減少，很有可能越洗越多，建議三天洗一次頭髮

3.洗髮方法也可能存在問題，不要用指甲抓撓頭皮，頭皮容易受損傷，更加容易產生頭屑，正確的方法是用指肚按摩頭皮，讓頭皮得到舒緩和放鬆，另外也不要直接將洗髮水直接弄到頭髮上，在頭髮上打泡沫，應該將洗髮水倒入手心中間，慢慢打圈起泡，再均勻塗抹在頭髮上，如果嫌麻煩的話，可以用起泡瓶，這個的確很方便，直接按壓就會出泡沫，就是下圖這種起泡瓶，大家可以買一個用一下，本人親測，效果不錯(懶人必備)

4.控制好洗髮的水溫，過高和過低的水溫都會影響頭皮油脂和角質層的分泌，最好用溫水洗髮，不會對頭皮造成刺激，溫度在20多度為宜。

5.合理飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物， 不要熬夜，保證充足睡眠，多多運動，讓身體內分泌處於平衡的狀態。