用到了適合自己面板和相對年齡的護膚品，用了肯定比沒用的有效果，長期使用後跟同年人比對應該能看出效果，但是最重要的是一年四季一定要做好防曬不然用再貴的護膚品也白用。個人觀點

只能說一句，常用護膚品，如果用的合適，是可以延緩面板的衰老的！

而什麼是用的合適？這主要與護膚品的選用！面板塗抹的正確有關！

1.如何選用正確的護膚品！

護膚品一定要根據自己的膚質挑選！而在選護膚品之前，我們必須充分了解我們自身面板特點，知道我們要什麼，才能精準選擇，避免雷區。我們普遍瞭解的膚質一般就是油性、中性、乾性、混合性、敏感性5種，各種膚質的特點也比較鮮明，如果不能自行判斷的話，是可以去醫院鑑定的！

2.護膚品的塗用需要及時調整！

護膚品要根據季節轉換及個人的面板狀況而隨時調整！下像是秋冬乾燥就應選擇低刺激性、滋潤度高、功能上具有保溼的護膚乳液或乳霜。而春夏最好需要用補水保溼的，還得做好面板的防曬！

同時，護膚品在白天外出時應注意用隔離霜，而夜間最好用滋潤型的護膚品。而在洗完澡後，可趁面板還未全乾時塗上滋潤面板的乳液或護膚品（如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等）。尤其是皮脂腺分佈較少的四肢等特別乾燥的部位更應適當滋潤。