人在蹲位時，下肢呈屈曲狀態，這時下肢的血管受壓而使血液不易往下肢流去，下肢就顯得缺血了。 當久蹲的人突然站起時，下肢血管恢復暢通，這時就像猛然打開了閘門，血液就會大量地往下肢湧去，這樣一來頭部就顯得血不夠用了，大腦一時得不到充足的氧氣和營養的供應，大部分人會出現頭暈、心跳的現象，但是身體適應過來後，這種現象又很快會消失。 結論是：這種現象叫體位性低血壓，大都是一種正常的現象，不是貧血造成的。 注意：

1、有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先準備好矮凳子，減輕下肢的屈曲程度；

2、久蹲工作後起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；甚至應該注意清理工作場地，防止短暫的意識喪失倒地後發生傷害。

3、平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。

聰明的選擇 忘不了飲水機裡消失的水;忘不了黏糊糊地粘在背上的汗;忘不了太陽傾斜的角度;忘不了連成一片的香樟樹;更忘不了樹下的那次軍訓。 以前對軍訓只有“站一站”的概念，於是當八月之末的軍訓突襲時，我們便手足無措。 整個夏天都是在充滿了空調味道的房間，溫熱的鼻孔中呼吸著嘶嘶的涼氣，所以當我們真正地站在烈日下感受夏日那種烘烤的熱氣時，不禁被頭頂的烈日嚇得一陣眩暈。 頂著大太陽，在教官的指揮下，我們跟著這夏天狂熱地動了起來。站立、下蹲、奔跑，每個動作都詮釋著軍訓的各種辛酸。 太陽的烘烤下漸漸力不從心，站得腳軟頭暈，眼冒白光。熱氣瀰漫，身上的襯衫總是黏糊糊地粘在背上。不斷有人倒下，被送到陰涼處避陰，讓我心生羨意。於是在心裡萌生了一個“裝暈倒”的念頭，並不斷生長蔓延。 於是兩眼一閉，兩腳一伸，向地下倒去。之後便被抬去了那棵最大的香樟樹下。光從樹葉的縫隙中漏下來，勾勒出葉片的輪廓，我在樹下享受到難得的愜意。不禁嘲笑那些傻傻地站在Sunny下的同學們，為何不動動腦筋，換來那一片陰涼呢。心中一種自豪感緩緩升起，頓時還發出“不要迷戀哥，哥只是個傳說”的感慨。 然而軍訓不是這樣就可以逃過的。 一會兒後，教官走到身旁，並一手摟過我的肩膀，向操場中走去。其實，教官早已經發現了我的雕蟲小技。 時值中午，同學們都已經解散回家，而我還要在操場上接受著烈日的烘烤，還要忍受著寂寞和孤獨。看著一旁香樟樹下的教官悠閒的樣子，恨不得時間能夠被扯回去，讓我重新選擇。想到剛才的種種想法，不禁在大熱天發出一陣冷笑。 那些原本以為萬無一失的小聰明只會在太陽的暴曬下表露無遺。 多少人想在人生的道路中耍點小聰明，多少人想憑藉這些小聰明來矇混過自己的人生。可那些不過是自作聰明的人的雕蟲小技，最終只會聰明反被聰明誤，最終也只會在烈日下暴露無疑。 --腳踏實地地往前走，其實就是最聰明的選擇。 聰明的選擇 “快來，成績出來了，我們去看看吧。”有人挽住我的胳膊，拉著我。 “好，好。”我站了起來，腳卻不願邁步。 “就這麼定了，你要是考了100分，我就請你看那場電影。”爸爸的聲音在我耳邊響起，我心中又是一陣緊張。那可是我盼了好久的電影啊! “你怎麼一直是這副臉色?”原來是小賈一直挽著我，她關切地打量著我，“太緊張了吧。”我擠出一個微笑。 磨磨蹭蹭地走到課代表身邊，人很多，我有點慶幸還沒看到成績。有一道題一直像石頭一樣壓在我胸口，我一直不確定自己寫沒寫對答案，要是錯了……我不想再想下去了。 “100分!”有人驚叫道。我滿懷希望地看過去。是我!那捲子上赫然印著我的名字。頓時，那石頭落了地，我真想把見到的每一個人都擁抱一番。當然，我只和小賈擁抱了一下。 “100分，真棒!”小賈也很高興。 “哎，這道題我做錯了，能和你的答案對一下嗎?”在快樂的海洋裡，我聽到她問。 “當然可以啦。”我遞過卷子，已經開始幻想著看電影的事情了。 “怎麼回事?”她抬起頭，疑惑地皺起眉，“我們的答案一樣啊，為什麼你的判對，而我的判錯了?” 幻想消失了。只剩下那兩份一樣的答案，只是，一份划著對勾，一份則是鮮紅的叉。 我坐下，開始檢查答案。還有希望，可能我們都是對的，我對自己說。漸漸地，最後的希望也溜走了。毫無疑問，我們的答案是有錯誤的。 “小賈，我答得的確不太對，咱們是好朋友，你就別跟其他人說了，好嗎?”這才是聰明的選擇。 “這怎麼行?我知道你爸爸答應你去看電影，但誠實可比看電影重要多了。再說，你這道題錯了說明你這裡學得不紮實，你爸爸需要知道這個情況，否則他還以為你學得不錯呢，倒黴的還是你自己。” 我瞪著她:“你不就是嫉妒我考得好嘛，還拉出這麼多理由。”頓時，她前面的讚美也像是在嘲笑了。 “但她說的是對的。”我心裡好像有人在說。我抿起嘴，的確，我不能這樣騙人。但是，我眼前又浮現出那看電影的誘人的情景，我遲疑了。而且，我是全班唯一一個100分，多長面子啊。這才是聰明的選擇。我晃晃頭，想把那畫面趕走，但它一直飄在我眼前。 “不。電影可以下次再看，而誠實是做人最基本的限度。”我深吸了一口氣，那些畫面漸漸消失了。最聰明的選擇浮現了出來。 我微笑，站了起來，朝老師辦公室走去。這，才是最聰明的選擇。 夜深人靜了，爸爸開著車帶我賓士在回家的路上。 經過了漫長的路途，家所在的高樓已經在我迷朦的視線範圍中若隱若現。 突然，前方十字路口向來綠光瑩瑩的訊號燈變得紅光滿面。爸爸一個急剎車，穩穩地停在了等候線上。我不禁有些抱怨:“至於嗎!這兒沒有探頭又沒有交警，左右還沒車，直接開過去不行啊!”爸爸笑而不答，一隻手依舊扶在手剎上。我有些不滿，捶著車座發洩。 這時，從我們後方衝來了一輛白色的Sagitar，它正四輪猛轉地向前飛奔著，絲毫沒有顧及旁邊車道的我們和前方紅光滿面的訊號燈。 “瞧瞧人家多聰明!多果斷!”我終於找到了話柄，心中暗暗得意，“咱們還不快--” “嘭”的一聲巨響，打斷了我的動員演說。我和爸爸循聲而望，隨即驚出了一身冷汗-- 剛才還全速飛奔的小Sagitar，這會兒正橫在路口中央的一輛大貨車旁;周圍的地上滿是碎玻璃和從大貨車上掉落的渣土。小Sagitar裡唯一的人--司機正從即將變形的車門中往外爬，嘴裡還不斷地罵著高高在上的貨車司機。 我被嚇得說不出話來，爸爸則迅速掏出手機，撥通了報警電話，描述著剛才令人魂飛魄散的一幕:“對，就是這樣。好的，不客氣。再見。” 放回手機，又望了望前方剛剛變得綠光瑩瑩的訊號燈，爸爸拉下手剎，踩下油門，載著我向家開去。 我回過頭，看著兩位司機站在一地的狼藉上依舊在爭論著什麼，心有餘悸。 “瞧瞧人家!多聰明!撞得多準!”爸爸學著我剛才的口氣，“什麼聰明啊?是聰明反被聰明誤!為什麼訊號燈偏偏會在夜裡變紅?”因為夜裡經常有給旁邊工地運渣土的大貨車!所以說，遵守交規、紅燈停綠燈行，很重要!看見了沒有，我聰明的基因?” 說著，爸爸騰出了一隻手，拍了拍他的基因--我。 原來，遵守規則，才是最聰明的選擇。 夜深人靜了，爸爸開著車帶我賓士在回家的路上。 聰明的選擇 人的一生中，面臨著許多選擇，有的選擇也許會讓你一時身心放鬆，沒有壓力，可你卻不知道，那是最愚蠢的選擇;但如果你選擇了堅持，當你回頭來，你也許會笑道:“我那時真聰明，選擇了堅持，否則怎麼會有我的現在?” 那段日子中，幾次考試的失意使我的狀態非常不佳，每天看似無所事事，可心裡卻一直在選擇放任和努力中掙扎。就這樣昏昏沉沉中度過了好幾天，我聽不進任何親朋好友的勸告，也許只有我自己才能幫助自己...... 那天，也許是我前途的轉折點，所以我怎麼也忘不了。考試過後，我抓著成績很不理想的試卷走出校門。天空很晴朗，可一縷縷金色的Sunny並沒有照散我心中的烏雲，眼淚在眼眶中不停地打轉，最終還是不爭氣地流了下來，我根本不想回家。我走到了一片小樹林中，將書包扔了下去，躺在了地上，貪婪地享受著那份安靜與明媚的Sunny。也許在這時我心情才方能好些......我無精打采地向四周掃視，突然，我看見了一個蠶繭，一隻蝴蝶正準備破繭而出。經過一番努力，它終於得到了自由!此時，我的嘴角好像不覺地微微上翹，心裡暗地為它高興，可這時我想到美麗的蝴蝶以前是什麼呢?不就是一隻普通的蠶嗎?如果當初它不選擇用蠶絲把自己包裹起來，再經過漫長的等待，它怎麼能有今天呢?想到這裡，那隻翩翩舞的蝴蝶已經飛走了，她是多麼的敏捷，多麼美麗啊!而以前的蠶呢?我一下子坐了下來，心想，也許以前我根本沒有付出，我怎麼會成功呢?於是我跑回家，迅速地制定了學習計劃，打算以後每天都要這樣學，任何情況也不能改變!我做到了，也成功了。回頭想想，我笑了，謝謝那隻蝴蝶，是它讓我選擇了努力，選擇了一個聰明的選擇! 此後，每次的考試我都很成功，也都很努力。每次疲憊時，我都會想到那隻破繭而出的蝴蝶.