生活中，當出現眼睛難受、有異物感的時候，總忍不住用手去揉搓一番。但……這樣真的好嗎？當然不好！復明醫院的專家表示，雖然揉眼睛可以暫時緩解不適感，但經常揉、過於用力揉眼睛，可能會引起以下這些眼睛問題……

一、眼部感染

用手揉眼睛，容易讓手上的細菌進入眼睛，引起結膜炎、角膜炎等眼部炎症問題。

二、增加散光風險

不當揉眼會使角膜下方的弧度發生變化，引起散光，導致視力模糊。更嚴重的還會導致很嚴重的角膜疾病——“圓錐角膜”，這個眼科疾病可是會致盲的。

三、麥粒腫和結膜結石

手上的細菌、病毒和蟎蟲會直接感染使瞼板腺阻塞發炎。急性炎症表現為麥粒腫，紅腫疼痛。慢性炎症還會導致結膜結石。程度輕的眼結石尚好處理，但“長大”了的眼結石，長時間在結膜表面摩擦角膜，會導致角膜潰瘍、糜爛，能直接影響視力。

四、加重青光眼

如果你是青光眼患者，揉眼睛可能會擾亂血液迴流，可能導致神經受損和永久性視力喪失。

五、眼部不適正確處理方法

1、 使用眼藥水

如果是炎症、過敏引起的眼癢症狀，可在醫生的指導下，使用一些消炎類眼藥水。

2、做好生活護理

如果是用眼過度、眼睛乾澀引起的不適感，平時生活中就要多加註意，控制好用眼時間，多眨眼睛，多做眼睛按摩，補足水分，同時多吃富含維生素的綠色蔬菜、堅果等。

3、 正確處理異物入眼並及時就醫

如果有異物進入眼睛，正確的處理方法是先閉上眼睛休息一會，用洗淨的手輕輕提捏上眼皮，讓淚水將異物衝出來。一次不行，就多重複幾次。如果異物仍在，應及時到醫院請醫生處理。