我推薦你給父母買國珍松花粉或者國珍松花鈣奶粉用！我開的專賣店，發貨到各地！相信我不要單純的吃鈣片，因為鈣片是斷鏈食物，松花粉補鈣是長鏈食物！就比如吃桔子天天吃都不中毒，如果把桔子裡的維生素C提取出來長期吃就會中毒！

給您推薦這樣一款鈣：美國愛睿希的鈣鎂健骨，這款鈣也是世界上著名的雷斯特蘭德醫生推薦的。

最佳鈣鎂比例1:1，安全有效，是高效吸收的鈣鎂劑型，檸檬酸鈣，蘋果酸鈣，

氨基酸螯合鎂，牛磺酸鎂，甘氨酸鎂

無需擔心補鈣會便秘，它的吸收率可以達到90%以上，鈣的含量不是最重要的，主要看吸收率！

其他健骨元素： 維生素 D3，維生素K2，內陸海微量礦物質，針葉櫻桃，椎茸精華，靈芝。鈣鎂健骨是高效的複方鈣劑！

鈣鎂健骨獲得Informed-Sport計劃的認證。lnformed-Sport計劃是運動營養產品品質控制方面全球通用的標準，所有印有該標誌的產品成分和原材料均已透過嚴格的認證和測試，確保產品並不含任何違禁成份，具備最高質量標準，比BSCG標準更要嚴謹。購買請到官網購買！防止購買到假貨。

正常你一天需要800-1000毫克的鈣，特殊人群需要的更多些！每天鈣鎂健骨可以提供400毫克的鈣，其餘的您在食物當中可以攝入到。配方很完美，被譽為北美鈣王！