有幾個辦法可以試試：

1、早晚溼氣最重的時候關上門窗，可以有效降低室內適度。午間溼度低時開啟門窗，最好可以讓空氣對流。

2、把室內被子、枕頭以及布藝沙發套等吸潮的東西曬幹，不但除溼還殺菌。

3、物理除溼，用生石灰，或者商賣的除溼包、乾燥劑等放置室內。數量按尋求來放置。建議選用商賣的除溼包，安全還能當小飾品裝飾。

4、儀器也可以除溼。把門窗關閉，用除溼器或者空調除溼。取暖用的電烤爐，提高室內的溫度，使水汽無法凝結，從而減輕室內溼度。

室內溼度不適宜危害:據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常保持在25℃以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，面板過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別定為11℃和32℃。

1、早晚溼氣最重的時候關上門窗，可以有效降低室內適度。午間溼度低時開啟門窗，最好可以讓空氣對流。

2、把室內被子、枕頭以及布藝沙發套等吸潮的東西曬幹，不但除溼還殺菌。

3、物理除溼，用生石灰，或者商賣的除溼包、乾燥劑等放置室內。數量按尋求來放置。建議選用商賣的除溼包，安全還能當小飾品裝飾。

4、儀器也可以除溼。把門窗關閉，用除溼器或者空調除溼。取暖用的電烤爐，提高室內的溫度，使水汽無法凝結，從而減輕室內溼度。

室內溼度不適宜危害:

據生理學家研究，室內溫度過高時，會影響人的體溫調節功能，由於散熱不良而引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速。冬季，如果室內溫度經常保持在25℃以上，人就會神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。

同時，由於室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風感冒。如果室內溫度過低，則會使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，面板過度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發呼吸道疾病。因此，科學家們把人對“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別定為11℃和32℃。